Chrissy Teigens tips til et lykkeligt liv: "Se dig selv gennem dine børns øjne"
Chrissy Teigen er muligvis en af vores foretrukne berømthedsmødre på Instagram - og hende råd til et lykkeligt liv er noget, vi alle kunne tage til os. Så hvad fortæller Teigen os om at gøre? I et interview for nylig med God rengøring, den tidligere model vendte kogebogguru op om egenomsorg, forældre, følelsesmæssig sundhed og meget mere.
Læs videre for nogle af Teigens helt relaterede - og forfriskende - råd til forældre.
Se dette indlæg på Instagram
Bedste nyhed nogensinde: Vores februarnummer er HER! 💕 Du vil * ikke * gå glip af vores eksklusive interview med coverstjernen @chrissyteigen (eller hendes læskende #brunchopskrifter). 😍✨ Hent dit eksemplar ASAP, og tryk på linket i vores bio for at læse mere fra #ChrissyTeigen om mental sundhed, familie og selvfølgelig mad! (📷: @ericraydavidson)
Et opslag delt af God husholdning (@goodhousekeeping) den
Skift dit selvbillede
Teigen, som de fleste mamas, gennemgik ændringer, da hun fik børn. Hun fortalte God husholdning
, “Jeg tror på en måde, at vi har glemt, hvordan en almindelig krop ser ud. Der er mennesker derude, der kæmper, og jeg kæmper, og det er okay at affinde sig med at indse, at det bliver lidt af en rejse. Jeg er ikke blind: Jeg ser min krop, jeg ser forskellen i form, jeg ser, at jeg tog på i vægt. ”Men model-mama bemærker også, at hun også ser sine smukke børn. Og hvis disse unger kom med en ny kropsform, er det helt i orden - for Teigen og for os alle!
Vær den forælder, dit barn ser
Alt ændrer sig, når man får børn - og Teigen ved det. Moren til to fortalte God husholdning, "Luna får så meget frem af min personlighed, at jeg var for ivrig efter at dele i omverdenen før. Nu kommer jeg til at være fjollet og fjollet. ”
Se dette indlæg på Instagram
det er mine børn. ærligt talt så træt af at tænke på billedtekster
Et opslag delt af chrissy teigen (@chrissyteigen) den
Følg strømmen
Glem alt om at stræbe efter Pinterest -perfektion. Teigen er ligeglad med, om hun skærer hjørner (og det er en tro, vi alle kunne abonnere på!). Hun er nu meget mere afslappet (og nærværende) forælder og siger: ”Mit nye motto i disse dage er at gå med strømmen: Det lærer dig faktisk at være et bedre menneske og ikke være så neurotisk omkring tid og skemaer. ”
Gør følelsesmæssig sundhed en prioritet
Som mange nybagte mødre behandlede Teigen angstproblemer efter sønnen Miles fødsel. Hej, selvom hun er en celeb, finder Teigen stadig at balancere livet med to børn svært. Men det - eller hendes angst - forhindrer hende ikke i at leve livet. ”Jeg er nødt til at møde min angst mere ved at forlade huset for at bringe Luna i førskolen. Hver lille smule gør mig mere komfortabel. ”
- Eric Loop
Udvalgt billede: Chrissy Teigen via Instagram
RELATEREDE STORIES:
Alle de berømthedsbabyer, vi ikke kan vente på i 2019
Joanna Gaines deler sin hemmelighed med at få børn til at dele deres værelser
Drew Barrymores kraftfulde Instagram -serie om forældre er så nødvendig