De 15 hacks, der har reddet vores morgen (og mit fornuft)
Min sengetid alarm ringer kl. 6.30 og jeg er træt igen! Ifølge min iPhone skulle jeg gå i seng kl. 10:00 for at få 8 timers og 30 minutters søvn. Fordi jeg nyder min stille tid for meget, og det er dyrebart for mig, går jeg ofte i seng efter 10:00 hver nat. Da jeg vidste, at jeg har mindre end en time til at få alle ud af døren, prøvede jeg mange forskellige morgenrutiner og fandt den, der fungerer for os.
Her er de 15 hacks, der redder vores (mine) morgener:
1) GØR ALTID VASKET FØR MANDAG
I hele ugen behøver jeg ikke tænke på noget som helst vasketøj, og det hjælper mig! Det betyder, at du skal bruge mindst 7 par sokker til hver person i din husstand.
2) HAR ET TÆND KLAR
Jeg kan godt lide at forberede tøj inden morgen, så når Alex og Bella vågner, ved de allerede, hvad de skal tage på. Alex vælger sit eget outfit, for han er i den alder, at han ikke kan lide mors smag særlig meget. Anderledes historie med min fire år gamle, hun tager på, hvad jeg giver hende (næsten).
3) REN LUNCH BOX
Afhængigt af hvilken madkasse du bruger, da vi har Planet Box, skal jeg vaske den hver dag. At have det hele klar til den næste morgen hjælper virkelig.
4) PAK din rygsæk, når du er færdig med dit hjemmearbejde
En af reglerne i vores hjem er, så snart du er færdig med dit hjemmearbejde, skal du lægge det i din mappe og din mappe tilbage i din rygsæk. Vores mål er at have vores rygsæk klar om morgenen, samme sted hver dag.
5) KAFFEPERSON?
Vil du spare yderligere 5 minutter, skal du investere i en kaffemaskine med en timer.
6) INGEN MORGONSTEGN ELLER TABLETTER FØR DE SIDSTE 10 MINUTTER
Jeg lader ikke mine børn se tv -shows eller lege med deres tablets, før vi alle er klar til skole. Vores rutine er: klæd dig på, spis morgenmad, vask dine hænder og ansigt, børst tænderne, og hvis der er 10 minutter tilbage, tænder vi for fjernsynet! Normalt holder det dem motiverede til hurtigt at blive klar, uden distraktioner.
7) HOLD DEM ANSVARLIGE
Alex er ansvarlig og kender reglen, tag din rygsæk med nedenunder, når du kommer nedenunder om morgenen. Han tager sig af sine lektier og sin rygsæk.
8) VELCRO SKO
Nem at tage sko på er tidsbesparende! Stramme smukke sko med blonder, ikke så meget.
9) TO-DO LIST ELLER ORGANISATION APP
Morgener er hektiske, og der er andre ansvar udover børnene og deres frokoster at tænke på, før de begiver sig ud. Hjælp dig selv med en huskeliste eller en telefonorganisations-app.
10) ENKEL FROKOST
Mine børn er store fans af vafler og pandekager, så jeg skåler normalt vafler fra Trader Joe's, eller laver pandekager til dagen og den efterfølgende. Hvis vi har pandekager til morgenmad, sender jeg dem nogle gange også til frokost. En anden enkel morgenmad er havregryn, korn og basale frugter.
11) MORGENSTEMMER
Har du prøvet at vække dine børn med deres foretrukne blide melodi? 5 minutter før de rent faktisk skal vågne, spiller jeg deres yndlingsmusik på min iPhone (de kan lide Bedtime Alarm “Early Riser”).
12) STILTID
For at blive klar til endnu en hektisk morgen og starte din dag i fred, skal du vågne 15 minutter før alle andre. Hvis du kunne lide mit forslag på #5, er din kaffe klar til dig, og du får 15 minutter med at ’vågne’ og gå igennem din huskeliste for den dag.
13) POSE OG NØGLER ALTID KLAR
Jeg kan godt lide at have den ene taske, hvor jeg altid har min tegnebog med mine dokumenter og mine bilnøgler. Hvis vi har super travlt, ved jeg altid, hvor det er, jeg kan tage fat i tasken og gå afsted på få sekunder. Jeg ved med sikkerhed, alt hvad jeg har brug for er i den taske! Hvis jeg er på vej til kontoret efter at have afleveret børn i skolen, end jeg lagde computeren, opladere, papirarbejde og andre ting i min taske den foregående nat. Om morgenen tager jeg fat i tasken og bratsch, jeg er klar til at gå!
14) Sørg for, at du har nok mad i din køleskab
Når du handler, skal du sørge for at købe mad nok til alle måltiderne, plus for alle madpakker, du vil pakke den uge. Jeg køber ikke for meget frugt, for hvis vi ikke spiser dem alle, går det dårligt. Men igen prøver jeg at købe mange forskellige muligheder, sammen med jordbær køber jeg også æbler, som holder længere.
15) BLIV I DIN SENG SÅ LANGT SOM MULIGT
Alex skal vågne meget tidligt i løbet af ugen, så jeg lod ham sove i weekenderne. Fordi ugemorgener er så hektiske, forsøger jeg at holde alle rolige i weekenderne. Ingen hastværk, ingen stress. Jeg planlægger hver weekend at gå steder og lave noget sjovt, men normalt er søndage vores rengøring/vasketøj/hvile/gør os klar til ugedagene.