Hemmeligheder til at opdrage et modigt barn

Tapperhed handler ikke kun om at kaste ned ad et rutsjebane eller skalere en klatrevæg: det handler om at have modet og tillid til at gøre det rigtige, stå op over for mobbere og naysayers og vær en frygtløs troende på en selv. Se vores 10 tips til at skabe mod og sund risiko for at tage dine børn.

foto: 3643825 via Pixabay

1. Gør mod til en del af samtalen.
Vi fortæller vores børn, at de er modige, når de børster sig selv efter at have faldet ned eller afslutter den svømmetime, de har frygtet. Men lærer vi dem virkelig, hvad det hele betyder? Laura Markham, forældreeksperten (og en sand småbørnshvisker, vi sværger) har en god definition på hendes websted, Aha! Forældre, der er spækket med ressourcer til alle aldre og stadier: ”Mod betyder ikke, at man ikke er bange. Faktisk i mange situationer, der kan betegnes som dumhed. Mod betyder alligevel at være bange og gøre det rigtige. ” Som når vi taler om at være modige nok til at indrømme en forseelse på trods af frygt for konsekvenserne. Så få en samtale i gang med et middagsspørgsmål, som alle kan besvare:

Hvad gjorde du i dag, der var modig?

2. Lad dem udtrykke sig - frygtløst.
Hvor er det vidunderligt, at "du gør dig" er et ordsprog i disse dage. Det er fantastisk at give dine børn, uanset om det betyder, at hun klæder sig selv til skolens billeddag, eller han får det hårklipp, han virkelig ønsker. Det kan virke som trivielle ting, men jo mere du tillader dine børn at være, som de er (uden frygt for kritik for det), jo mere lærer de den utrolige følelse af bare at være sig selv at kende. Lærer, livstræner og mentor Lindsay Sealey, forfatter til Voksende stærke piger: Praktiske værktøjer til at dyrke forbindelse i de preteen år, identificerer forbindelse som fundamentet for styrke og inkluderer at være "nysgerrig i stedet for kritisk" i sine fire tips til at dyrke forbindelse. Læs mere om dem alle.

foto: høflighed af Denne lille gade

3. Læs bøger om mod.
Vi læste dem bøger om brug af potten, forberedelse til en søskende og hver anden større overgang i barndommen. Mod bør også være på deres læseliste, og det er en god start Lily Huckleberrys eventyri Skandinavien, udkommer i Sept. 2018 fra This Little Street og kan nu forudbestilles. “Vi vil have, at Lilys historier skal give børn en kærlighed til at prøve nye ting og lære dem, at det er ok at tage risici - at det bedste eventyr i livet kommer ofte fra at være modige nok til at gøre ting, der føltes lidt skræmmende i første omgang. ” medforfatter Audrey Siger Smit. For mere læseinspiration, tjek vores liste over bøger, der vil gøre dine børn til bedre mennesker.

4. Model tapperhed.
Nøjede du bare en stor præsentation på jobbet? Det var skræmmende, ikke? Fortæl dine børn alt om det! Det er nyttigt for dem at vide om tider, hvor deres stærke mødre og fædre var bange og fulgte med alligevel. Og hvis du gik glip af mærket, så del også den historie, så de også lærer at klare sig, og forhåbentlig prøve igen.

Foto: Wikimedia Commons

5. Giv råb til risikotagende rockstjerner
Efter kunstskøjteløber Adam Rippon modigt fortalte verden præcis, hvem han er, blev han den første åbent homoseksuelle mandlige atlet, der vandt en olympisk medalje for U.S. Marie Curie udfordrede den etablerede videnskabsindustri og opdagede radioaktivitet. Ved at udsætte børn for risikotagere, der rocker, kan du give beundringsværdige rollemodeller og udvide deres forståelse for sund risikotagning (Vi taler ikke om nogen form for risiko, der skader dig selv eller andre.). Og det er aldrig for tidligt at begynde at lære børn om de helte og heltinder, der kom før - lyt til denne to-årige reciterer navnene på historiske afroamerikanske ledere.

6. Spørgsmål til fortællingerne.
Når det kommer til film, har vi heldigvis nu komplekse og forskelligartede heltinder og helte at vise vores døtre og sønner (tak Merida, Moana og Miguel). Men selv i 2018 bugner kulturelle budskaber om, hvad piger bør være, og hvordan drenge bør handling. Ingen ved dette bedre end Jennifer Siebel Newsom, grundlægger og administrerende direktør for Repræsentationsprojektet og mor til fire. To af hendes dokumentarer, Frøken repræsentation og Masken du lever i (begge tilgængelige på Netflix) burde være påkrævet at se forældre. Hver ser på, hvor forankrede disse kønsstereotyper er, og hvordan de hæmmer ting som modet til at være den, vi er - inspirerer os alle til at arbejde hårdere for at slippe af med dem.

foto: Hilsen af Sød kampagne

7. Lær værktøjer til at tage stilling.
Det er svært at komme igennem barndommen uden at blive påvirket af mobning - nu mere end nogensinde med fremkomsten af ​​sociale medier og muligheder for cybermobning. Vi vejede ind med eksperterne Lauren Paul og Molly Thompson, medstiftere af Sød kampagne, en nonprofitorganisation, der har til formål at forhindre og behandle mobning mellem pige og pige med visninger af deres dokumentarfilm, At finde Kindog landsdækkende skolemøder, der hjælper børn med at forbinde, snakke, undskylde og love venlighed. "Vi vil ofte se denne respekt og mod styrke børns evne til at tale og handle med overbevisning på andre områder af deres liv nu og i fremtiden," siger Paul. "For ethvert barn, der oplever mobning, er vores råd til forældre at dele deres egne tidligere oplevelser med mobning og lade deres barn vide, at de ikke er alene på denne rejse."

8. Lad dem prøve (og mislykkes) og prøv igen.
Hvis "jeg gør det!" var dit barns første sætning på tre ord, så ved du præcis, hvad vi taler om. Selvom du sjældent har al tid i verden til, at din uafhængige kiddo sætter sig i autostolen, binder sko eller spilder den åbne kop (igen), så tilkald lidt ekstra tålmodighed i disse øjeblikke og modstå trangen til at træde til og "hjælpe". Når de kigger op og trygt udbryder: "Jeg gjorde det!" de lærer meget mere end opgave ved hånden - de opbygger en tro på sig selv, der vil fortsætte, når det er tid til at foretage mere risikofyldte træk, f.eks. løfte hænderne i klassen eller stille op til kontoret.

foto: høflighed af Mægtigere

9. Spil overvinde frygt.
Når vi gør noget nyt, lad os tale om, hvad vi vil gøre ... prøv at overbevise os om, at de Daniel Tiger -sange ikke helt stadig kommer til nytte! Nu er der også Mægtigere og det er bioresponsive videospil, der bruger en pulsmåler til at hjælpe børn med at lære følelsesmæssig kontrol, mens de spiller, hvilket fører til større succes i spillet. "Det samme hjernekredsløb, der bliver brugt i spillene, bliver brugt, når du står over for noget skræmmende eller hårdt," siger Dr. Jason Kahn, Mightiers Chief Scientific Officer. Mightier blev udviklet på Boston Children's Hospital og Harvard Medical School, så forældre kan helt sikkert have det godt med denne skærmtid og de strategier, den kan hjælpe med at indgyde.

10. Mind dem om, at du ikke behøver at være stor for at være modig.
Uanset om det blæser deres sind med viden om, at en myr kan bære 5000 gange sin kropsvægt eller inspirere dem med historier om andre børn, der trodser chancerne for at gøre fantastiske ting, vis dem, at small er stærk og i stand. At gøre det vil også tjene som en empatisk påmindelse for dig om, at verden er stor for et lille barn. Tag det ekstra slag for at se tingene fra deres niveau, mens de tager de modige skridt, der vil føre til - og afsløre - deres bedste jeg.

- Jennifer Massoni Pardini

RELATEREDE STORIES

11 bøger, der vil gøre dine børn til bedre mennesker

16 Renegade kvinder til at navngive din datter efter

Vi skal tale med vores sønner om mental sundhed