Hvad er køkkenbordet venlighed og 10 måder, du kan øve det på

Så dine børn kan være hjemme i en længere periode i de kommende uger. Måske holder de fri til en planlagt forårsferie, og dine rejseplaner er ændret. Eller måske bliver skolerne aflyst af en overflod af forsigtighed over spredningen af ​​Covid-19. Måske bor du i en del af landet, der stadig venter på starten af ​​foråret, og du er begravet under et tæppe af sne. Uanset omstændighederne kan masser af nedetid derhjemme føre til frustration og kedsomhed. Jeg vil gerne foreslå en tilføjelse til den sædvanlige række bøger, lektier, spil, håndværksprojekter og skærmtid: service.

Hvad hvis vi alle flyttede vores fokus lidt og brugte lidt tid på at kigge udad mod mennesker og organisationer, der kunne drage fordel af vores venlighed og opsøgende? Selvom frivilligt arbejde i samfundet kan være umuligt i løbet af disse udfordrende dage, er der masser af "Kitchen Table Kindness" -aktiviteter, der kan holde børn meningsfuldt engagerede, mens de spreder venlighed til andre, hvis kampe måske ikke har noget at gøre med udbredelsen af coronavirus.

I mit arbejde som fortaler for familie- og ungdomstjeneste anbefaler jeg ofte hjemmetjenesteaktiviteter for familier med børn, der måske ikke er velkomne til at være frivillige i fællesskabet, fordi børnene også er det ung. Alle følgende projekter kan dog udføres af børn i alle aldre, og du har sandsynligvis de fleste forsyninger i dit hjem (eller kan nemt bestille dem online til levering).

1. Skriv breve og kort til børn, der behandles på hospitalet. Du kan sende dem til Kort til indlagte børn eller Send Kids the World. Send Kids the World giver dig mulighed for at søge i en database, så du kan rette dit brev til et specifikt barn. Webstedet Cards for Hospitalized Kids indeholder vigtige retningslinjer for passende sprog til brug i dine breve (for eksempel vil du aldrig sige "føler dig bedre"). Brugen af ​​glitter og lim bør minimeres. Byggepapir og farveblyanter eller tuscher er alt hvad du behøver for at arbejde på dette lette og meningsfulde projekt.

2. På samme måde kan dine børn lave farverige fødselsdagskort og sende dem til Konfetti Foundation som leverer fødselsdagsfester til indlagte børn.

3. Børn kan dekorere dækkeservietter i almindeligt papir med muntre beskeder og tegninger, og disse kan doneres til dit lokale Meals On Wheels -program. Du kan søge i det nationale Måltider på hjul websted for at finde din lokale afdeling.

4. Der er mange måder, hvorpå din familie kan støtte vores aktive militær, deres familier og veteraner. Organisationer som Soldater engle, Operation Taknemmelighed, og Støt militære familier indsamle kort, breve, håndstrikkede tørklæder, parakordarmbånd og andre genstande til plejepakker, der er sendt til vores tjenestemænd og kvinder, der tjener langt hjemmefra, og til hjemmefrontfamilierne, der savner dem.

5. Har du noget fleecestof siddende? Overvej at lave tæpper uden sy til Projekt Linus, der leverer håndlavede tæpper til børn i nød, eller donerer dem til et lokalt plejehjem, der kan bruges som omgangstæpper.

6. Fleecestumper kan også bruges til at lave tyggelegetøj eller tæpper til donation til din lokale ASPCA eller dyrehjem. Ideer og instruktioner kan findes online.

7. Elsker dine børn at tegne? Check ud Farve et smil som distribuerer muntre tegninger til ældre borgere, vores tropper i udlandet og alle, der har brug for et smil. Du kan downloade farvelægningsark til udskrivning fra webstedet og lade dine børn blive vilde. Når du har samlet en stak smukke tegninger, skal du sende den videre til Color a Smile, som har givet mere end en million smil i løbet af de sidste 25 år.

8. Bestil et kunsthåndværkssæt fra Stars of Hope. Stars of Hope er en organisation, der voksede ud af tragedien den 11. september, som giver folk mulighed for at dele kærligheds- og håbsbudskaber gennem håndmalede træstjerner. Hver "Box fo Hope" indeholder 15 træstjerner, maling, pensler og instruktioner. Når dine børn har malet stjernerne, kan du bokse dem op og sende dem til et samfund, der er ved at komme sig efter en naturkatastrofe eller anden tragedie.

9. Tag et kig rundt i dit eget kvarter. Er der en ældre, hjemmeboende eller syg nabo, der måske har brug for nogle dagligvarer, lidt hjælp eller bare et telefonopkald for at tjekke ind? Kan dine børn bruge lidt tid på telefonen, Skype eller Facetime med en fjern familie, der ikke har set dem i et stykke tid? Tænk på de mennesker i din familie, der måske sætter pris på at høre fra dig, som kunne lide at dele et grin eller et varmt kærlighedsord i en ængstelig tid.

10. Endelig, hvis dine børn er lidt ældre, og de er interesserede i at lære mere om et spørgsmål om social retfærdighed - miljø, fattigdom, sult, uddannelse adgang for piger rundt om i verden, hjemløshed osv. - sid med dem og hjælp dem gennem nogle internetsøgninger efter velrenommerede informationskilder om disse emner. Brug tid på at tale om det arbejde, der udføres, og hvordan de kan blive involveret.

Dette er en særlig fyldt tid for alle, især forældre, der har brug for at klare deres egen frygt og angst, mens de holder børn rolige. Hvis vi kommer til at sidde fast indendørs sammen - og det er mere og mere sandsynligt, at dette vil ske for mange amerikanere - kan vi måske bruge denne tid til at sprede glæde og venlighed. Vi kan minde os selv om, at lige så skrækkelig som vores egen situation kan virke, har nogen, et eller andet sted, sandsynligvis en vanskeligere oplevelse. Ved at hjælpe vores børn med at bruge noget af deres tid aktivt på at tjene andre, selv fra grænserne i vores eget hjem, kan vi finde et glimt af håb og optimisme i udfordrende tider.