Disse STEM -lektionsplaner vil inspirere til sund kost
Arbejde hjemmefra, på kontoret, lære børn - åh min! Sund kost er svært at prioritere i disse dage. Her er din #momhack-advarsel: at få børn involveret i, hvordan deres mad dyrkes, vil gøre disse grøntsager, bønner og alt imellem mere spændende end en pose chips!
Gode nyheder: du behøver ikke søge på internettet efter sjove madvidenskabelige ideer derhjemme. Del Monte Foods, din go-to til frugt og grøntsager plukket og pakket på deres højeste, og Voksende Fantastisk, en nonprofit, der giver børn mulighed for at træffe sunde valg gennem madvidenskab og ernæring, har koblet sig sammen for at lave en super-mad, super-sjov lektionsplan! Det er en gratis, national STEM -undervisningsplan, der er let tilgængelig som Del Monte Foods! Se deres praktiske tosprogede PDF -filer og videoer, der kan tilgås på enhver enhed. Forvent frugtbar inspiration - få hele familien med til en sjov weekendaktivitet, eller lad børnene udforske på egen hånd og holde dem underholdt, lærende og engagerede, mens du arbejder hjemmefra! Hvem vidste, at en veggie kunne være et barns bedste ven? Hver lektion har en udfordring, praktisk udforskning, smagstest og en forældreside med sjove fakta om mad, videnskabelige opdagelser, opskrifter til børn og mere. Læs videre for at lære om tre nye lektioner, dine børn kan opdage i efteråret, plus den perfekte parring til at holde din familie drevet til at lære!
Del Monte Foods and GrowingGreats gratis undervisningsplan for fjernundervisning er tilgængelig nu. Tjek dem ud og dyrk dit barns læring og kærlighed til ernæring i dag!
Udfordringen: For at undersøge, hvordan proteiner hjælper brændstof og vokser vores kroppe! I denne lektion skelner du mellem proteiner, kulhydrater og fedtstoffer og sorterer kilderne til de proteiner, vi spiser. Du vil bruge din nyerhvervede viden til at bygge din egen proteinkage ved hjælp af både animalske og planteproteiner. Bonus: Denne lektion kommer også med et farvelægning, der kan udskrives! Få lektionen her!
Brænd din sjov med:Del Monte® Oats To Go, den første klar til at spise, uden forberedelse homestyle havregryn godhed i en kop, der har store mængder protein, fuldkorn, fiber og ½ portion ægte frugt. Med fire varianter kan alle finde en, de elsker, mens de nyder en anden type kulhydrat!
Udfordringen: Find en etiket med mindst ingredienser, flest ingredienser og flest gram tilsat sukker. Børn lærer at læse madmærker og tegne deres resultater for at se, hvilke fødevarer der er de sundeste valg. Efter at have smagt på de produkter, de tegner, vil børn tale om, hvordan mængden af ingredienser påvirker madens smag og registrere deres data. De vil også lære om konservesprocessen og endda prøve det selv! Få lektionen her!
Brænd din sjov med:Del Monte® Fresh Cut® Blue Lake® grønne bønner, med en så simpel ingrediensliste, vi alle kan komme bag på: Grønne bønner, vand, havsalt. Det er alt!
Udfordringen: Udvikl en frugtdrik uden tilsat sukker og dyrk nye grøntsager fra gamle grøntsager. Børn vil smage test orange sodavand, en sportsdrink og mandarinappelsiner og diskutere forskellen i smag og ingredienser. Ved at måle mængden af sukker på etiketten og hælde det i en kop, vil børnene kunne se, hvor meget sukker der er i hver. Børn kommer endda til at lave deres egen frugtdrik uden sukker. Der er også en ingen sukker tilsat snack opskrift forældre og børn kan lave sammen.
Ligesom mennesker bliver planter også tørstige! Ved hjælp af gulerødder, rødbeder og kartofler bestemmer børnene, hvor meget vand de drikker over tid, og beslutter endelig, hvor meget vand og plads de har brug for for at vokse, og derefter planter dem! Få lektionen her!
Brænd din sjov med:Del Monte® Fruit Cup® Snacks, fyldt med smag, der kommer fra 100% frugtsaft! Mens du snacker din frugtkop, kan du endda bruge noget af frugten eller frugtsaften til en DIY -frugtdrik.
Del Monte Foods and GrowingGreats gratis undervisningsplan for fjernundervisning er tilgængelig nu. Tjek dem ud og dyrk dit barns læring og kærlighed til ernæring i dag!
- Jamie Aderski