40 måltider i god tid, der er perfekte til travle hverdage

Perfekt til madlavning til en uges frokost, Budgetbytes'One Pot Pølse og Soltørret Tomatpasta er et måltid, selv dine kræsne spisere vil nyde. Fra den salte pølse til de søde soltørrede tomater, er denne smukt farvede ret lavet på kun én pande og laver masser af rester. Få opskriften her.

Den klassiske amerikanske ret har aldrig været lettere end med Lækkert sundt let's opskrift på Sloppy Joe's. Tilsæt brunet kød og krydderier til en crockpot, inden du tager ud til skolen afhentning, efter skolens sport eller weekendaktiviteter og vender hjem til en varm middag med minimal indsats.

Sund og solid er navnet på spillet med Melanie laver Slow Cooker Citron Rosmarin Linsesuppe. Friske ingredienser smides let sammen og efterlades langsomt i seks timer. Denne suppe er perfekt til frysning i både små og store portioner og er perfekt til kølige nætter. Få opskriften her.

En cremet pasta, der let camouflerer grøntsager, Seks søsters ting opskrift på 20 minutters toscansk pasta er et let valg til madlavning. Lav den fulde opskrift og gem halvdelen til fryseren. Når du er klar til at nyde det, skal du tage det ud og lade det tine i køleskabet i 24 timer og derefter genopvarmes i 30 minutter i ovnen. Middagen serveres!

Få opskriften her.

Kylling+pizza laver et glad barn! Disse Pesto Chicken Pizza Rolls fra Lean Green Bean ser ikke bare fantastiske ud, men de er gode at lave i et stort parti og serverer hele ugen til snacks eller frokost. Nyd genopvarmet eller koldt, de vil gøre enhver sulten lille glad. Få opskriften her.

Perfekt til fryseren, disse minisandwiches fra Make-Ahead mor er lavet med søde boller for et ekstra smag. Toppet med en salte sauce, de varmes op til en smeltende godhed i ovnen direkte fra fryseren, og er gode til frokoster, forretter og tailgating! Få opskriften her.

Du behøver ikke ofre morgenmaden, når du tilbereder en stor portion bagte blåbær havregrynskopper fra Lev godt Bag ofte. Opskriften med lavt sukkerindhold er fyldt med hjerte-sunde havre og friske blåbær, der er perfekte til nedfrysning og nem at opvarme. Få opskriften her.

Hvis det kølige vejr får dig ned, så er denne opskrift på kyllingebroccoli og ris fra Ud over hønsegården er nødt til at varme dig op. Salte ingredienser kan let smides sammen i løbet af weekenden eller laves i et stort parti til fryseren, så du er klar til den travle uge, der venter. Smid i ovnen efter skole eller arbejde, og du har komfortmat klar på ingen tid. Få opskriften her.

Vi ved, at børn normalt viger fra salater, men dette friske måltid er perfekt til varme nætter. Vi kan ikke lade være med at tro, at de vil elske at smide dette sammen på forhånd og smide dåse -mandarin -appelsiner, edamame og knasende ramen i. Få opskriften her.

Madlavning har aldrig været lettere takket være denne geniale opskrift fra Det kreative bid. Steg bare søde kartofler og tilbered et parti hakket kød på din forberedelsesdag, og lad derefter besætningen samle deres egne skåle med deres valg af toppings. Få opskriften her.

Der er ikke noget bedre end morgenmad til aftensmad! Pisk et parti af disse fryservenlige burritoer fra Spørgende kok, varm dem derefter op når som helst på dagen til et supergodt måltid. Det bedste af det hele er, at du kan varme dem op direkte fra fryseren, hvilket gør dem til det perfekte valg til travle hverdage. Få opskriften her.

Du vil helt sikkert gerne tilføje denne opskrift fra Familieføde på bordet til dit måltidsprepertoire. Den er trods alt fyldt med børneglade ingredienser (som kylling og en sund dosis ost), og den er super nem at lave. Bare saml gryden i weekenden, og afslut den derefter i ovnen, når du er klar til at spise den. Få opskriften her.

Dette frysemad fra Klem Yum er det ultimative inden for komfortmad, med store stykker oksekød, masser af gulerødder og selleri og lækker tomatbaseret sovs. Hvis du har en Instant Pot, er dette et godt tidspunkt at bruge den (den er klar om 45 minutter flad!), Men der er også instruktioner til at lave den i en slow cooker. Få opskriften her.

Alle elsker en god quiche, og denne fra Denne gårdspige laver mad er en forudgående drøm. Den genopvarmes godt i mikrobølgeovnen, efter den er afkølet, eller du kan fryse den ubehandlede ægblanding og tine den op, når du er klar til at bage. Uanset hvordan du skærer det, er det helt sikkert en øjeblikkelig favorit. Få opskriften her.

Hvis dine børn ikke synes om ideen om salat, så er denne farverige thai-inspirerede ret fra Vanilje og bønne kan bare få dem til at prøve det. Den er fyldt med grøntsager, risnudler og en syrlig, garlicky peanut lime sauce, der får alle til at bede om sekunder. Bedst af alt, det holder godt i de kommende dage. Få opskriften her.

Giv den resterende rotisserie kylling en opgradering med den perfekte kid-pleaser: pizza! Denne idé fra En smag af vanvid er super let og en god mulighed for din ugentlige madlavning. Få opskriften her.

Alle hagl Damn Delicious og denne idé til fryser morgenmadssandwich. De gør deres navn retfærdigt (hej, let morgenmad!), men fungerer også som en hurtig og finurlig frokost eller middag. Børnene kan endda hjælpe med at samle ingredienserne! Få opskriften her.

Sæt menuen til afhentning ned! Tak til Køkken Sanctuary, vi har noget meget bedre til din sultne familie. Denne oksekødsret er fantastisk til en mængde og kan bruges sammen med din slow cooker. (Bonuspoint, hvis du tilføjer bok choy eller en anden grøn veggie!) Få opskriften her.

Du kan aldrig få for mange opskrifter på mac og ost! Vi graver denne fra Kristines køkken fordi det er et snap at lave, og du kan køle det op til to dage før bagning. Det er en osteagtig win-win! Få opskriften her.

Psst! Dette er ikke kun en en-gryde skål fra Søde ærter og safran sprængfyldt med smag, men det kan også samles på forhånd og fryses! Så når en vanvittig ugen rammer, skal du bare lægge alt i en gryde og lave mad. Få opskriften her.

Madlavning til en skare? Har du brug for et hurtigt måltid på en kaotisk hverdag? Denne spaghetti, høflighed af Køkken Sanctuary, er svaret! Den er ekstra smagfuld og kan endda fryses ned. Derudover er den fuld af grøntsager og sprød bacon. Få opskriften her.

Bagelbid og børn går sammen som ost og pepperoni, hvilket betyder, at du skal prøve denne idé fra Livet gjort enkelt. Disse pizza bagelbites er meget bedre end købt i butikken, og de kan tilpasses, fryses og bruges til at lave. Få opskriften her.

Fisk skal svømme, fugle skal flyve, og nogle gange skal familier have kartoffelmos. Det er her, denne gryde kommer fra Middag i Zoo kommer ind. Den er fyldt med wow-faktor (også kendt som bacon, ost, creme fraiche og purløg), men let at lave til enhver ferie eller hvernat. Få opskriften her.

Hvor søde er disse håndterter fra To sunde køkkener? De har alt det smagfulde ved en kyllingegryde (hej, smagfulde grøntsager, mør kylling og timian skorpe!), Men er i fuld størrelse med børn. Lager din fryser og få opskriften her.

Vi elsker disse frikadeller fra Trivende hjemmeblog, som er bagt, lækkert og det bedste, der kan ske for din fryser i lang tid. Føj dem til din spaghetti, lav en sandwich eller bare spis dem direkte til et perfekt måltid hver uge. Få opskriften her.

Glem Taco Tuesday - enhver dag kan være enchilada -dag med denne opskrift fra Gimme Delicious. Denne ret har lag af smag, super enkle instruktioner og kan laves på forhånd og opbevares i fryseren. Score! Få opskriften her.

Kender du de frosne pizzaer, som du har købt i butikken, og som du opbevarer til middagssituationer? Nå, denne hjemmelavede version fra Kærlighed og olivenolie er så meget bedre! Med masser af tilpasningsmuligheder og hjemmelavet smag, vil disse pizzaer, der laver forhånd, helt sikkert glæde hele familien. Få opskriften her.

Skønheden ved denne kylling og veggie pastapande fra Jo Cooks er, at det giver en god mængde mad og også giver børn en god portion grøntsager. Genopfind resterne i løbet af ugen, eller frys en portion, og gem til senere! Få opskriften her.

For alle de gange, du har brug for komfortmad i en knivspids, denne kyllingsuppe fra Fru. Schwartz's køkken har du dækket. Frys bouillonblandingen, tilsæt nudlerne, når du er klar til at spise, og voila - aftensmad serveres! Få opskriften her.

Som alle ved, er der masser af fiskepinde i havet - eller i hvert fald er der masser af hjemmelavede fiskepinde i fryseren, takket være Katy Hun laver mad. Bonus: Denne opskrift er langt sundere end hvad du finder i gangen med frossen mad. Få opskriften her.

Her er en opdateret tunge twister til dig: Hun spiser fyldte skaller på travle skoleaftener. Du kan få det til at ske ved hjælp af Kristines køkkenblog. (Psst! Du kan endda lysne dem op med hytteost.) Få opskriften her.

Denne bagte orzo fra Åh mine grøntsager rammer alle de bedste C’er - det er også osteagtigt, trøstende og farverigt. Frys den i individuelle portioner til ekstra hurtig madlavning og tilføj alle de ekstra grøntsager, du ønsker. Få opskriften her.

Lad os se det i øjnene, børn elsker mad i børnestørrelse-og disse mini-kødbrødsmuffins fra Vores familie spiser er ingen undtagelse. De er ikke kun fyldt med protein og grøntsager, men de kan også fryses i cirka to måneder. Vi lover, dine minier vil elske dem. Få opskriften her.

Du skal bogmærke denne store tortellini, spinat og sorte bønneruppe fra Sådan gør du: Forenkle. Det er en god ting at have ved hånden i løbet af travlen midt i ugen, og det giver en velsmagende måde at tørklæde spinat på. Få opskriften her.

Denne sorte bønne og spinat enchilada gryderet fra Kiwi og bønne er ikke kun for vegetarer. Tag det ud af fryseren, kom det i ovnen, indtil det er varmt og boblende, og se de sultne masser samles 'rundt! Få opskriften her.

Giv dit måltid i forvejen et lille litterært twist! Denne alfabet suppe kommer direkte fra kokken Marjorie Druker (bedst sælgende kogebogsforfatter og ejer/udøvende kok af New England suppefabrik) så du ved, at det er den ægte vare. Få opskriften her.

Venligst din pasta-elskende skare med denne ikke-enklere opskrift fra Nåde og god spisning. Denne ret kræver kun et par ingredienser, men smagens gevinst er uden for diagrammerne. Det er bare sagen for at hjælpe med at kontrollere dit kaos i ugen. Få opskriften her.

Fyld dine grøntsager med denne lækre lasagne fra Smager dejligt! De osteagtige lag er en total kid-pleaser-og de er en god camouflage til de grønne ting. Få opskriften her.

Hvem elsker ikke mac og ost? Især når det er sundt, lækkert og frysbart? Det her Trives Hjem opskriften involverer græsk yoghurt og sød kartoffel, blandt andre ingredienser. Vi garanterer, at ungerne vil have sekunder! Få opskriften her.

Dette forberedte måltid kombinerer enkle ingredienser til en virkelig magisk suppe-ikke en dårlig køkkentime for dine små kokke! Det er let at piske op og fryser smukt, så du kan slurpe det op alle ugens dage. Få opskriften her.

Du kan ikke gå galt med denne super simple Taco Rice Gryde fra Cathleen over kl En smag af vanvid.Du kan tilpasse smag til din smag, og det fryser endda godt. Brug dine yndlingsbønner og protein, og gør dig klar til at rocke denne aftensmad tilbage.