3 snadné způsoby, jak přimět své děti, aby milovaly vaření
Nadchnout vaše děti v kuchyni se může zdát stejně náročné jako přimět je k úsměvu při domácích pracích nebo domácích úkolech. Instinktivně vědí, že je tam spousta tvrdé práce! Kromě příležitostného chytání sušenek mohou mít malý nebo žádný zájem trávit čas v kuchyni.
Po několika krocích, které je měly motivovat a nadchnout, si moji chlapci opravdu užili práci s mým manželem v kuchyni. Těm rodičům, kteří hledají čas na lepení v kuchyni, navrhuji některé z následujících tipů, které mi pomohly.
Proveďte přípravu společně.
Vyberte jídlo společně! Zeptejte se svého dítěte, jaká jsou jeho oblíbená jídla a co by je mohlo zajímat. Dalším zábavným způsobem, jak identifikovat nové recepty, je nechat děti prohlížet kuchařky nebo časopisy. Čím více kontroly cítí, že mají, tím více budou investováni!
Dále si vytvořte seznam složek a jdeme nakupovat! Náš místní obchod s potravinami má nákupní košíky pro malé děti, takže seznam obvykle otočím a nechám je převzít kontrolu nad nakupováním. Nezávislost je pro ně skvělá a navíc si na začátku budují důležité životní dovednosti. Vždy jsem je nechal vybrat si speciální odměnu za odměnu za dobře odvedenou práci (minulý týden to bylo mražené mochi).
Dejte jim práci, kterou mohou dělat samostatně.
Pokud dáte svému dítěti příležitost samostatně plnit úkoly uvedené v receptu, dodá mu to pocit úspěchu a posílí jeho sebevědomí-vědět, co udělalo, přispělo k výslednému produktu! To může zahrnovat praní, míchání nebo odměřování přísad.
Skvělý nástroj, který jsme získali z naší školky, je toto psí nůž od Kuhna Rikona. Je dostatečně ostrý na krájení měkkých jídel, ale ne na prsty, a moje děti tento nůž milují!
Také mám zásoby malých přípravných nástrojů, jako jsou šlehací metly a přípravné mísy. Rádi si hrají s novými nástroji a malé nástroje jim to obzvlášť usnadňují.
Udělejte si zábavu!
Dalším způsobem, jak zlepšit kuchyňskou zábavu, je proměnit ji ve hru, jejíž součástí může být každý! Uvařte si-například rodiče vs. děti nebo otec a dítě vs. máma a dítě - s tématy jako nejlepší domácí svačinka, nejlepší domácí pizza a další!
Pokud děláte pizzu, zajistěte si pro jejich mistrovské dílo spoustu zdravých polev: je to skvělý způsob, jak experimentovat s jinou sezónní zeleninou než jen se standardními feferonkami a sýr. Vyzkoušeli jsme fenykl, brokolici, kozí sýr - cokoli, co ten týden náhodou objevíme na místním farmářském trhu.
Jak nadchnete své děti, že s vámi tráví čas v kuchyni?
SOUVISEJÍCÍ PŘÍBĚHY:
5 jednoduchých způsobů, jak si vaše děti zamilovat do vaření
Tento jednoduchý kuchyňský hack vám vyrazí dech
5 jednoduchých receptů, se kterými vaše děti mohou pomoci