9 tåbelige (og tårefri) måder at få dine børn til at cykle på

foto: iStock

Lav dine lektier
Ifølge Shane MacRhodes, transportmulighedskoordinator for byen Eugene, OR, før du rammer fortovet, er det vigtigt at tjekke en familie cykelguide. Det San Francisco Bicycle Coalition og Portland Bureau of Transportation har gode tips og tricks skræddersyet til forskellige stadier af cykling med børn - fra graviditet til børn, der kører på egen hånd.

Gå Tandem med Teeny Tots
Start med at køre med børnene tilknyttet, uanset om det er i en trailer, cykelsæde eller på en ladcykel. Det får ikke kun dit blod til at pumpe, men de små får en førstehåndsoplevelse af, hvordan det er at være ude og cykle rundt. Se vores bedste valg til bedste ladcykler til familier her.

Bliv glad for dem: Vælg en hjelm
Lad dem være en del af processen ved at lade dem vælge deres egne hjelm. De kan endda pryde den med yndlingsmærkater eller dekorationer. Jo mere de investerer i deres eget gear, jo mere vil de være villige til at bære det, når det tæller.

Test ridning indendørs
Lyder det skræmmende at ramme fortovet? Hjælp dit barn med at tilpasse sig en cykels fornemmelse med Little Tikes Pelican Explore & Fit Cycle. Det er stationært, så de behøver ikke bekymre sig om at falde, og de spændende spil og musik hjælper med at distrahere dem fra enhver frygt, de måtte have for at ride!

foto: Shane MacRhodes

Start med en balancecykel
Start børn på en balance cykel; i modsætning til træningshjul lærer det dem, hvad der virkelig betyder noget, balance! Bekymret for overgangen? Det er faktisk lettere at gå fra balancecykel til pedalcykel. Balancecykler er også lettere, så når begyndende ryttere beslutter, at de har haft nok scooter til dagen, ser langdistance hjem (tænk: du bærer cyklen) ikke så langt ud.

Lad dem se andre børn ride
Vi elsker, at cykling er en stor social distanceaktivitet. Vores redaktionsdirektør, hvis lille barn lige lærte at køre på en balance cykel, tog sin søn med at se andre ældre børn køre på deres balance cykler. Det var først, da han så de ældre børn skubbe og glide, at han virkelig forstod, hvordan han skulle gøre det selv (han gik tidligere på sin cykel og forstod ikke, hvordan man skulle skubbe af og glide). Det var som om en pære gik af, og han tog den derefter meget hurtigt op.

Størr det rigtigt
Overvejer du at få en cykel, der vokser med din babybiker? Tænk igen. Hvis tæer overhovedet er lige så langt fra jorden, eller pedalerne er ikke helt så skubvenlige, og styret er for meget at håndtere-ja, ikke så sjovt-børn er mindre tilbøjelige til at cykle så ofte. Hvis du ikke er sikker på, hvilken type cykel du skal købe, tjek vores liste over bedste børnecykler til alle aldre og stadier. Du kan også gå til din lokale cykelbutik for at spørge om deres råd og blive monteret.

foto: istock

Kend ruten, og vælg den rigtige overflade
Start på stierne til flere brug, men vær ikke begrænset af dem. Find de rolige kvartergader, der forbinder ryttere med det sted, de skal hen, fordi det er de mindre tilbagelagte veje (praktisk, når du starter med nybegyndere). Find ud af, om dit samfund har et cykelkort, og find en god tur. Du kan endda prøve Google Maps cykelvejledning. Start kort og enkelt, og bygg op til længere og mere komplekse forlystelser.

Og sørg for at vælge en glat, hård overflade, når dit barn først lærer at cykle. Børnecykelekspert og brancheveteran Isla Roundtree fortæller Cykling ugentligt"Det er fristende at vælge græs, da mange føler, at det ville hjælpe en blød landing, men det kan gøre læring ganske vanskelig, fordi de bliver nødt til at skubbe ret hårdt på en lille cykel," forklarede hun.

Vores redigeringshold synes, at det at tage unge tots til tomme skolegårde er det perfekte sted at lære at ride. Der kan være andre børn der kører på deres scootere eller cykler, men da mange skoler ikke er i session i år er værfterne ret tomme og giver en dejlig åben plads og glat overflade for begyndere ryttere.

foto: TREK Bikes

Prisen er (også) rigtig
Plukker en kvalitetscykel gør også en forskel i, hvordan børn nyder turen. Dyrere versioner er bygget til ujævnheder i vejen (både virkelige og følelsesmæssige!) Og alle jer, der køber og sælger - den bedre cykel har en højere videresalgsværdi hver gang.

Bonustip: Når vi taler om videresalg, skal du sørge for at søge på websteder som Craigslist, Nextdoor og Facebook -markedsplads for at score fantastiske tilbud på børnecykler, trailere, sæder og ladcykler. Find en god cykel, men det er den forkerte farve? Dekorer! Gå gerne amok med klistermærker, farverig tape, sugerør, piberensere og plastblomster for at gøre cyklen helt deres egen - bare sørg for, at intet kan blive fanget i hjulene eller kæden.

Gå tilbage til skolen
Prøv at finde en familie -cykeltime i dit område. Hvis du ikke kan finde en, skal du kigge efter en voksen klasse som Liga af amerikanske cyklister "Trafikfærdigheder 101", det er et lynkursus i det grundlæggende i sikre, sikre cykelteknikker. Læs: det hjælper dig med at modellere bedre ridning til dine børn. Andre ruter, herunder check -in med din lokale Sikre veje til skolen program for ressourcer.