5 grunde til, at du skal gå i en fødselsklasse

For mange mange år siden meldte min mand og jeg mig til en fødselstime for vores første barn. Jeg vidste intet om at få en baby (han gjorde som han havde to døtre fra sit første ægteskab), og jeg ville sikre mig vidste hvad du kunne forvente (indsæt grinende emoji, da fødslen er helt, fuldstændig og fuldstændig anderledes end hvad du forventer!). Jeg havde til hensigt at få en naturlig fødsel og få en dreng.

Det er ikke det, der skete.

Inden vi afsluttede kurserne, havde jeg haft en akut-sektion og en pige-for flere detaljer kan du læse alt om det her.

Så var klasserne det værd da? Jeg har 5 gode grunde, der siger ja.

Årsag #1: De venner, du får
Annabelle, Tanya, Lisa og jeg mødtes for 22 år siden i en fødselstime. Så ja, klassen er det værd, fordi jeg fik en gruppe venner, som jeg 22 år senere stadig er i kontakt med. Vi har delt tårer, latter, bryllupper, skilsmisser, flytning af hus, flytning af lande, tab og fødsel.

Men hvad nu hvis du bare vil tage en en-til-en klasse? Er det stadig det værd da? Jeg siger stadig ja.

Årsag #2: Fødselspædagoger ved, hvor fantastisk du er, og vores job er at få dig til også at se det.
I det øjeblik du siger, at du er gravid, vil folk dele oplysninger med dig. Det føles næsten som en konkurrence at dele den værste historie, så du er "forberedt" på, at "rædslen" kommer. En fødselspædagog har hørt alle historierne og kan hjælpe dig med at se fødselsprocessen på en anden, mere positiv måde.

Du hører ikke ofte de fantastiske historier, fødselshistorierne er et smukt gyldent, euforisk øjeblik, og det kan virkelig være - det hele kan bare være vidunderligt. Det gør ikke altid ondt, og det kan være den mest kærlige, forbindende og livsbekræftende tid i dit liv. Du kan være så bemyndiget og så kraftfuld, at din glubske skønhed er forbløffende fantastisk for alle, der er så heldige at se den.

Årsag #3: Uanset hvordan du har din baby, går en lille forberedelse langt
Jeg tilbyder klasser enten som en del af et kursus eller som en selvstændig session, der dækker et aspekt, f.eks. Et c-afsnit. Hvis jeg havde en krone for hver gang jeg havde hørt "Jeg planlægger en naturlig fødsel - jeg har ikke brug for introduktionstimen", ville jeg have mange øre! Meget få af os ønsker en c-sektion eller induktion, men de sker, og det er det værd at være forberedt på den eventualitet.

Hvorfor?

For eksempel, med en induktion er du ofte begrænset til sengen til overvågning - hvordan ved du ellers, hvordan du lindrer de fornemmelser, du kan føle, og får barnet til at komme lidt hurtigere? Det ligger ikke på sengen og venter, det er helt sikkert! Men i en klasse viser vi dig, hvordan du kan hjælpe din krop, hvordan du kan trække vejret, og forhåbentlig give dig en ide om, hvad du kan forvente og forberede din partner.

Årsag #4: Din supportperson ved måske ikke, hvad han skal gøre!
Så nogle af de spørgsmål, som jeg er blevet stillet af partnere i barselklasser: Hvor lang tid tager det? Hvor involveret er jeg? Hvor kan jeg få en kaffe på hospitalet? Skal jeg stole på hende til at fortælle mig det, når hun er klar til at tage på hospitalet? Hvis hendes vand bryder i bilen, vil de plette sæderne? Når de siger, at de kan se hovedet - hvad betyder det? Hvordan ved jeg, at hun er i arbejde? Hvad kan jeg gøre, når barnet er født? Hvordan kan jeg holde hendes energiniveauer oppe? Betyder det noget, hvis jeg ikke er der hele tiden?

Partnere har de samme spørgsmål, som du gør, og en hel belastning, som du ikke har. Mens du føder din baby, ser de på, og det kan være temmelig belastende for nogle mennesker at se på en, de elsker, gennemgå fødselsfornemmelserne. Klasser fortæller dem ikke kun, hvad de kan forvente, men giver dem også værktøjer til at hjælpe dig samt en bedre forståelse af, hvad deres rolle nøjagtigt skal være.

Årsag #5: Internettet kan være et skræmmende sted
Den sidste grund til at tage en fødselstime er, at der er mange oplysninger derude, og ikke alle er nøjagtige eller positive. Det kan være et overvældende sted, så tag din tid og sørg for, at du får oplysninger, der er relevante for dig og din partner. Forbindelse med en person, der er uddannet i fødsel, kan virkelig hjælpe dig med at lindre noget af den stress, du måske føler i opløbet til den store dag. At reducere denne frygt kan hjælpe med at reducere din arbejdstid.

Du får muligvis stadig ikke den fødsel, du planlagde, men forhåbentlig forstår du processen og med hjælp til den uddannelse, du modtager i klassen, kan træffe den bedste, mest informerede beslutning for dig og din baby.