Samarbejde med børn? 7 Praktiske tips til deling af plads

Vær fleksibel og villig til at omorganisere dit rum. Brainstorm løsninger sammen, og flyt fysisk tingene rundt for at skabe dine samarbejdsrum (husk at overveje alles behov-det betyder også dig, forældre). Udpeg et værelse til vigtige opkald eller arbejde på højt niveau, der kræver ro, og sæt et skilt på døren, så børn ved, hvornår du er helt uden for grænser. Læring behøver ikke kun at ske ved et skrivebord. Overvej "stationer" for børn, der holder aktiviteter indeholdt, og lad dem flytte fra station til station. Tag en vurdering af dine udendørs muligheder (tænk: bag- eller forhave eller verandaer), og se efter, hvordan børn kan tage hjernepauser for at flytte deres krop og øge forbindelser til højre og venstre hjerne. Ved omklædningsrum, ligesom skifteklasser, kan børn finde nye interesser for at opretholde opmærksomhed, og voksne får et boost af fornuft.

Forældretip: Skift din tankegang fra tilsyn til samarbejde og forbindelse.

Tip til småbørn: Opstil yogamåtter eller tæpper med forskellige aktiviteter på hver (gåder, bøger, kunsthåndværk, gammel computer, der ikke virker, lydbogstation med hovedtelefoner) i rummet, hvor du arbejder, så du kan holde øje med dem og fysisk hjælpe dem, når havde brug for.

Tip til børn i skolealderen: Lad dem dekorere deres “kontor” og gøre status over forsyninger, som de måske har brug for. Lad dem vælge et værelse eller et sted til hver klasse eller emne, de arbejder med, afhængigt af deres behov for ekstra hjælp fra dig.

Få old school med plakatbræt eller byggepapir. Lad dine børn tage føringen og design deres egen daglige tidsplan. Rutiner giver sikkerhed og forudsigelighed for børn og også for voksne! Træd tilbage og vær deres guide ved at stille spørgsmål fra et sandt sted for nysgerrighed som: "hvad mangler der i din rutine?", "Synes du, det er nok tid til matematik? ” eller "Er der noget, du ville gøre på skolen, som du vil tilføje her?" Småbørn elsker at efterligne voksne, så en sjov tilføjelse kan være træning tid. Sæt et håndklæde eller en måtte op, og lad dem strække og danse. Gør det også til din træningstid, så du kan dele den sunde time med dem.

Forældretip: Skift din tankegang fra boresergent til uafhængighed.

Tip til småbørn: Tag Polaroid -billeder af de forskellige dele af deres dag for at tilføje til deres visuelle rutine. Stil spørgsmål som "hvad er det næste i din rutine?" for at hjælpe med overgangene. Medtag tid til frisk luft, og lad dem foregive at være forskellige dyr på en tur.

Tip til børn i skolealderen: Medtag et tidspunkt, hvor de kan være eksperten og lære andre familiemedlemmer deres valgmuligheder, f.eks. Jonglering eller hvordan man laver slim.

Antag ikke noget! I stedet for at gætte, hvem der har ansvaret for hvad, skal du blive så tydelig som muligt og udpege roller. Gør det sjovt ved at vælge titler som Chief Pajama Engineer eller Shoe Fairy. Beslut på forhånd ansvarsfordelingen, da noget af arbejdet kan have ændret sig. Tøjvask, måltider og selv hvem der hjælper med badetid kan alle føre til harme, hvis roller ikke er afklaret. Ligesom arbejdsmøder vil din families succes være betinget af kommunikation og en stram kalender. Skiftes på skift som den person med yngre børn, der giver hinanden pauser, så børnene ved, hvem de skal få hjælp fra, i stedet for at afbryde under vigtig arbejdstid. At tildele en voksen til et barn kan også være en hjælp til at reducere den mentale belastning, når man håndterer skole- og aktivitetsmails med flere børn. Dette er en chance for at modellere for dine børn respektfuld og selvsikker kommunikation sammen med ligeværd blandt alle.

Forældretip: Skift din tankegang fra harme til samarbejde og bidrag.

Tip til småbørn: Tag dig tid til træning. Lær bidrag som at lægge bøger i en skraldespand, tørre dørhåndtag og lyskontakter, sortering af sølvtøj og aflæsning af dagligvarer.

Tip til børn i skolealderen: Vær nysgerrig, når du tjekker planer for den næste dag, inden for deres rutine. Stil spørgsmål som: "Hvad er din plan for faglitteratur?" Og "Har du nok blade at vælge imellem?"

foto: iStock

Elsker den du har. Uanset hvor meget du ønsker, at dit barn var den uafhængige, stille arbejdsnarkoman lige nu, er der ingen personligheder, der ændrer sig. Observer hvordan dine børn lærer bedst, og find små måder at justere dem på. Alle børn længes efter forbindelse, men nøjes med opmærksomhed, så dette er en chance for at fokusere på kvaliteten af ​​dine interaktioner versus mængden. Hvordan kan du omformulere dine etiketter for at vise deres styrker? Hyper kan også være lidenskabelig og kreativ; forsætlig kan være selvsikker og selvsikker; trængende kan også være kærlig og social. Brug deres styrker til at personliggøre dine familiesystemer, og bliv løsningsfokuseret uden skyld.

Forældretip: Skift din tankegang til inklusivitet.

Tip til småbørn: Omfavn deres aktive fase, og inkluder dem i din træningsrutine derhjemme for at multi-opgave din træning og få deres wiggles ud på samme tid.

Tip til børn i skolealderen: Hold dig fleksibel i forhold til deres bedste læringstilstand, og tilpass eventuelle akademiske krav til disse tider; de kan endda lytte til lydbøger, mens de hopper på en trampolin! Nogle børn er mest fokuserede om morgenen og nogle om eftermiddagen eller aftenen.

foto: iStock

Giv ikke et glad barn is. Så fristende som belønninger er, undgå de ydre motiver. Dette er en mulighed for at lære iboende motivation og at opbygge den følelse af initiativ, så børn ikke giver op, når der opstår udfordringer. Tilbyde i stedet opmuntring, validere deres følelser og blive i nuet. Hold kontakten og fast, så de kan opbygge robusthed og omfavne store følelser og hårdt arbejde. Profferne hos Sproutable elsker enhver chance for at fremme en vækst -tankegang hos børn.

Forældretip: Skift fra ekstern til iboende motivation.

Tip til småbørn: Følg dette eksempel for at vise dine pro -forældres færdigheder: “Du vil læse en bog mere, og vi har allerede læst vores tre inden luretid. Det er ok at blive skuffet. Du vokser din hjerne ved at vente. Hvor skal vi placere det, så vi husker at læse det i eftermiddag? ”

Tip til børn i skolealderen: Her er et andet eksempel at tilføje til din værktøjskasse: “Jeg er ked af, at du har det så svært med denne sidste del. Det ser udfordrende ud, og jeg ved, at du kan klare det. Vil du sidde ved siden af ​​mig, mens du er færdig med det? ”

foto: iStock

Fjern stresset ved at arbejde hjemmefra, når du lægger dit eget skema op, så familien kan se, hvor pakket din dag er. Del din arbejdsplan, og bring dem ind i din verden for at beskrive de forskellige dele af din dag, herunder vigtige møder. Motivationsforskning fortæller forældre, at børn har brug for relevans eller hvorfor, for at de kan motiveres til at ændre deres adfærd. At forklare, hvorfor et bestemt telefonopkald eller møde er vigtigt, kan komme langt. Rollespil med Zoom -møder eller konferenceopkald og byt roller for at øve og planlægge, hvad børn kan gøre, når du absolut skal være 100% fokuseret på arbejde. Tag derefter de støjreducerende hovedtelefoner på, og vær chefen ved, at du er. Tag ti minutter (det tager ikke meget) for dig selv, når børnene sover hver nat for at tage et par dybe indåndinger, få lidt plads, rydde sindet og nulstille den næste dag.

Forældretip: Skift din kommunikation til løsningsfokuseret.

Tip til småbørn: Arkiver dette eksempel i din forældredatabase: “Når du kommer ud af dit værelse i stille tid, er det ikke nyttigt for din hjerne, din krop eller min stille tid. Lad os øve os i, hvordan du bliver i din seng, og hvad du kan gøre for at hvile din krop, hvis du ikke kan sove. ”

Tip til børn i skolealderen: Her er en anden at tilføje til din samling: “Jeg sætter pris på, at du laver din egen frokost, og jeg bemærker, at retterne stadig er på disken. Hvad har du brug for i morgen for at minde dig selv om at rydde op efter, da jeg vil være i møder hele dagen? ”

Så intens som denne tid kan være, er det også en mulighed for forældre at bremse og reflektere over, hvad der er vigtigt for deres familie. Uanset dine børns alder skal du lave en liste over de kvaliteter eller egenskaber og livskvaliteter, som du håber, de vil have, når de bliver voksne. Når du forestiller dig dit barn som 25 -årig, hvilke livsfærdigheder håber du, de vil have? Måske er det kreativitet, medfølelse, økonomiske færdigheder eller endnu bedre, en sans for humor! Hvad vil du huske, når du ser tilbage på denne forlængede tid derhjemme sammen? Hvad vil dine børn huske? Profferne hos Sproutable siger, at rigtige øjeblikke er læringsøjeblikke.

Tip til hele familien: Opret et familiecharter sammen. Begynd med at skrive, hvordan du vil have det som en familie, og hvad der er vigtigt for dig, og angiv derefter de måder, du vil handle med hinanden på for at øge disse følelser og værdier. Tjek dem ugentligt gennem familiemøder.

Spirbare medstiftere, Alanna og Julietta, mødtes som naboer, der delte et hegn, med en passion for at hjælpe forældre. Med Alannas baggrund inden for folkesundhed, tidlig læringskommunikation og udvikling af egenkapitalpolitik og Juliettas baggrund som skolepsykolog og skolerådgiver kombinerede de deres tidlige barndomsekspertise til skab Spirerbar. De tilbyder online klasser og privat virtuel coaching baseret på positiv disciplin, adleriansk psykologi og den nyeste traumeinformerede forskning i børns udvikling. Alle ekspertbesvarelser, tips og værktøjer er forældretestede og godkendt til børn. Røde trehjulede læsere kan få 30% rabat (med kode THIRTYOFF), når du tilmelder dig online-serien i selvstændigt tempo, Sådan dyrkes bemærkelsesværdige børn.

Psst... Har du stadig spørgsmål, der har brug for svar? Send dem en e -mail til [email protected]. Forældre kan også se de nyeste Q&A og vejledningsvideoer på Sproutable's YouTube -kanal.