10 sunde opskrifter til baby tænder kiks

foto: iStock

Sunde hjemmelavede tænderkiks: Havre, banan og kokosolie er alt hvad du skal bruge til disse tænder. Tilsæt vanilje og krydderier som kanel, ingefær eller muskatnød for ekstra smag, eller hold dem almindelige. Super sunde børn har opskriften.

Quinoa -tænder: Sund quinoa er den eneste ingrediens i denne sprøde krakker. Cradle Rocking Mama blander det næringsrige korn i tre former (kogte flager, mel og ubehandlede flager) for at få den rigtige konsistens.

Søde kartofler og kamille tænder kiks: Disse smagfulde kiks fra Mine børn slikker skålen inkluderer smart kamille (fra en tepose) for at berolige et barn, der lider af tænder, sammen med sød kartoffel og havremel.

Æble-, banan- eller græskarkiks:Mama Natural deler tre opskrifter, der fremhæver æble, banan eller græskar. Alle tre er glutenfri takket være en kombination af havregryn og havre i stål som bund. De indeholder også ahornsirup og bagekrydderier til sødme og babyvenlig smag.

Havre- og banandråber: Momstastic byder på denne klassiske opskrift fuld af havre og mosede bananer. Vælg overmodne bananer til sødme og tilsæt et par lækre krydderier som kanel og kardemomme. På 15 minutter får du en velsmagende, vegansk tandkiks.

Frugt og grøntsager: Tandkiks bliver ikke sundere end disse frugt- og veggiesnacks fra Weelicious. Skær simpelthen frugt og grøntsager i tynde skiver som søde kartofler og kiwi, og kom dem derefter i en dehydrator. Hvis du ikke har en dehydrator, er dette banan læder version kræver kun en ovn—og er også et hit hos ældre børn.

Pære-ricke Havre-tastic Tandkiks: Navnet på Hverdags champagneopskrift siger det hele. Pærer plus havre = fantastiske tænder. Bland havregryn, babykorn, pærepuré og allehånde sammen for at lave en sød kiks, der er fri for tilsat sukker eller salt.

Kornfrie tænderkiks: Oprettet af en sygeplejerske, disse kornfrie tænder fra Rigtig mad RN er fyldt med næringsstoffer. Ingredienslisten er længere end nogle: kokos- og kassavamel, æbleauce, ahornsirup, melasse, æggeblomme plus krydderier. Men den ekstra indsats er det værd, da hver ingrediens pakker et ernæringsmæssigt slag. Opskriften indeholder også fed, et krydderi, som nogle siger lindrer tandpine. Når de opbevares i fryseren, holder kiksene i flere måneder og giver en kølig godbid til din lille tandkød.

Sukkerfri Baby Rusks: Du har sikkert alle ingredienserne i dit køkken lige nu til disse sukker- og saltfrie tænderkiks fra walisisk-italiensk Chiapa søstre: æg, mel, bagepulver og æblemos (eller en anden frugtpuré). Tilsæt kanel, appelsinskal eller parmesan for ekstra smag.

Sunde hjemmelavede tænderkiks: Drenge Ahoy's opskrift kræver riskorn, mel, kokosolie, kanel og banan (eller erstat æbleauce). Rul derefter dejen ud og skær med din yndlings cookie cutter for at skabe sprøde mor-mums i sjove, babyvenlige former.

Den naturlige mors opskrift på Super Easy Rusk: Med kun to ingredienser kan du piske disse godbidder fra Naturlig mor når som helst. Alt du skal bruge er en frugt- eller veggiepuré og et par kopper speltmel. Fordi purévalget er op til dig, er smagsmulighederne uendelige. Prøv søde kartofler den ene dag og fersken den næste.