3 tips til at afslutte dit Dr. Jekyll & Momma Hyde -forældre

Foto: Superfly Mor

Kære bekendende,

Jeg har en hemmelighed at fortælle dig, og jeg har ikke åbent indrømmet det endnu, selvom du måske har mistanke... jeg harsupermagter. Kampen er virkelig, mine venner. For mig var det først da jeg fik børn, at jeg opdagede mine magiske kræfter.

Du ser, jeg har den utrolige evne til at nå et niveau af udmattelse om aftenen, der tilfældigt vil forvandle min Mary Poppins persona til mere som Miss Hannigan, sans den frygtelige fulde del. Jeg kan synge som en sej popstar og derefter hurtigt lyde som Darth Vader, hvis det bare er testet. Mine søde øjne kan kramme dig på tværs af rummet med et kærligt blik, og de kan også skyde rødglødende laserstråler for at fryse et snigende barns handlinger i lyshastighed. jeg ermagisk - jeg knægter dig ikke.

Jeg er også tandfeen, tallerkenfeen, vaskefeen og bye-bye-boo-boo-feen. Jeg har omkring et halvt dusin arme og ben, der "go-go gadget" ud af min krop til at bære børn, dagligvarer, rygsække, vinterfrakker, vandflasker og en pund på 10 pund med et øjebliks varsel. Jeg har hyperrefleks-kræfter, der vil fange et voldsomt barn, der sparkede stolen baglæns på et splitsekund. Min super-extendo-arm har uhyggeligt roterende træk, der tilfældigt kan fange en vens barn lige før et grimt fald. Jeg er overmenneskelig,

ligesynes godt omdu.

Forældre, hustru, professionel, mor, husrensning og varm mor kan kræve en hel masse hatte og endnu mere energi end givet kredit, og vi ville ikke bytte det for verden. Men på en eller anden måde, midt i disse fortryllede færdigheder, ser det ud til, at mine kræfter aftager ganske hurtigt, efter at ungerne er kommet hjem fra skolen.

Jeg savner dem hele dagen og venter på øjeblikket at give dem et kæmpe kram igen, men på en eller anden måde er mit overmenneskelige niveau af udmattelse gør pludselig en cameo og topper et sted imellem den sædvanlige eftermiddagskode 3-alarm om livstruende nødsituationer. Du ved, den slags, hvor et barn hviner over et malplaceret udstoppet dyr, samtidig med at et barn på toilettet har brug for øjeblikkelig stødviskning, et andet tatler på hendes søskende, der kaldte hende "stink-face", og den uundgåelige konkurrence om at hyle, når man støder på en anden, så ingen af ​​dem får skylden for deres hemmelige smackdown over en legetøj.

Og jeg spekulerer ofte på, om min telefon også er fortryllet, for hver gang jeg tager en telefon, sker der noget bizart. Uanset hvor jeg er i huset, finder mine børn mig via deres indre telefonradar og falder i en intens trans og changerer "mor" gradvist højere og rød i ansigtet. Onlyhvornårdettelefonringe, ret?

"Supermom" -mærke eller ej, vi har alle vores kryptonit -brydepunkter. Men selv gennem mit "Ol 'Yeller" -syndrom, som min mand har opfundet det, har jeg på en eller anden måde mest mestret kunsten at tæmme mine fortryllede talenter og bevare roen og roen midt i enhver storm. Hvis du også er blevet berørt af magiske kræfter, kan du læse videre for at lære at diffundere din indre Incredible Hulk og Dr. Jekyll & Momma Hyde -kræfter kun for godt.

Jeg plejede at tro, at den eneste måde at blive "hørt" på var at hæve min stemme over baggrundsstøjen. Tal over det og om det, og mor Hyde vil regere øverst, skyde øje dolke for at lamme en dårlig adfærd eller slippe den indre Hulk ud for at styre en Tradewinds toddler i time-out, uanset hvor glat. Og når du føler dig virkelig frustreret, skal du slippe Darth Vader's stille, grumme stemme løs for virkelig at vise dem, at du er sur.

Efter mange morgener at føle sig som en rockstar og mange aftener føle sig som en fiasko forælder for at råbe for meget eller da jeg var overtræt og temperamentsfuld, lærte jeg en del håndgribelige tips, der hjalp mig med bedre at klare og styre mit supermagter.

1. Tag afkappeogsigeundskyld. Når et øjeblik får det bedste ud af dig, og du slipper dine dyrlyde løs, skal du trække vejret og bare være et menneske. Når de påvirkelige øjne fyldes med tårer og hovedet vender sig til siden for at finde ud af, hvorfor du er så sur, skal du bare begynde forfra. Stop, tag et åndedrag, og vær et menneske igen et øjeblik. Intet øjeblik er at dårligt. Knus ikke deres livlige ånd med en frygtelig tirade. Undskyld hvis du fejler eller råber. Tilby din oprigtige tilgivelse for dit temperament og diskuter åbent dine følelser. Jeg er en stærk fortaler for "jeg føler" udsagn. Det er simpelthen klart, non-verbose og let at behandle. Start dine tanker med de to ord og forklar. Det er godt for børn at se, at vi er rigtige mennesker, der rent faktisk laver fejl. Husk, din stemme bliver et barns indre stemme og instinkt. Lær og demonstrer positiv adfærd, som du gerne vil have dem til at gøre, fejl og alt det der.

2. Indse dette erlige-enpassererbølgeogridedetud. Her er et godt spil, jeg ofte spiller i mit hoved i løbet af et øjeblik. Ligesom en bølge, en raserianfald, et over-sensorisk squealy kid-øjeblik eller et overvældet krævende buks-øjeblik, varer de kun cirka 10-15 minutter eller mindre (hvis du ikke brænder situationen op og strækker den ud). Uanset, vil temperamentet gå over, hvis du kører det ud. Du bestemmer, hvordan du vil give tiden, når du har indstillet dramaet. Alvorligt, næste nøjeregnende raserianfald, tjek dit ur og send tiden. Nogle gange synger jeg over det, spilder tid på Facebook eller bare indstiller det. Jeg starter med, “undskyld, jeg taler ikke i tantrum. Lad mig vide, når din rolige stemme vender tilbage, og mine ører åbner igen. ” Først vokser støjen frygteligt højt, og derefter stopper det på mirakuløs vis med din faste holdning til spørgsmålet og rolige opførsel. Det er utroligt. Prøv det, virker hver gang! I sidste ende er det en win-win, fordi du erobrede stormen uden at miste din seje.

3. Kanaldinindrebibliotekar. Jeg troede, at jeg skulle være højere for at blive hørt. Klassiske faux pas, mine venner. Jeg prøvede endda det lærer-klappende trick for opmærksomhed, og det fungerede kun så længe. Jeg synes ikke at have de supermagter hele tiden. Så lærte jeg, at hvis jeg holdt en rolig tone, som en sød bibliotekar, ville børnene først spekulere på, hvorfor jeg ikke reagerede, så ville de bed mig impulsivt om at stoppe med at råbe (indtil de indså, at jeg faktisk hvisker), og derefter blive stille og reagere roligt og efterligne min tone. Det er fantastisk, hvordan en mor sætter tonen for huset, konstant. Prøv dette mønster, og du vil slå dig selv i stykker. Du kan takke mig senere.

Jeg vidste aldrig, hvordan jeg skulle få styr på mit temperament, mit kaos og mit øjeblik, indtil de sidste par måneder. Jeg kan nu sove og føle mig stolt og rolig. Prøv det og juster det, efter behov, et stykke tid - og du vil også falde i søvn om natten og føle dig stolt, for et godt stykke arbejde.

Ønsker dig mange fredelige søvn (uden knobede småbørn, der gennemborer din ryg).

Med kærlighed,
Ruthi