Inde i Totally Awesome Petit Papillon Yoga med Julie Sullivan

Fordelene ved yoga har ikke et minimumsalder. Bare spørg Julie Sullivan, bagmanden bag Petit Papillon Yoga- dit helt fantastiske valg til bedste børnesportsklasse i Boston -området. Julie skabte Petit Papillon Yoga på et fundament af familieorienteret fællesskab og den urokkelige tro på, at yoga kan være for alle og enhver krop. Med børneværksteder, familieklasser og mere er Petit Papillon Yoga det sted at blive involveret og blive glad.

Julie tog for nylig tid til at tale med os om hendes studios nye Totally Awesome status, de gode tjenester Petit Papillon tilbyder og mere. Læs videre:

Rød trehjulet cykel: Tillykke med at du er blevet kåret til "det mest fantastiske" af dit samfund! Hvad synes dine kunder værdsætter mest ved din virksomhed?

Julie Sullivan: I modsætning til de fleste yogastudier har vi specialiseret os i yoga for børn og familier. Vores program er designet til at engagere børn i alle aldre på en sjov og kreativ måde, hvilket gør den gamle yoga -praksis tilgængelig for nutidens børn. Vi tilbyder en række forskellige klasser, herunder inkluderende klasser, hvor børn med intellektuelle handicap og fysiske udfordringer er velkomne og opfordres til at øve sammen med deres jævnaldrende og familieyoga -timer, hvor hele familien kan øve sammen. Alle vores instruktører træner specielt til at undervise i yoga til børn, og de fortsætter alle med at deltage i træninger og workshops for at fremme deres uddannelse inden for børn yoga. PPY’s klasser for voksne er imødekommende og støttende. I vores klasser for voksne byder vi velkommen til alle kropstyper, alle aldre og alle niveauer, inklusive absolutte begyndere. Samlet set er det vores varme fællesskab af familier, der deler yoga sammen, som folk værdsætter mest.

RT: Hvad inspirerede dig til at starte din virksomhed?

JS: Min personlige yogapraksis begyndte, da jeg var college -dansemester og ønskede at tilføje noget nyt til min træningsrutine. Jeg var en børnedanslærer i over 15 år og begyndte at indarbejde yogastillinger og strækninger i mine dansetimer. Mine elever reagerede så godt på yogaen, især afslapningen, jeg besluttede, at jeg skulle lære mere om børns yoga. Efter at have afsluttet min første træning, så jeg mig omkring og indså, at ingen på South Shore havde oprettet et yogaprogram BARE for børn, så jeg besluttede at oprette et! Petit Papillon Yoga voksede ud af min drøm om at dele de mange fordele ved yoga med børn i hele Boston -området.

RT: Har du nogle råd til nye virksomhedsejere, der lige er startet?

JS: Bliv ikke modløs! At starte en virksomhed er en rutsjebanetur med op- og nedture, spænding og frustrationer, succeser og udfordringer. Prøv at omgive dig selv med mennesker, der tror på din vision for din virksomhed, så de kan hjælpe dig med at forblive fokuseret og ikke lade de udfordrende øjeblikke afspore dine drømme. Det tager tid at opbygge en virksomhed, så vær tålmodig og stol på, at hvis du arbejder hårdt, vil det ske på præcis den måde, det skal ske!

RT: Kan du give os et tip til at balancere iværksætteri med forældreskab?

JS: Jeg er endnu ikke blevet velsignet med mine egne børn. Forhåbentlig en dag i fremtiden!

RT: Hvad er dit stolteste øjeblik som virksomhedsejer?

JS: Mine stolteste øjeblikke som virksomhedsejer er at kunne bringe vores program ind i utraditionelle rum som offentlige skoler, drenge- og pigeklubber og efterskoleprogrammer. Det er vidunderligt at kunne dele yoga med børn, der ellers ikke ville have mulighed for at komme ind i et yogastudie for at tage en yogatime, især i dårligt stillede kvarterer.

RT: Er der et særligt tilbud, du gerne vil inkludere til Red Tricycle -læsere?

JS: Vi ville elske at tilbyde Red Tricycle -læsere $ 10 rabat på enten en 30 minutters privat lektion for op til fire børn eller en privat privat lektion. For alle, der ikke er lokale i Boston, tilbyder vi også private lektioner via Skype! Normalt $ 50, men for alle, der nævner kode REDTRI, vil det kun være $ 40! Folk kan sende os en e -mail for at bestille en privat lektion.

Vil du vide mere om Petit Papillon Yoga? Følg dem videre Facebook og Twitter!