11 receptů, kterým neuvěříte, jsou veganské

Tento recept je označován jako „veganská lasagna nirvána“, takže víte, že to není vaše průměrné těstoviny. Skvělá trojice proteinů nabitých marinar, veganské špenátové ricotty a slaného kešu krému se spojí a vytvoří lasagne, které si zamiluje celá rodina. Děti mohou dokonce pomoci s vrstvením! Získejte recept od Projděte rostliny.

Jste připraveni na kouzelnický trik? Proměňte pár pokorných mrkví na jídlo inspirované párky v rohlíku! Tento recept je stejně brilantní jako jednoduchý: zaokrouhlete mrkev, dochuťte ji kouřovou a slanou chutí a podávejte ji v rohlíku. Voila! Úplný návod najdete po kliknutí na Projděte rostliny.

Psst! Tyto veganské krásky soupeří s běžnými košíčky a určitě budou hvězdou každé řady dezertů. Jsou husté a špinavé a poleva je dobrá. Získejte recept od

Dopřejte si snídani vydatnými, zdravými, veganskými palačinkami, které chutnají stejně jako vaše oblíbené muffiny z banánových ořechů! Výroba těchto krás trvá pouhých 30 minut (od začátku do konce!) A jediným přidaným cukrem je pomlčka surového cukru v streusu. Získejte recept na Minimalistický pekař.

S černými fazolemi, cibulí a celou řadou bylinek nemůžete být mnohem zdravější než tyto hamburgery z černých fazolí. Hoďte je na gril při grilování a dejte svému obvyklému vegetariánskému hamburgeru šmrnc! Získejte recept tady.

Když přijde chuť na mac a sýr, nehledejte nic jiného než tento krémový recept na pohodlné jídlo. Je vyroben z jednoduchých přísad a sýrová omáčka bude vítězem jak pro vegany, tak pro nevegány. Zachyťte recept Běh se lžícemi.

Na tomto jídle schváleném pro děti není nic nudného! Je zdravý, nabízí zábavné příchutě a je zcela přizpůsobitelný. (Děti nejsou fanoušky brokolice? Ponořte se do zelených fazolí nebo jiné oblíbené zeleniny!) Získejte recept od My Kitchen Love.

Vyslechněte nás. Tento bohatý a šťavnatý dezert je ještě lépe vyroben nějakým záludným avokádem. Je to také mistrovské dílo, které nelze upéct, takže ho můžete během chvilky připravit na jakoukoli párty, potluck nebo pohoštění v polovině týdne. Pro recept přejděte na Chuť šílenství.

Připravte se, že vám vybuchne mysl (a všechna očekávání buvolích křídel). Tato buvolí křídla z květáku jsou obalena báječnou sladkou pálivou česnekovou omáčkou a skvěle poslouží jako svačinka ve hře - nebo zábavná večeře na noc! Více se dozvíte na Jessica v kuchyni.

Jste z těchto sušenek fascinováni stejně jako my? Tyto spletité sladkosti jsou nejen hezké na pohled - chutnají také úžasně. Bohaté, šťavnaté a plné dekadentního karamelu, nikdy byste nehádali, že jsou bezlepkové a slazené pouze datlemi! Vytvořte dávku pomocí Vyzařující banán.

Výroba těchto lahodných, šupinatých, vegetariánsky nabitých veganských koláčů zabere méně než hodinu, ale výplata je báječná. Jsou bohaté, uklidňující a jsou důkazem, že domácí vaření nemusí být časově náročné. Získejte recept od Minimalistický pekař.