3 nemme måder, jeg fik mine børn til at elske madlavning
At få dine børn begejstrede i køkkenet kan virke lige så udfordrende som at få dem til at smile mens de laver gøremål eller lektier. De ved instinktivt, at der foregår meget hårdt arbejde derinde! Bortset fra lejlighedsvis cookie grab, har de måske ringe eller ingen interesse i at bruge tid i køkkenet.
Efter nogle trin for at motivere og begejstre dem, nød mine drenge virkelig at arbejde med min mand og jeg i køkkenet. For de forældre derude, der leder efter noget køkkenbindingstid, foreslår jeg nogle af følgende tips, der hjalp mig.
Gør forberedelsen sammen.
Vælg måltidet sammen! Spørg dit barn, hvad deres yndlingsretter er, og hvad de kan være interesseret i at lave. En anden sjov måde at identificere nye opskrifter på er ved at lade børnene kigge gennem kogebøger eller blade. Jo mere kontrol de føler, de har, jo mere investeret vil de være!
Lav derefter en ingrediensliste sammen, og lad os gå på indkøb! Vores lokale købmand har indkøbsvogne i børnestørrelse, så jeg vender normalt listen og lader dem tage kontrol over indkøbene. Uafhængigheden føles fantastisk for dem, plus de bygger tidligt vigtige livskompetencer. Jeg lod dem altid vælge en særlig godbid for at belønne et godt stykke arbejde (i sidste uge var det frosset mochi).
Giv dem job, de kan udføre selvstændigt.
At give dit barn en chance for at udføre opgaver i opskriften individuelt vil give dem en følelse af præstation og øge deres selvværd-at vide, hvad de gjorde, bidrog til det endelige produkt! Dette kan omfatte vask, omrøring eller måling af ingredienser.
Et godt værktøj, vi hentede fra vores førskole, er dette hundekniv af Kuhn Rikon. Det er skarpt nok til at skære bløde fødevarer, men ikke fingre, og mine børn elsker at bruge denne kniv!
Jeg har også lager på små forberedelsesværktøjer, såsom visp og prep -skåle. De elsker at lege med nye værktøjer og små værktøjer gør det især let for deres små hænder.
Gør det sjovt!
En anden måde at forbedre køkkenets sjov på er ved at gøre det til et spil, som alle kan være en del af! Få en cook-off-såsom forældre vs. børn eller far og barn vs. mor og barn - med temaer som den bedste hjemmelavede snack, den bedste hjemmelavede pizza og mere!
Hvis du laver pizza, skal du sørge for at have masser af sunde toppings til deres mesterværk: det er en fantastisk måde at eksperimentere med forskellige grøntsager i sæsonen frem for bare standard pepperoni & ost. Vi har prøvet fennikel, broccolini, gedeost - uanset hvad vi tilfældigvis finder på det lokale landmændsmarked den uge.
Hvordan får du dine børn spændte på at bruge tid sammen med dig i køkkenet?
RELATEREDE STORIES:
5 enkle måder at få dine børn til at blive forelsket i madlavning
Denne enkle køkkenhack vil blæse i dit sind
5 nemme opskrifter, dine børn kan hjælpe med at lave