Den ultimative hospitalsposeliste til nye mødre

1. Hospitalspapirer, ID og forsikringsinformation og din fødselsplan (hvis du har en). Dette kan virke som en no-brainer, men det er en god ide at have alle dine vigtige dokumenter organiseret og sammen for let adgang, især hvis du allerede er i arbejde og ikke har lyst til at søge igennem din tasker.

2. Kappe, billige hjemmesko og uldsokker: At gå rundt og sætte sig på huk letter virkelig smerten ved veer, så sørg for at have noget varmt og fuldt dækket at have på. Selv i sommermånederne kan hospitalet være koldt.

3. Behageligt soveudstyr: Hospitalskjoler, med deres åbne fronter, fungerer smukt til den baby-skubbende situation, men at have dit eget søvnudstyr hjælper dig med at føle dig mere hjemme, når Baby ankommer. Vælg en, der åbner foran, pakk amme -bh'er, hvis du planlægger at amme, og bekymre dig ikke om underdele.

4. Snacks: Selvom tanken om at spise under arbejdet virker fjollet for dig, føler din partner måske ikke det samme. Der er ingen oplysning om, hvilken type automatmuligheder dit hospital tilbyder, så sørg for at pakke en flok af dine foretrukne snacks. Udelukk heller ikke friske grøntsager eller sveskejuice, for når du har fået appetitten tilbage, vil du øge dit fiberindtag for at få din krop til at bevæge sig i et normalt tempo.

5. Masser af væsker: Arbejde er hårdt arbejde, og du vil gerne forblive hydreret. Hvis almindelig H2O ikke lyder tiltalende, skal du overveje et elektrolyttilskud eller pakke sportsdrikke som Gatorade.

foto: iStock

6. Tøj der skal bruges i hjemmet: Gå ikke i panik! Du vil være mindre, end da du ankom til hospitalet, men det betyder ikke, at du får lyst til at have dine tynde jeans på. Det tager tid for din mave at vende tilbage til sin tidligere størrelse og form. Barsel leggings og en behagelig top er det bedste bud.

7. Et autostol: Størstedelen af ​​hospitalerne tillader dig ikke at rejse uden et ordentligt autostol til din nyfødte. Vær forberedt, og få det installeret på forhånd. For at gøre det lettere at komme baby ind og ud af bilen elsker vi Maxi-Cosi® Coral ™ XP—Det første nogensinde integrerede autostol og bæresystem. Det Coral ™ XP har en letvægtsholder inde i autostolen og fjernes med et tryk på en knap, så du er mindre tilbøjelig til at vække en sovende baby. Og når du kommer hjem, Coral ™ XP passer problemfrit med Tayla ™ XP Travel System fra Maxi-Cosi.

8. "Going Home" tøj: Klæd baby på for at imponere til hans tur hjem, men sørg for, at den er behagelig nok til det første bilsædeforsøg.

9. En ekstra taske: Brug den til at transportere gaver og freebies hjem, mens du er på hospitalet. Hvis du ikke kan bære dine buketter med hjem, skal du give dem til sygeplejerskerne som tak.

10. En mini flaske champagne: Du har lige bragt en baby til denne verden! Brug et øjeblik på at fejre bedriften med din partner.

11. En flaske til baby: At pakke en flaske til hospitalet kan hjælpe dig med at komme foran spillet, når det kommer til valg af den rigtige til din familie, plus det giver din partner og/eller søskende en chance for at knytte bånd under fodring tid. Nogle flasker er designet specielt til nyfødte, med et langsomt strømningssystem, en "let lås" og en ventil, der fjerner ekstra luft i brystvorten, så baby let kan lære at fodre.

foto: iStock

12. Kamera, smartphone og opladere: Du vil absolut værne om disse billeder og videoer, når du kommer tilbage fra den søvnberøvede zombieverden i det tidlige forældreskab, så sørg for, at du ikke løber tør for batteristrøm.

13. Afslappende musik eller støjreducerende hovedtelefoner: At være afslappet gør virkelig arbejdet lettere, så tag disse nyttige ting med, velvidende at du måske ikke har chancen for at bruge dem. Hvis du kan, skal du slukke lyset i dit værelse. Lav belysning hjælper dig også med at slappe af.

14. Toiletartikler og makeup: Hold det enkelt, men tag absolut tandbørster og tandpasta, fugtighedscreme, deodorant, shampoo, din børste og hårbånd med. Det er også helt ok at ville se godt ud på din babys første billeder, så tag med den øjenvippecurler og lipgloss.

15. Færdiglavet e-mail/telefonnummerliste: Alle de mennesker, der har været dit supportsystem (og lydbræt om rygsmerter og hævede ankler) i de sidste ni måneder? Tak dem ved at inkludere dem på din første fødselsmeddelelse sendt fra din (eller din partners) telefon. De venter på at høre den gode nyhed, og de kan ikke vente med at se det første billede af dig, der holder din nye baby.

16. Bedstemor trusser: Disse arbejder på at holde ispakker og enorme maxipuder på plads - hospitalet vil levere engangsartikler, men efter et døgn vil du have den rigtige ting. Noget andet at overveje er at bringe dine egne maxipuder (vælg typen med kraftig strømning), da versionen på hospitalet leveres i en triple-ekstra stor størrelse.

17. Brystvorte creme: Hvis du har tænkt dig at amme din nyfødte, er disse ting en gave fra Gud, og det fungerer også som en lipgloss.

Når man taler om sygepleje, skal man ikke tabe amningskonsulentens nummer. Du får måske brug for det, når du kommer hjem.

18. Dine egne baby tæpper: Du vil have billeder af din nyfødte i hospitalets tæpper, selvfølgelig - der er noget så charmerende ved at se alle babyer pakket ind i samme swaddle - men for et smukkere og mere professionelt udseende billede, tag en sød swaddle med, der får andre forældre til at sige: "Hvorfor tænkte jeg ikke på at?"

19. Din egen pude: Du får lyst til at prøve at få søvn på hospitalet, mens du kan, og at have din egen pude kan gøre en stor forskel i hospitalssengens komfortniveau.

20. Prænatal piller: Læger råder til at fortsætte med at tage dem efter levering. Også nyttigt, hvis du er til det, er Bukkehorn til mælkeproduktion.

21. Nyfødte sutter: Uanset om det er mors arme eller en stram swaddle, kunne babyer lide at blive beroliget fra begyndelsen. Hvis du beslutter dig for at bruge en sut, skal du medbringe din egen til hospitalet.