Objevte krásu mikro okamžiků

Nejistota. Opravdu se děti vrátí do školy? Jakmile se vrátí, budou moci zůstat ve škole? Jak bude vypadat chřipkové období? Stane se práce z domova naším novým normálem?

Tyto a mnoho dalších otázek se v našich životech stalo bubnem - neustálým zaduněním, které nás ve skutečnosti nikdy neopustí. My, dospělí, jsme se s tím všichni naučili žít, možná to normalizovat nebo utišit hektickou rovnováhou povinností doma-škola, práce, domácnost a komunita. Ale pro naše malé lidi, jejichž uši jsou citlivější než naše, se tento bubínek nejistoty může zdát jako celá sekce bicích nástrojů.

Co má tedy rodič dělat? V tuto chvíli opravdu není konce a naše děti potřebují ty činely umlčet, aby se mohly učit, růst a prospívat. Vím pro svou rodinu, že když pandemie zasáhla, najednou jsme měli do našich životů více času na obrazovce než kdy předtím. Jsem si docela jistý, že v tom nejsme sami. A teď, osm měsíců po této krizi, bych se opravdu rád vrátil k normálnější rovnováze, ale moje energie se rychle vyčerpává.

Momentálně neznám žádného rodiče, který by měl šířku pásma pro vícedenní projekt obnovující Jurassic období přeměnou naší ložnice na prehistorickou džungli s využitím všech recyklovaných a ekologických materiálů materiály. Můžeme se ale soustředit na to, co si rád představím jako mikro-okamžiky kreativity-malé střetnutí, třeba jen jednou denně, které nám všem poskytnou okamžik spojení a radosti. Možná můžeme pět minut sedět s našimi dětmi a slepit barevný hedvábný papír do živé koláže. Možná bychom mohli využít čas na snídani a vytvořit společný příběh na základě jednoho z našich oblíbených zvířat. Možná bychom mohli chytit baterky a uspořádat taneční párty v mini obývacím pokoji jen pro jednu píseň za večer?

Pokud přesuneme své zaměření z ohromeného na pouhý jeden mikro-moment denně, jak to změní naši perspektivu? Naše děti budou mít ten okamžik spojení, který je uzemní. Unikneme před úzkostlivým bzučením v mozku tím, že se zcela soustředíme na něco jiného. A doufejme, že všichni budeme bojovat s nejistotou tím, že do svého každodenního života vneseme trochu více smíchu a představivosti.