18 sunde snacks at købe hos Trader Joe's lige nu

Hvide, lilla, gule og orange gulerødder skæres, skrælles og dehydreres for at bringe os denne sprøde snack, der er toppet med havsalt. Den glutenfri snack med to ingredienser er fyldt med fiber og protein og smager fantastisk med TJ's Spinat & Kale græsk yoghurtdip.

Pris: $ 2,99

Kosher og glutenfri, disse Crunchy Nutty Rice Bites er en velsmagende snack, der er let på taljen. Sprøde brune og hvide ris blandes med quinoa, tørrede tranebær, mandler, græskarkerner og cashewnødder, der er smagt til med rørsukker og havsalt og nydes af en håndfuld.

Pris: $ 2,99

Snack noget sødt og krydret med Trader Joe's Child Spiced Tørret Mango. Tropefrugten tørres omhyggeligt, så de ikke mister for meget fugt og derefter krydres med en blanding af paprika, cayenne, sukker og salt.

Pris: $ 2,49

Trader Joe's Fruit Sauce Crushers findes i fem forskellige varianter og er gode til små snackers. Hver enkelt er lavet med ægte frugt- og grøntsagspuréer, der er uden syntetisk afledte farver, kunstige smagsstoffer eller konserveringsmidler. Perfekt til frokost og på farten!

Pris: 2,79 dollar

Just a Handful Omega Trek Mix er den perfekte grab and go snack. Hver pose indeholder 10 portioner i individuel størrelse, der indeholder mandler, valnødder, pepitas, pekannødder, pistacienødder og tørrede tranebær, som er Omega-beriget med olie ekstraheret fra deres egne frø.

Pris: $ 5,99

foto: Karly Wood

Chomps Free Range Turkey Snack Sticks er en god måde at få noget protein på. Hver pind indeholder 10 gram protein, indeholder ingen nitrater, certificeret ikke-GMO, fremstillet med enten 100% græsfodret, græs-færdigt eller fritgående kød og fri for antibiotika.

Omkostninger: $ 1,79

For denne nye granola -mulighed besluttede Trader Joe's at tænke uden for kornkassen. I stedet for at stole på havre, som er en granola -hæfteklammer, er denne version tung på solsikke, sesam, hør, chia og hampfrø samt kokos, tørrede tranebær og rosiner. Udover at være økologisk er den også korn- og glutenfri og vegansk. Tag fat i disse klynger ved den håndfuld, eller top yoghurt eller havregryn for energi, der får dig til frokost. TJ's anbefaler det også i trail mix eller endda på en salat!

Pris: $ 3,69

Apropos yoghurt, den seneste græske yoghurtsmag vil helt sikkert tilfredsstille og opdatere vores paletter mod sommeren. Hvis du er fan af citron og lime, grapefrugt og blodappelsin, er dette den proteinfyldte yoghurt for dig.

Pris: $ 0,99

Enhver, der med glæde husker Trader Joes eventyrlystne græskarsuppe, vil blive glad for at vide, at de er ved det igen med disse glutenfri suppekiks, lavet af brune ris, udrullede og krydret som din yndlings tomat suppe. Og ligesom en skål cremet tomatsuppe passer perfekt til en grillet ost, kan disse kiks og cheddar i skiver godt være lavet til hinanden.

Pris: $ 1,99

Når sulten melder sig mellem måltiderne, ønsker vi normalt noget sødt og let - hvilket ikke altid fører til de sundeste valg (en hel pose chokoladebark, nogen?). Trader Joes nye Kokos Sesamfrøklynger leverer sødme og varig energi i en praktisk snack taske, du kan smide i tasken eller opbevare i bilen - og denne lækre sammensætning smelter ikke, når dagene bliver varme op!

Pris: $ 1,99

En skål korn med mælk laver en velafrundet snack efter skoletid. Hjertelig og sund (for ikke at nævne glutenfri og kosher -certificeret), denne nye tilføjelse til Trader Joes korngang kan meget vel stige til toppen af ​​din købmandsliste. Kikært, gul majs og risblomster kombineres med ahornsirup og rørsukker til en subtilt sød snack der giver både børn og forældre gang - uden de farvestoffer eller tomme ingredienser, som mange slags korn er afhængige af på.

Pris: $ 3,49

Hvis børnene (eller du) ikke kan få nok pommes frites, kan du prøve denne simple snackversion. Består kun af amerikanske russet kartofler, rapsolie og salt, du ved, hvad du får (frem for tilsætningsstofferne ofte på almindelige fries i disse dage, herunder gluten.). Pakken alene er for yndig til ikke at prøve.

Pris: $ 1,99

foto: Gabby Cullen

Mange forældre ved måske allerede, at Trader Joe's Crispy Crunchy Broccoli Florets er en fantastisk måde at få greens ind i børnene, men butikken serverer nu en ny okra -version. Spis dem almindeligt eller erstat kiks med din yndlingsdip.

Pris: $ 1,99

foto: Elizabeth Weisman

Mens vi er i emnet dip, med 50% mindre fedt end almindelig spinatdip, kan denne festpære let blive en daglig favorit. Dyp gulerødder, solidt brød eller Trader Joe's Just Beets ($ 2,99), en super sund snack i sig selv, for ekstra nærende godhed.

Pris: $ 3,99

foto: Jennifer Massoni Pardini

Nogle gange har alle bare brug for lidt chokolade. At få det med kun otte gram sukker er en god handel, en som du kan takke disse organiske og kid-godkendte granola barer.

Pris: $ 2,49

Hvis du har kendt til at få fat i et af barnets frugtlæder gemt i din taske, er disse virkelig 100% frugt, hvilket gør dem sunde og lækre for alle. Smagsmuligheder omfatter frugtsaft eller puréer fra æbler, hindbær, jordbær, blåbær og vilde bær. Og lige så populære som de er blevet i løbet af det sidste årti, de har lavet dem, har Trader Joe's ikke hævet deres pris en gang.

Omkostninger: $ 0,49

foto: Jennifer Massoni Pardini

Hvis du har et barn, der foretrækker sprød frugt, ved du sandsynligvis allerede, at Trader Joe's tilbyder en fantastisk sortiment af frysetørrede muligheder-jordbær, blåbær, banan, Fuji-æbler og hindbær er normalt på lager. Selvom vandet kan være væk, forbliver al den frugtagtige ernæring. Og de er altid i sæson!

Pris: $ 3,49

For alt hvad du ved og elsker at toppe med guac-fra tacos til tortillachips-er denne version lavet med fedtfattig græsk yoghurt, der kun tilføjer op til to gram fedt pr. Portion. Det er også tykt, takket være tomater, løg, koriander og jalapeños, så dette gør en solid dukkert at synke en chip i. Eller gå endnu sundere med nogle peberfrugter.

Pris: $ 3,79