Hold din legeplads ulykkesfri med disse ortopæd-godkendte tip

Skolen er ude om sommeren og legepladser er i fuld gang. Uanset om du er på vej til det nye højteknologiske sted i byen eller det gamle trofaste udstyr rundt om hjørnet, sker der ulykker. Derfor er American Academy of Orthopedic Surgeons netop frigivet sikkerhedstips for at holde din udendørs spilletid sjov, ikke skræmmende.

Et barn i USA besøger skadestuen for en legepladsrelateret skade hvert andet og et halvt minut og ER afdelinger ser mere end 220.000 børn for disse skader hvert år, ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse. Men mange af disse hændelser kan forebygges ved at følge disse tips:

• Gå aldrig ned af en rutsjebane med en baby eller et lille barn i skødet. Barnets fod kan blive fanget under den voksnes ben og forårsage en snoet skade.
• Sørg for, at dine børn leger på alderssvarende legepladsudstyr.
• Kontroller, at der er plads nok til, at børn let kan komme ud af rutsjebanen og lede efter trængsel omkring udgangsområder.
• Dobbelttjek klatreudstyr for at sikre, at håndtagene er i den rigtige størrelse og sikre.
click fraud protection
• Gyngestole er bedst lavet af plast eller gummi for bedre greb.
• Hold dig væk fra udstyr med åbninger, hvor dit barns hoved kan sidde fast.
• Sørg for, at du hele tiden kan se dine børn lege.
• Brug legepladser, der har bløde overflader (træflis, mulch eller makuleret gummi) i modsætning til hårde overflader som asfalt.
• I varmt vejr skal du kontrollere udstyret før brug for at sikre, at det ikke er for varmt.
• Hold endelig øje med snublefare som sten eller pinde, og fjern det fra området, inden du spiller.

”I en naturlig indsats for at beskytte sig selv vil børn ofte falde på en udstrakt hånd og knække knoglerne involverer håndled eller albue, ”sagde Dr. Rachel Goldstein, pædiatrisk ortopædkirurg på Children's Hospital Los Angeles. ”Ved tæt at overvåge børn og sikre, at de bruger udstyr, som det er beregnet til at blive brugt, kan disse skader dæmpes. For eksempel ikke at hoppe fra gyngerne og én person ad gangen på diaset. ”

Næste gang du skal ud at spille, skal du huske disse retningslinjer for et lille ekstra sind. AAOS har endnu flere tips tilgængelige på OrthoInfo.org. Og gør dig klar til at nyde ubegrænset adgang til dine yndlingsrum!

Udvalgt billede: Sarah Pflug via Burst

RELATEREDE STORIES