Skåle uden grænser: Sunde måltider

instagram viewer

Hvis du håber at starte dit nytår med renere spisning, tænk SKÅL! Skåle tilskynder blandede ingredienser med forskellige teksturer og lag af smag. Få alle dine næringsstoffer i en skål! Vi har søgt i hele Portland og fundet 6 sunde én skål måltider til dig og din familie. Læs videre for at beslutte, hvilken skål du først skal dyppe i!

Foto Donnie Ray Jones via flickr

Kantine
Kantinen er kendt for konsekvent god mad, hurtig service, venligt personale, en fantastisk beliggenhed og masser af indendørs og udendørs siddepladser. Hvis du leder efter en stor portion sund kost med en kort ventetid, kan du prøve Portland Bowl. Den er fyldt med quinoa, sorte bønner, bagt ahorn tempeh, speciel NW -sauce, grønkål & gulerødder og hakkede Oregon -hasselnødder. Det tilfredsstiller dine trang og giver dig et boost af afbalancerede næringsstoffer. Selvom prisen kan virke lidt stejl, er skålene store nok til at dele. Vi anbefaler at tilføje en Apple-Ginger-Greens Smoothie. Du vil ikke fortryde det!

2816 SE Stark St
503-922-1858
Dagligt 9.00 - 21.00

click fraud protection

11 S State St.
Lake Oswego, Or
503-479-7167
Dagligt 08.00 - 19.00
Online: canteenpdx.com

Yama Sushi & Izakaya
Behandl unge maver med respekt ved at bestille Kimchee Ramen hos Yama Sushi & Izakaya. Prøv det en gang, og dette sted vil sandsynligvis blive en familiefavorit. Kimchee Ramen er rig, fuld af smag og utrolig tilfredsstillende. Det er stort nok til at dele, men så godt, at du måske ikke vil! Du vil måske beholde hvidløg til unge spisere.

2038 SE Clinton St.
503-231-2859
Online:yamasushiportland.com

Foto: City Foodsters via flickr

Hele skålen
Hele skålen giver en hel ny betydning for at trøste mad. Alle skålene her er nød, gluten, hvede, hydrogeneret olie og skyldfri! De serveres med brune ris, sorte og røde bønner, avocado, koriander, sorte oliven, Tillamook cheddar, creme fraiche, salsa og Tali Sauce. Selvom det kan lyde som indersiden af ​​en burrito, frembringer Tali Special Sauce nye lag af smag, som du ikke vidste eksisterede. Disse enkle og tilfredsstillende skåle med et måltid tilbyder korn, protein og lækre grøntsager, der er ventetiden værd. Hvis du har en vegansk bambino, skal du ikke bekymre dig! Bare spørg din bowlista om at “veganisere” dit måltid.

Find din nærmeste Beliggenhed og planlæg dit næste lækre måltid.
Online: thewholebowl.com

Boke skål
Ringer alle Bambinoer! Boke Bowl tilbyder byens smukkeste børneskål! Den fås som ramen serveret med svinekød, skaldyrsmiso eller karameliseret fennikel -dashi. Føler du ikke ramen? Prøv det som en risskål. Det er $ 7 i nærende godhed, som børn elsker. Dette er et godt sted for en kølig regnfuld aften med mad, der vil varme dig helt ind. Eastside-placeringen er indrettet cafeteria-stil med fælles borde og høje lofter. Glutenfri spisere kan let erstatte yamnudler i enhver skål.

Boke Bowl East
1028 SE Water Ave

Boke Bowl West
1200 NW 18.
Man.-søn. 11.00 - 21.00
503-719-5698
Online: bokebowl.com

Elsker Joy Bakers
Har du ledt efter den bedste havregryn nogensinde?! Hvis ja, kør dig selv direkte til Love Joy Bakers til havregryn! Deres stålskårne havreskål er kogt med frisk fløde og toppet med brun sukkerbrulée. Det er dekadent, mættende og lækkert. Få en fuld skål til $ 6 eller for små appetitter, prøv en kop på $ 4 og derefter hyggeligt op til et vinduesplads for folk, der ser på en kold Portland -morgen.

939 NW 10th Ave
503-208-3113
Dagligt 06.00 - 18.00

33 NW 23. Pl
503-467-4067
Dagligt 07.00-16.00

Weekendbrunch 8.00-15.00
Online: lovejoybakers.com

Foto: Rpavich via flickr

Luc Lac
Hos Luc Lac bestiller du først, sidder og får serveret inden for få minutter. Denne trendy vietnamesiske restaurant serverer en grillet kylling Vermicelli-skål, der er stor nok til at servere 2-3 personer. Den leveres med vermicelli, bønnespirer, syltede daikon og gulerødder, 2 ægruller og 3 kyllingebrystspyd marineret i honning. Den er frisk, sund og super lækker. Medmindre du er en familie af patientspisere, anbefaler vi at undgå spidsbelastede middags- og frokosttider. Hvis du er forberedt og villig til at vente i kø, skal du ikke bekymre dig; det går hurtigt og er det værd!

835 SW 2. Ave
503-222-0047
Online:luclackitchen.com

Dobbelt drage
Double Dragon er en fantastisk hipsterrestaurant på Division, hvor du kan nyde vietnamesisk inspireret billetpris. House Ramen er lavet med rig kokosmælk, kylling og svinekød bouillon og serveres med tonkotsu nudler, hvidløg, kaffir limi, char sui svinekød, et blødt pocheret æg, spidskål og urter. Bestil en side med sauce fries for at komplimentere din skål med rig lækkerhed. Bestil i baren, tag et nummer, find et hyggeligt sted, og chow ned. Personalet er venligt og imødekommende og kan fortælle dig en liste over gårde, hvor de får deres kød. Spisestemningen har en moderne arkade-agtig stemning, der er sjov for hele familien.

1235 SE Division Street
Portland, OR 97214

Søn-tors 12.00-12.00
Fredag ​​og lør kl.

503-230-8340

Online: doubledragonpdx.com

Hvad er din yndlingsmad i en skål? Lad os vide det i kommentarerne!

- Elissa Cirignotta

insta stories