Sådan tales med teenagere og tweens om det frygtede "P" -ord (Yup, det er pubertet)

det er ikke let at være teenager i dag. Jeg ved, hver generation synes, at den næste har det så meget mere kompliceret, men det er sandt! Børn i dag skal navigere i en meget mere kompleks verden, end jeg gjorde for 25 år siden, eller mine forældre gjorde for 50 år siden som teenagere. Verden bliver bestemt mindre, men én ting har ikke ændret sig - puberteten.

Nå, måske har det ændret sig lidt. Undersøgelser tyder på det børn går i puberteten tidligere i dag end de gjorde for en generation siden. Med omverdenen bombardere vores børn med en masse blandede beskeder om, hvad der er sejt, hvordan de skal se, hvad de skal gøre eller lytte til og så meget mere, hvor er en forælder hen begynde?

Her er nogle råd fra en mor midt i puberteten (så at sige), da jeg har tre teenagedøtre og en søn på kanten af ​​det hele, og to mere til snart at følge!

Lyt først og vær et lydkort

Børn GØR vil fortælle os ting. Vi som forældre har brug for at huske at lytte. Ligesom gode lærere kan vi fortælle børn, hvad vi ser og forstår, der skal ske, men lad dem derefter afklare fra deres eget perspektiv. Deres kroppe og sind ændrer sig hurtigere, end de kan følge med!

Tal sandhed og vær en kilde til fakta (også komfort)

Børn skal høre sandheder om deres krop, men ikke fornærmelser. Hvis din teenager er overvægtig, så diskuter mad og aktivitetsvalg og giver sunde muligheder. Alles krop er ufuldkommen i et eller andet aspekt, og hver person har værdifulde bidrag uanset deres udseende. Dette er grundlæggende, men må gentages.

Giv klogt råd og vær en god model

Teenagere har brug for gode råd. De får masser af dårlige råd og modeller fra sociale medier, skole og endda venner. Forældre og omsorgspersoner skal give gode råd. Ja, det er indlysende, men se dig omkring. Der skal være flere voksne, der taler klogt i hele vores samfund! God ernæring, hudpleje og et sundt kropsbillede er ikke kun teenagekoncepter. Vis din teenager, hvad du gør, eller fortæl, hvordan du klarer det.

Tag hjælp og vær realistisk og ressourcestærk

Jeg har sagt det før, og jeg vil sige det igen: få hjælp! Teenagere ser op til unge voksne, især succesrige, herunder babysittere, universitetsstuderende og ældre familiemedlemmer. Hvis du har en af ​​disse succesrige unge i din familie- eller vennekreds, så brug dem! Brug ham eller hende til at være en fortrolig eller betroet ven, til at fortælle din teenager, hvordan den virkelige verden er og hvordan til med succes at overvinde forhindringer som mobning, dårligt selvbillede og opretholde sunde vaner og livsstil.

Tilgiv overtrædelser med livslektioner og vær et moralsk kompas

Børn får nogle gange forkerte ideer og ødelægger. Som alt andet har de måske brug for vejledning og gode råd. Tilgiv deres fejl, og vis dem, hvordan en voksen ville gøre for at rette eller rette op. Enhver fejl i livet er et lærerigt øjeblik. Vi kan undervise negativt og vise børn, hvordan de kommer uden om reglerne, eller vi kan vise dem, hvordan de kan overvinde forhindringer og lære af deres fejl.

Disse retningslinjer gælder virkelig for forældre til børn i alle aldre. Børn i dag har brug for os forældre mere end nogensinde! Ingen af ​​os er perfekte eller har alle svarene. Børn ved det allerede, og så nogle. Prøv at beholde disse råd og altid holde kommunikationslinjerne åbne. Forventningerne bør være store, men behandle hvert barn med kærlighed og respekt for hans eller hendes individualitet og følelser. De er ikke dig og har brug for at lære nogle lektioner på egen hånd, selv på den hårde måde. Kræv respekt til gengæld, og dine børn vil se og forhåbentlig følge med!