Her er hvorfor dine børn ikke har brug for en fantastisk sommer

Hvordan har du det med sommeren? Lykkelig? Afslappet? Stresset? Nervøs? Afhængigt af dine børns alder og din arbejds- og familiesituation kan du føle nogen af ​​eller alle disse ting. Sommeren kan være fantastisk, men den kan også være meget belastende for forældrene.

En af de ting, der øger vores stress, er den forventning, vi stiller til os selv om at skabe en “fantastisk sommer” for vores børn. Vi har en tendens til at tro, at de har brug for alle mulige aktiviteter og "oplevelser" i løbet af sommeren - uendelige lejre, hold, ture, lektioner og udflugter. Hvis vi ikke har en aktivitet planlagt til en bestemt dag (eller, forbyde det, en hel uge!) Har vi en tendens til at føle os nervøse og stressede, måske endda lidt skyldige.

Og hvis de deltager i en daglejr, mens vi går på arbejde, føler vi også skyld over det, fordi vi synes, vi skal være hjemme og skabe "fantastiske" sommeroplevelser for dem.

Men er det virkelig det, de har brug for i løbet af sommeren, i løbet af de 10 eller 12 uger, der skal tjene som en pause fra pres og travlhed i skoleåret? Sikker på, den slags aktiviteter er sjove, og vi vil sikre, at vores børn får glæde af nogle af dem. Men når vi forsøger at skabe en sommer, der består af den ene spændende oplevelse efter den anden,

giver vi dem det, de har mest brug for?

Måske ikke. Mere end nogen tidligere generation, børn i dag planlægges og stimuleres dag ud og dag ind. De kører fra en aktivitet til en anden, og når de ikke kører, plantes de foran en skærm.

De har ikke tid til at bremse, tænke, skabe, slappe af - nogle gange har de ikke engang tid til at spille. Og de har sjældent tid til at kede sig, hvilket var en sommerklammer, da jeg var barn. (Ja, jeg dater mig selv!)

At have tid til at tænke og skabe - og endda kede sig lidt - giver børn mulighed for at bruge deres hjerner, komme med nye ideer og udvikle mestringsevner. Det giver dem en chance for at slappe af, slappe af og nyde tiden med venner og familie. Det lader dem vide, at livet ikke handler om at være "på farten" - eller blive underholdt - hvert minut hver dag.

Hvis du er bekymret for, at du ikke har planlagt nok til dine børn denne sommer, slip noget af den angst. I stedet for at prøve at underholde dem hver vågne time, skal du give dem lidt tid og plads til at slappe af, skabe, eksperimentere og - ja - endda finde ud af, hvad de skal gøre, når de keder sig.

Få bøger, kunstmaterialer, blokke, Legos, brætspil og sportsudstyr ud (måske ikke alt på én gang!). Giv dem nogle ideer, hjælp dem med at komme i gang, og lad dem derefter beslutte, hvad de skal gøre. Giv dem en mulighed for selv at finde ud af nogle ting.

Og giv dem tid sammen med dig og din familie. Planlæg lavmælte familieaktiviteter, såsom vandreture, picnic, fodbold i baghaven eller svømning i en park. Ærligt, jeg tror, ​​at børn nogle gange nyder disse aktiviteter mere end en udførlig ferie eller uge på lejren!

Hvis du holder ferie, skal du også holde den lavmælt. Du behøver ikke bruge hver dag på at gøre noget "fantastisk". På tidligere ferier, vores børn ofte nød at svømme ved hotellets pool eller spille putt-putt lige så meget som mange af de “sjove aktiviteter” vi planlagt.

Og husk at sommeren også er for dig - ikke kun for dine børn. Tag dig tid til at beslutte, hvad du virkelig vil have denne sommer, og tage skridt til at bremse og sikre, at disse ting sker. Hvis du slipper for en ferie, skal du sørge for, at den indeholder lidt hvile, afslapning og sjov for dig og din ægtefælle - ikke bare endeløse aktiviteter for børnene.

Vores børn skal have det sjovt denne sommer, men det er måske ikke den slags sjov, som vores konkurrencedygtige, social-mediedrevne kultur får os til at tro. I stedet har de måske brug for (og vil) den slags sjov, der giver dem mulighed for at bremse, slappe af, skabe og bruge lidt tid sammen med familien.

_____________

Vil du dele dine historier? Tilmelde at blive Spoke -bidragyder!