5 lektioner, jeg lærte, mens jeg handlede i købmanden

Ganske vist er jeg måske ikke som de fleste kvinder, der siger, at de elsker at shoppe. Faktisk foragter jeg opgaven, hvad enten jeg handler mad, tøj eller gaver. Måske er det fordi jeg hellere vil beholde mine penge eller det faktum, at alt er latterligt overpris.

Priserne er ikke fair eller lige fra butik til butik Handler du indkøb i stor kasse, fancy-crunchy-granola-type, uden navn-lav-dikkedarer eller lokal-mor-og-pop? Scanner du flyers, klipper kuponer og kører butik-til-butik til den bedste pris? Hvis din familie vil spare penge, skal du shoppe uden navn til alt undtagen det, du opdager, du skal købe fra den lokale købmand eller storboksbutik. Kuponer er okay, hvis du allerede får det mærke eller bruger det produkt, men jeg finder oftere end ikke, at det bare ville være ekstra køb og dermed føje til min samlede regning.

Købmænd målretter børn for at adskille dig fra dine penge Har du nogensinde lagt mærke til, at butikker placerer alt det ekstraudstyr og ting, du ikke har brug for i børnenes øjenhøjde? Når jeg tager mine børn med i indkøb med mig, plejer jeg i gennemsnit at bruge femten til tyve dollars ekstra! Selv efter at have sagt "Nej!" til de fleste af deres anmodninger ender jeg stadig med et par unødvendige varer. Dette er bare endnu en grund til at undgå gangene, der er fulde af farverige æsker og pakker, der ikke er på din liste (også en anden grund til at forlade børnene hjemme på indkøbsdagen).

Variation bør værdsættes på mange niveauer Variation er livets krydderi, ikke sandt? Dette er sandt på så mange niveauer, men her med hensyn til mad og mennesker. Au Pairs i min klynge er ofte glædeligt overrasket, endda chokeret, da det store udvalg af mad, der findes i amerikanske købmandsforretninger. Vi kan bogstaveligt talt “spise regnbuen” med så mange valgmuligheder. En ung kvinde var endda i stand til at opfylde sit livsmål om at blive vegetar, da lokale købmænd tilbyder flere proteinindstillinger end hendes hjemland Colombia. Jeg er begejstret for, at vi tilbyder så mange forskellige fødevarer, men vores mangfoldighed af mennesker er endnu mere imponerende. Folkene i din købmand er nok en ret god repræsentation af de typer mennesker, der bor i dit samfund. Hvor farverig er din regnbue af mennesker og hudtoner?

Frisk er bedst og lokal er friskest Vi ønsker alle at spise den friskeste mad, og denne tid på året er perfekt til at spise sundt. Dagligvarebutikker har ofte friske råvarer og kan mærke noget som "lokalt dyrket". Disse er måske ikke så lokale som du tror. Bedst at besøge den nærmeste gårdstand, hvis der findes en i din by eller by. Du støtter ikke kun din families sundhed, du støtter en lokal landmand. Husk, at den sundeste mad er den, der stadig ligner den, da den kom fra planten, ikke forarbejdet, konserveret og pakket. Tacos og småkager vokser ikke på træer!

Det er svært at lave mad til en familie I mine næsten to årtier med at være mor har jeg været ansvarlig for over 6.900 middage! Det er ikke let at lave mad hver dag. Dagligvarebutikker giver masser af "øjeblikkelige" muligheder, men de fleste af disse er fulde af natrium eller sukker eller begge dele. Vær forsigtig, når du handler til familiemåltider, at du ikke køber for meget tilberedt mad. Jeg bekymrer mig om, at min familie spiser sundt, så jeg tilbereder ægte mad de fleste nætter. Det er ikke at sige, at vi ikke lejlighedsvis kan klare sig selv, hvor vi spiser, hvad vi har tilbage, eller hvad vi kan finde.

Nedskæring af kuponer og indkøbssalg kan hjælpe, men hold dig til det grundlæggende, og du kommer ud i live (bogstaveligt talt)! Bliv udenfor og undgå gangene, hvis du kan lide at spise sundt og holde dine penge i lommen. Hvis det er muligt, dyrk en have eller besøg din lokale gårdstand af alle de rigtige årsager. Til sidst skal du holde øjnene og ørerne åbne for andre lektioner, du kan lære, når du handler (f.eks. Butiksgodkendelse).