Udržujte svůj čas na hřišti bez nehod díky těmto radám schváleným ortopedem

Škola je v létě venku a dětská hřiště jsou v plném proudu. Ať už se chystáte na špičkové nové místo ve městě nebo staré věrné vybavení za rohem, dojde k nehodě. Proto Americká akademie ortopedických chirurgů právě vydané bezpečnostní tipy, aby byla vaše hra venku zábavná, ne děsivá.

Každé dvě a půl minuty a ER navštěvuje dítě v USA pohotovost pro zranění na hřišti oddělení podle Centra pro kontrolu nemocí a Prevence. Mnohým z těchto incidentů lze však předcházet dodržováním těchto tipů:

• Nikdy neklouzejte po skluzavce s kojencem nebo batole v klíně. Dětská noha se může zachytit pod nohu dospělého a způsobit zranění při kroucení.
• Zajistěte, aby si vaše děti hrály na vybavení dětského hřiště přiměřené věku.
• Zkontrolujte, zda je dostatek místa pro děti, aby se mohly snadno dostat ze skluzavky a hledat shlukování kolem výjezdových oblastí.
• Dvakrát zkontrolujte lezecká zařízení, abyste se ujistili, že jsou držadla správné velikosti a bezpečná.
• Houpací sedadla jsou pro lepší úchop nejlépe vyrobena z plastu nebo gumy.
click fraud protection
• Držte se dál od zařízení s otvory, kde by se hlava vašeho dítěte mohla zaseknout.
• Zajistěte, aby vaše děti mohly neustále hrát.
• Na rozdíl od tvrdých povrchů, jako je asfalt, používejte hřiště, která mají měkký povrch (dřevní štěpku, mulč nebo drcenou gumu).
• V teplém počasí před použitím zařízení zkontrolujte, zda není příliš horké.
• Nakonec si dejte pozor na zakopnutí, jako jsou kameny nebo klacky, a před hraním sejměte z oblasti.

"Při přirozené snaze chránit se děti často padnou na nataženou ruku a zlomí kosti." zahrnující zápěstí nebo loket, “řekla doktorka Rachel Goldsteinová, dětská ortopedka v dětské nemocnici Los Angeles. "Pečlivým dohledem nad dětmi a zajištěním toho, aby používaly zařízení tak, jak je zamýšleno, lze tato zranění omezit." Například žádné skákání z houpaček a jedna osoba najednou na skluzavce. “

Až budete příště hrát, mějte na paměti tyto pokyny, abyste měli kousek navíc. AAOS má k dispozici ještě více tipů na OrthoInfo.org. A připravte se na neomezený přístup do svých oblíbených prostor!

Doporučený obrázek: Sarah Pflug přes Burst

SOUVISEJÍCÍ PŘÍBĚHY