8 tips til at overleve de første 6 måneder med din nye baby
Foto: shutterstock
I morges hørte jeg min næsten syv måneder gamle baby vågne og skyndte mig ovenpå for at hente hende. Hun kiggede op, smilede et kæmpe tandet grin og pludrede med en utydelig, men glad sætning, da hun indså, at det var tid til at starte dagen. Da jeg ammede hende for første gang i dag, gned hende tilbage med min hånd og så hendes små fingre hvile på hendes kind, tænkte jeg: "Hvordan blev jeg så heldig?"
Det ville ikke have været min stemning selv for to måneder siden, bestemt ikke for fire eller fem måneder siden. Selvom jeg vidste, hvad jeg skulle forvente medicinsk med en ny baby, følte jeg mig på en eller anden måde forblindet af træthed, stress og følelser, der følger med at være en ny mor. Ikke at hvert øjeblik var dårligt og ikke at hvert øjeblik er perfekt nu. Det er, at forholdet mellem virkelig svært og virkelig magisk har ændret sig betydeligt over tid.
Tilbage i kastet af kolik og søvnløshed og tårer (eller endda før de kom), ønskede jeg det nogen havde sat mig ned og gennemgået "Hvad man kan forvente i de første seks måneder" i en virkelig, ufiltreret måde. Her er mit bedste forsøg på at gøre netop det for jer alle nye, trætte mødre og fædre ...
Du har fået din baby, du har dit gear, du er nu et par uger eller måneder inde i denne ting, der kaldes forældreskab. Måske er det alt, hvad du forventede. Måske er det langt sværere, end du troede, det ville være. Her er de ting, du skal huske og gøre for at komme igennem de første 6 måneder ...
1. Det bliver bedre, tro mig.
Hvis du har en let baby, tillykke. Lad nu være med at fortælle andre forældre, hvor let din baby er. De vil kun gå hjem og græde privat. På den anden side, hvis du har en hård, "hands on" baby, skal du tale om det til andre mødre. Det er den eneste måde at få den støtte, du har brug for. Ring til din mor eller din søster, kom til en mammas supportgruppe, ring til Baby Blues Connection, mød en ven. Bedre endnu, har vennen kommet til dig. Og når du er i butikken, og en tilfældig mor siger, mens du stirrer på din seks uger gamle kolik baby: "Sikke en smuk, perfekt engel", lad gerne dine øjne op med tårer. Du ved, der står der med spyttet op i håret og på dit tøj, tre dage efter dit sidste brusebad, at dit barn kun er en perfekt engel, når det sover. Det får andre erfarne mødre også, og de er ok med, at du ikke er perfekt, mens du venter på at se lyset for enden af tunnelen. Læs dette for mere.
2. Der er altid en anden chance med forældreskab.
Giv dig selv en pause, hvis du ikke læste ti bøger for dit barn i dag, hvis du bekymrede dig mere, end du ville, eller hvis du gjorde ikke noget "rigtigt". Der vil være tidspunkter, hvor du kun planlægger en udflugt for at indse, at du skulle have været i. En dag vil du skrue rundt i din bleepose, mens du er ude til frokost og indse, at du IKKE har flere bleer. Accepter din fejl og gå videre. Du har lært noget, og du bliver bedre til det i morgen.
3. Der vil være en dag, du tror, du har fundet ud af det. Så vil alt ændre sig igen, og du skal finde ud af det igen.
Efterhånden som dit barn udvikler sig, vil de tricks, der hjalp hende med at sove, underholde hende og hjælpe hende med at vokse, forandre sig som hun gør. En dag vil hun elske swaddlen, en dag senere er det søvnsækken. Ændringen i præference er ikke den store ting- det er de to uger, det tager at finde ud af, at det er problemet, der holder hende (og dig) vågen hele natten. Den gode nyhed er, at når du lærer din lille guldklump at kende, bliver disse overgange lettere og lettere.
4. Planlæg noget godt til 12 måneders mærket.
Der er så mange op- og nedture i det første år af et barns liv. De er ofte store og ofte udfordrende. Jeg plejede at synes, at 1 års fødselsdagen var en sjov tid til en fest, men ikke den store milepæl. Jeg tog fejl. Det er en stor ting, fordi du overlevede det. Planlæg en fødselsdagsdato for dig og din partner for at fejre dit hårde arbejde, og planlæg en fest for dit barn, hvis der er tid!
5. Hvis din partner tager længere tid, end du gør for at knytte bånd til din baby, skal du ikke bekymre dig. Det kommer til tiden.
Min mand var altid kærlig og forelsket i vores datter. Han legede med hende og nussede hende hver dag. Men lige i denne måned fortalte han mig, ”Det var da hun begyndte at grine og reagere på mig, at jeg følte mig forbundet med hende. Det var da vi slog os sammen. ” Når jeg ser tilbage nu, er det sandt. For omkring en måned siden begyndte han at bede mig om at sende ham billeder, da han var på arbejde, og jeg var hjemme med hende. Han begyndte at være ked af det, da hun allerede var i seng, da han kom hjem, og han ikke kunne deltage i hendes sengetid. Han savnede hende, og han elskede hende ikke bare nu, han kunne også godt lide hende!
6. Mødre er ikke tryllekunstnere, og de udvikler ikke en mors intuition natten over.
Når hun spørger, om du har nogen ideer om måder at berolige lille Joey midt på natten, og du svarer: "Hmm, nej. Hvad er klokken?, ”det er ikke nyttigt. Hun har brug for din hjælp, og du har gyldige ideer. Min mand lærte dette relativt tidligt, gudskelov, med lidt skånsom coaching fra erfarne fædre. Da min baby græd seks uger gammel, og jeg havde fodret, gynget, skubbet og svajet hende i timevis uden ende i syne, havde jeg brug for endnu et sæt hænder for at give mig en pause. Endnu vigtigere, jeg havde brug for nogen til at overtage mentalt og følelsesmæssigt et stykke tid. To problemløsere er bedre end en.
7. Omfavn det faktum, at du og din partnerforælder er forskelligt.
Du har sikkert altid gjort mange ting anderledes, det har bare ikke været helt så i dit ansigt som lige nu. Du forsøger at gå sammen og skabe konsistens for lille Lucy og dine ideer om den bedste måde at gøre det på kan være anderledes nogle (eller det meste) af tiden. Du kan godt lide forskellige flasker, du synes måske, at bestemt legetøj er bedre end andre. Du har måske endda en anden måde at diskutere, hvilke flasker eller legetøj der er de bedste! Jeg er en taler. Jeg kunne hash ud af mine tanker om børneopdræt verbalt hele dagen lang. Min mand HAAAATES gør det. Han ville hellere tænke på egen hånd om det og derefter have en kort session, hvor vi forsøger at løse problemer. Fair nok, jeg har besluttet mig. Jeg gemmer hashen for mine veninder (og min børnelæge), og jeg holder det kort og godt med min husbond.
8. Lær at sige “undskyld” til din betydningsfulde anden.
Du gennemgår en af de mest betydningsfulde ændringer i dit liv. Det er din partner også. Der vil være tidspunkter, du vil implodere eller eksplodere fra stressen ved den overgang. Når det sker, skal du finde ud af, om der er noget at lære, eller om gryden med vand bare blev lidt for varm og kogt over.
Forleden kørte vi hjem fra en feriesamling ud af byen, og der var en enorm trafikprop, der satte min datters sengetid tilbage en time og lod hende skrige i sit autostol, mens vi ventede 15 minutter på at nå udkørslen, så vi sikkert kunne trække over og tilføje endnu mere tid til rejse. Det var virkelig ikke en stor ting, men fordi jeg var på dag tre med søvntræning, og jeg vidste, at det ville være sværere for hende at falde i søvn hjemme, da hun var så overtræt, satte det mig i gang. Det er overflødigt at sige, at jeg senere på aftenen måtte undskylde over for min mand for at have dømt ham for at vælge den "forkerte vej hjem" og "ødelægge søvntræning." Det var selvfølgelig ikke hans skyld. Faktisk havde det intet med ham at gøre. Jeg blev bare forværret.
Det meste af tiden er argumenter i de tidlige dage en kombination af frygt (for at der vil ske noget med din baby, at du aldrig vil være "dig" igen, at din baby ikke er så avanceret som andre babyer), frustration og træthed.
De første to uger, tre måneder, endda hele de første seks til syv måneder kan være hårde med en lille. Der er så meget overgang. Til sidst er der dog så meget glæde.
Jeg elsker dette citat fra Rajneesh. Han nævner ikke fædre, men den samme visdom gælder:
”I det øjeblik et barn bliver født, bliver moderen også født. Hun har aldrig eksisteret før. Kvinden eksisterede, men moderen, aldrig. En mor er noget helt nyt. ”