18 tips til at opdrage taknemmelige børn

1. Bed dine børn om at nævne en ting, de er taknemmelige for hver nat. At starte denne vane hjælper børn (og voksne) med at huske, hvad der er godt i vores liv, og at vi er taknemmelige for selv de mindste ting. Dette kan være under en middagssamtale eller før sengetid.

2. Giv tilbage til fællesskabet. Tjenestehandlinger er gode måder at indgyde taknemmelighed hos børn. Overvej at deltage i en lokal parkrensning, donere dåsevarer til et spisekammer eller give ubrugt tøj og legetøj væk. Der er også masser af måder du kan melde dig frivilligt lige fra dit eget hjem.

3. Lav en kalender for god gerning. Sådan gør du. Brug den i feriemånederne som en nedtælling eller året rundt til at inspirere børn til at betale det frem hver dag.

4. Lær dem at "arbejde" mod en belønning. Jeg er sikker på, at vi har mistet overblikket over, hvor mange gange vores børn beder om et nyt legetøj eller noget sjovt. Næste gang din lille vil have endnu en times skærmtid, hvad med at fortælle dem at gennemføre et husarbejde, før de får belønningen. At modtage en belønning efter arbejde får altid godbidden til at føles mere velfortjent.

5. Integrer taknemmelighed med helligdage og særlige dage. Thanksgiving og jul er ikke de eneste helligdage, der handler om taknemmelighed. Andre dage, hvor det er lige så vigtigt at lære børn betydningen af ​​ferien, og hvordan de kan være taknemmelige for det, inkluderer Veterandag og Mindedag er undervisningsmuligheder for børn at være taknemmelige for servicemedlemmer.

6. Bed børnene om at sige "tak" og "tak". Der er ingen erstatning for gode manerer. Regelmæssig brug af ord som "tak" og "tak" får små til at huske at være taknemmelige, mens de viser respekt for andre.

7. Taknemmelighed går begge veje, så sørg for at sige "tak" til dine børn. Som forældre er det let at blive fanget i det daglige og glemme at vise påskønnelse for vores små. Så når de gør noget venligt eller følger anvisningerne, husk at sige "tak."Det kan virke som en lille gestus, men de ved, at du er taknemmelig.

8. Lær dem om fødevaresikkerhed. Det kan være svært for små børn at forstå, hvordan det er at ikke have mad nok i maven. Vi har nemme måder at hjælpe dem med at forstå og ideer til, hvordan de skal give tilbage.

9. Se efter det positive i selv de vanskeligste situationer. Det er let at fokusere på det negative, især når en situation ikke går vores vej. At hjælpe børn med at fokusere på det positive (selvom det er en lille positiv) vil gå langt med at hjælpe dem med at føle taknemmelighed i livet, selv i svære tider som vi oplever nu.

10. Send notater af taknemmelighed. Reserver ikke dine "tak" sedler til fødselsdagsgaver og feriekort. Lær dine børn vigtigheden af ​​taknemmelighed ved at få dem til at skrive en note eller tegne et billede for en særlig person hver måned. Dette kan være en bedsteforælder, en nabo, lærer eller medlem af samfundet.

11. Gør feriegave til en mulighed for at give tilbage. Når ferien nærmer sig, og børnene laver deres ønskelister med legetøj, kan du prøve at lave en ny slags liste. Få dine børn til at skrive et par gaveideer ned, de gerne vil give til andre. Så frem for blot at fokusere på at få, handler det også om at give. Tjek også ud disse gaver, der giver tilbage ved hvert køb.

12. Gaveoplevelser ikke gaver. Børn, der får masser af gaver til ferien, vil måske ikke sætte pris på, når der kommer en anden. At give oplevelser som museumsmedlemskab eller en særlig dag med mor eller far kan være noget, de husker længe efter, at det sidste legetøj blev smidt under deres seng.

13. Opret en taknemmelighedskrukke. En murerkrukke er starten på denne sjove aktivitet, som hele familien kan deltage i. Et par gange om ugen skal alle skrive ned, hvad de er taknemmelige for. Hav derefter en særlig aften, hvor du læser dem alle højt. Få det fulde kig på, hvordan denne oplevelse kan være nyttig for alle aldre her.

14. Prøv Tyrkiet på bordet. Denne er specifik for Thanksgiving, men er en sjov måde at få oversvømmelsen af ​​taknemmelighed i gang. Fjerene i denne festlige kalkun er ting, som hvert familiemedlem er taknemmelig for. Du tilføjer dem i ugerne før Thanksgiving og læser dem derefter højt efter middagen. Tjek det ud her.

15. Diskuter "behov" versus "ønsker". Denne er mere til de ældre børn, men du kan få diskussionen i gang selv i yngre aldre. At tænke over, hvad vi har brug for for at overleve kontra alt andet, kan hjælpe børn til at være taknemmelige, når de får de små "statister".

16. Læs bøger om taknemmelighed. Der er tonsvis af store bøger, hvor karaktererne deler det, der gør dem taknemmelige. Overvej at tilføje en af ​​disse til din familie bogreol.

17. Skriv ned en omvendt skovliste. I stedet for at fokusere på ting, de ønsker, skal børn skrive ned ting, de har gjort og elsket. Dette fokusskifte vil omforme denne tid på året væk fra alle ønsker.

18. Vær en taknemmelig forælder. Børn lærer af at observere. Der er ingen bedre måde at vise taknemmelighed på end at vise, hvor meget DU er taknemmelig i livet.