Dekorerer du tidligt til ferien? Psykologer siger, at det kan gøre dig gladere

Halloween er stadig mere end en måned væk, men du har allerede jul på hjernen. Hvis du finder dig selv at tegne et grønt og rødt lysdesign eller trækker plastiknissemanden ud af lageret, skal du ikke bekymre dig - nogle eksperter siger, at tidlig dekoration faktisk kan gøre dig lykkeligere.

Træet. Tinsel. De små små blinkende lys, der pryder dine vinduer. Juleindretning er en årlig påmindelse om den glæde og spænding, som jolly ol ’St. Nick bringer.

Foto: Bob SpringBob54 via Pexels 

Psykoanalytiker Steve McKeown talte til det britiske websted Unilad om emnet for flere år siden og sagde: ”Dekorationer er simpelthen et anker eller en vej til de gamle barndoms magiske følelser af spænding. Så at sætte julepyntet op tidligt øger spændingen! ”

Amy Morin, en psykoterapeut og forfatter, gentog denne stemning og sagde til Unilad: "Feriesæsonen vækker en følelse af nostalgi. Nostalgi hjælper med at knytte mennesker til deres personlige fortid, og det hjælper folk med at forstå deres identitet. For mange at sætte julepynt tidligt op er en måde for dem at få forbindelse til deres barndom igen. ”

Sammen med følelsen af ​​nostalgi for vores barndom er det også muligt, at den tidlige ændring fra hverdags udendørs indretning til magiske blinkende lys kan øge glæden. Det fortalte psykolog Deborah Serani I dag hjem, "Det skaber det neurologiske skift, der kan frembringe lykke." Serani tilføjede: ”Jeg tror alt, hvad der tager os ud af vores normale tilvænning, den normale dag ind, dag ud... signalerer vores sanser, og derefter måler vores sanser, om det er behageligt eller ikke."

- Eric Loop

RELATEREDE STORIES

LEGO udgav adventskalendere "Harry Potter" og "Star Wars", og tag dem, før de er væk!

Få disse Disney Adventskalendere på Amazon, før de er væk

Kenovas græskarhus er en must-see Halloween-attraktion