Hit the Trails: 5 vandreture for børn 5 og under
Seattle er det uber-sportyes land. Men at komme ud på en vandretur (selv en kort) med Pre-K-mængden kan virke lidt skræmmende, selvom du har en garage fuld af gear, der ville få enhver REI-medarbejder til at græde af glæde. Derfor har vi afrundet vores topvalg til smukke og lette efterårsture med 5 og under sættet. Disse fantastiske vandreture får din lille by til at glide lidt frisk luft og minder dig om det udendørs eventyr med små handler meget mindre om destinationen og meget mere om “Hey Mama, det er en kæmpe snegl! ”
5 tips til vandreture med små fra Washington Trails Association:
1. Tilpas dine forventningerVandring med en lille handler om rejsen, ikke destinationen. Du når muligvis ikke din destination. Du kommer måske ikke engang meget længere end slutningen af parkeringspladsen. Hvis du vandrer med en lille baby, skal du holde øje med faldne træer, der gør nemme bænke til pleje/fodringspauser. Og hvis du var en powerhiker før, så vær forberedt på at sloooooow ned. Børn har korte - meget kortere - ben, og det tager tre eller fire af deres trin at ligne et af dine.
2. Vælg en kort vandretur med minimal højdeforøgelse og en sjov destinationBørn har korte opmærksomhedsintervaller og kan hurtigt kede sig - ikke nødvendigvis trætte -. En kort og mindre fysisk krævende vandretur øger dine chancer for en glad og vellykket vandretur. Plus vil lokket til en sjov destination holde dem i gang. Børn elsker vandtræk, f.eks. En flod, et vandfald eller en strand; en udsigt over træer efterfulgt af flere træer, ikke så meget. Andre store destinationer kan være en mark med vilde blomster, en primitiv hytte i skoven eller endda en kæmpe plet brombær at plukke.
3. Afsæt ekstra tid og vær tålmodigSmå børn kan lide at dvale og fokuserer ofte på det, der er lige foran dem lige nu: en frø, der springer hen over stien, moset tæpper en træstamme, fiskene svømmer i åen. Udforsk alle kroge med dem, og forvent at besvare spørgsmål. Dit barn vil sandsynligvis også have energistød. Hun springer foran dig og vender så pludselig klynkende tilbage og tigger om at blive hentet. Hvis transporten bliver for meget, skal du holde en pause og vende tilbage, hvis du skal. Husk, det handler om rejsen. Og hvis du har småbørn, er det sandsynligvis en god plan at tage en transportør med, selvom de kun er i den en del af tiden. (En Ergo klarer sig i klemme og folder sig pænt op, men en robust baby -vandrerygsæk redder din ryg og hofter.)
4. Klæd dig på efter vejretTjek vejrudsigten, før du tager afsted og klæder dig passende på. Hvis du ikke glemmer vandringens første bud, minder vi dig om: lag, lag, lag! Dette er Pacific Northwest, så tag altid en regnjakke med uanset. Temperaturvariationer forvirrer små børn, så vær forberedt på at lægge lag på eller af. Og glem ikke det meget sandsynlige, at der sker spring i en mudret vandpyt eller den vildfarne dukkert i åen. Medbring altid et ekstra sæt tøj og strømper og en ekstra jakke, selvom de venter i bilen på turen hjem.
5. Tag hyppige pauser for at tanke og genopbygge energiHold pauser, når du skal hvile trætte fødder, og tag masser af snacks og vand med for at motivere børn til at fortsætte med at bevæge sig på stien. Mad og drikke er virkelig mægtige motiver. Måske bruges aftenen før på at "lave mad" sammen noget GORP, eller måske får de båret kamelryggen til en del af turen. Nogle af de bedste dele af vandreture er de chats, der sker under vand- og snackpauser, så udnyt denne søde tid til at forbinde og tjekke det seje sted, du besøger. Og vær forberedt på den søde lyd af stilhed på vej hjem... de vil slumre helt sikkert!
Hvor skal man vandre
Twin Falls State Park
Hvor: Interstate 90 nær North Bend, 45 minutter fra Seattle
Afstand: 1,5 til 3 miles tur / retur, 300 til 500 fod højdeforøgelse
Gyldne ahorn og multi-hued sygeplejerske logs (faldne træer, der letter plantens vækst) tilføjer til den tilbageholdende efterårsfarve på denne trek gennem en mosfyldt nåleskov langs bredden af South Fork Snoqualmie-floden. På 0,75 km signaliserer bænke og et flot udsyn til faldet et godt vendepunkt for små småbørn; mens ældre børn kan fortsætte til en bro, der krydser over flodkløften mellem vandfaldene.
Franklin Falls
Hvor: Snoqualmie Pass, 1 time fra Seattle
Afstand: 2 miles tur -retur, 100 fod højdeforøgelse
Denne lette sti starter lige uden for Denny Creek Campground og følger Denny Creek hele vejen til vandfaldene. Stien stiger gradvist gennem gamle træer med nogle rødder, klipper og trapper for små fødder at manøvrere rundt om, men det er stadig let for unge vandrere. I slutningen af sporet har de små brug for hjælp til den sidste stenede tilgang til stranden ved foden af de 70 fods fald. Vær forberedt på at blive våd!
Boulder River vandfald
Hvor: Fra Hwy 530 nær Arlington, 1 time fra Seattle
Afstand: 2,5 miles, 250 fod højdeforøgelse
Boulder River Wilderness er en af de sidste lavvoksede skove i lavlandet i kaskaderne, hvor efterårsfarver blandes med tårnhøje mosdrapede graner og røde cedertræer. På 1,25 miles, lige forbi vildmarksgrænsen, vælter et spektakulært vandfald ned ad canyonvæggene i floden. Dette er et godt sted for familier at vende og/eller stoppe til frokost.
Ebey's Landing
Hvor: Whidbey Island, nær Coupeville, 2 timer fra Seattle
Afstand: 2 miles tur -retur til stranden eller 3,5 mile loop, 200 fod højdeforøgelse og tab
Ebey's Landing tilbyder en af Nordvestens bedste kystvandringer med masser at lokke både børn og voksne til. Vandre langs en drivvedstrøet strand; se gråhvaler og havfartøjer krydse Admiralty Inlet; se skaldede ørne og harlekinænder; og se de snedækkede olympiske bjerge og Mount Rainier. Unge vil med glæde vandre den 1 kilometer langs stranden til Paregos lagune. Ældre børn kan prøve den 3,5 kilometer lange sløjfe op ad bluffet og ned igen via stranden.
Lake Ann (Rainy Pass)
Hvor: Okanogan National Forest, North Cascades Highway, 3 timer fra Seattle
Afstand: 3,4 miles tur / retur, 700 fod højdeforøgelse
En efterårstur gennem denne del af de nordlige kaskader byder på en overflod af sene sæsonhuckleberries og vidtsyn. Højdepunktet er dog de gyldne alpelærker, der normalt er på sit højeste midt i slutningen af oktober. 1,3 miles fra trailhead vil en sidesti føre til Lake Ann. I mildt vejr kan frøer stadig fræse rundt om kanten af søen, men udsigt over granittoppe og gyldne lærker er garanteret. Lake Ann er tæt på sneniveau, så forvent sne fra slutningen af oktober og fremefter.
Hvad’er dit yndlingsspor at slå med dine tots? Fortæl os herunder og derefter besøg Washington Trails Association for mere information om vandreture med dine børn.
–Katie Gruver
Fotos af: Katie Gruver, Nicole Dimmel, Daryn Nakhuda, Amy Riley Gadoury, Kristi Ellefson