Tato nová show z Apple TV+ učí děti (a rodiče!) O všímavosti
Ve spolupráci s AppleTV+
Všichni bychom teď mohli použít nějaký zen, včetně našich dětí. Dopřejte jim okamžik všímavosti, o kterém nevěděli, že ho potřebují, s pomocí roztomilého medvídka pandy Neperlivá voda! Tento animovaný seriál exkluzivně na Apple TV+ je o krásném přátelství, které vzniklo mezi sourozenci Karlem, Addy, Michaelem a jejich sousedem, moudrým pandem jménemNeperlivá voda.
Na základě populární Zenové šortky kniha od: Jon J Muth, Neperlivá vodapro děti funguje jako „Zen Yoda“ a poskytuje jim nástroje, které potřebují, aby se v každodenním životě vypořádali s výzvami. Prostřednictvím svých příběhů a jemného humoru Stillwater dává dětem hlubší porozumění jejich emocím a nástrojům, které jim pomáhají čelit jejich každodenním výzvám.
Pokračujte v čtení a dozvíte se, jak tato podnětná show obdaruje vás a vaše děti ve věku 3-7 let nástroji, které podporují všímavost ve vašem každodenním životě-méně stresu a více radosti!
Možná víte, co znamená všímavost, nebo jste stejně jako my předpokládali, že to znamená, že vaše mysl je plná (v dnešní době je těžké se tomu vyhnout). Dobrou zprávou je, že nemusíte být dalajlámou, abyste do svého života vnesli ohleduplnější přístup - zvládne to i dítě!
Všímavost:
- Přináší hlubší porozumění našim emocím
- Umožňuje nám nechat věci brát jako samozřejmost
- Pomáhá nás udržovat v přítomnosti a v daném okamžiku
- Je samoregulace pozornosti s postojem zvědavost, otevřenost, a přijetí
Neperlivá voda je zaměřen na pomoc dětem vyrovnat se se skutečnými pocity nekritickým způsobem. Nejen to, promyšlené, vícevrstvé postavy a dějové linie jsou poutavé a zábavné. Bonus: Apple při vývoji spolupracoval s odbornicí na všímavost Mallikou Choprou a dalšími vzdělávacími poradci tato série k zajištění toho, aby uvedené techniky a témata byla vhodná a účinná pro mladé diváky.
Hlavní postava není jediná zenová věc. Tempo show je klidné, tiché a záměrné (adiós, nadměrná stimulace!) A má relaxační hudbu od Kishi Bashi a Toby Chu.
Čím je tato animovaná panda tak skvělá v této zásadní životní dovednosti? Je hloupý, je hravý, vždy má co dělat nebo cvičit, ale nikdy není zaneprázdněn. Nesoudí ani se nebere příliš vážně. A on medituje, dělá jógu a je sympatickým posluchačem. Než si položíte otázku: „Je nezadaný?“ pamatujte, že je to panda, o které mluvíme (ale chápeme to).
Neperlivá voda je pro děti uklidňující, protože modeluje emocionální sebeuvědomění a strategie pro přítomnost, které mohou malí lidé pochopit a vytvořit si vlastní. Jedna z nejlepších věcí na něm: nedává odpovědi; pomáhá dětem objevit řešení úplně samy, což je základní kámen celoživotního štěstí.
Namaste, Stillwater!
Hodinky Neperlivá voda v aplikaci Apple TV. Aplikaci Apple TV najdete všude, od zařízení Apple po chytré televize, nebo ji můžete sledovat online na tv.apple.com.*
*Pro Apple TV+ je vyžadováno předplatné