40 připravených jídel, která jsou ideální pro rušné víkendy

instagram viewer

Vymažte svůj týdenní plánovač jídel, je čas se připravit! Z první ruky víme, jak je život zaneprázdněn, a zpět do školy nás ještě více zaměstnává. To ale neznamená, že byste své každodenní večeře nezvládli. S přípravou jídla a několika dobře připravenými předvařenými pokrmy budete za okamžik podávat skvělé jídlo. Od slaných polévek a dušených pokrmů po dokonalé těstoviny a kuře, čtěte dál a podívejte se na naše oblíbené recepty vhodné pro děti, díky nimž jsou všední noci hračkou.

foto: Budget Bytes

Ideální pro přípravu jídla na týdenní obědy, Rozpočtové bajty„Klobása z jednoho hrnce a rajčatové těstoviny sušené na slunci jsou jídlem, které si užijí i vaši vybíraví jedlíci. Od slané klobásy po sladká sušená rajčata, toto krásně barevné jídlo je připraveno pouze z jedné pánve a vydělá spoustu zbytků. Získejte recept zde.

foto: Yummy Healthy Easy

Klasické americké jídlo nikdy nebylo snazší než s Yummy Healthy Easyrecept na Sloppy Joe. Přidejte hnědé maso a koření do hrnce, než vyrazíte do školy na vyzvednutí, po škole sportovní nebo víkendové aktivity a s minimálním úsilím se vraťte domů na teplou večeři.

Získejte recept zde.

foto: Melanie Makes

Zdravý a vydatný je název hry s Melanie Makes Polévka z citronu s rozmarýnem a pomalým sporákem. Čerstvé přísady lze snadno promíchat a nechat šest hodin pomalu vařit. Tato polévka je ideální pro zmrazení v malých i velkých dávkách a je ideální pro chladné noci. Získejte recept zde.

foto: Šest sester

Krémové těstoviny, které snadno maskuje zeleninu, Věci šesti sester recept na 20minutové toskánské těstoviny je snadnou volbou pro přípravu jídla. Vytvořte celý recept a polovinu si odložte na mrazák. Až budete připraveni si pochutnat, vyjměte je a nechte 24 hodin rozmrazit v lednici a poté 30 minut zahřejte v troubě. Večeře je nachystaná!

Získejte recept zde.

foto: The Lean Green Bean

Kuře+pizza dělá šťastné dítě! Tyto kuřecí pizzy Pesto z Lean Green Bean vypadají nejen skvěle, ale jsou skvělé i ve velké dávce a slouží celý týden na svačinu nebo oběd. Užijte si ohřátý nebo studený, udělají radost každému malému hladu. Získejte recept zde.

foto: Make-Ahead Meal Mami

Ideální do mrazáku, tyto mini sendviče od Make-Ahead mami jsou vyrobeny ze sladkých buchet pro extra punc chuti. Přelité pikantní omáčkou se v troubě zahřejí na tučnou dobrotu přímo z mrazáku a jsou skvělé na obědy, předkrmy a ocasy! Získejte recept zde.

foto: Žijte dobře Pečte často

Když připravujete velkou dávku pečených borůvkových ovesných vloček, nemusíte obětovat snídani Žijte dobře Pečte často. Receptura s nízkým obsahem cukru je nabitá ovesem zdravým pro srdce a čerstvými borůvkami, které jsou ideální pro mražení a snadno se ohřívají. Získejte recept zde.

foto: Beyond the Chicken Coop

Pokud vás chladné počasí dostalo, pak tento recept na kuřecí brokolici a rýži od Beyond the Chicken Coop je povinen vás zahřát. Pikantní přísady lze snadno hodit dohromady o víkendu nebo je připravit ve velké dávce do mrazničky, takže jste připraveni na náročný týden dopředu. Hodte do trouby po škole nebo práci a máte připravené pohodlné jídlo během chvilky. Získejte recept zde.

foto: Gimme Some Oven

Víme, že děti se obvykle vyhýbají salátům, ale toto čerstvé jídlo je ideální pro teplé noci. Nemůžeme si pomoci, ale myslíme si, že si to s chutí dají dohromady dopředu a přihodí konzervované mandarinky, edamame a křupavý ramen. Získejte recept zde.

foto: The Creative Bite

Příprava jídla nikdy nebyla snazší, díky tomuto geniálnímu receptu od Kreativní skus. Jen si v den přípravy upražte batáty a uvařte dávku mletého masa a poté nechte svou posádku sestavit si vlastní misky s výběrem polevy. Získejte recept zde.

foto: Dotaz na kuchaře

Není nic lepšího než snídaně k večeři! Připravte si šarži těchto burritů vhodných pro mrazení Dotaz šéfkuchaře, pak je zahřejte kdykoli během dne pro super uspokojující jídlo. Nejlepší ze všeho je, že je můžete ohřát přímo z mrazničky, což z nich činí ideální volbu pro rušné víkendy. Získejte recept zde.

foto: Rodinné jídlo na stole

Určitě budete chtít přidat tento recept Rodinné jídlo na stole do vašeho repertoáru na přípravu jídel. Koneckonců je naplněn přísadami potěšujícími děti (jako je kuře a zdravá dávka sýra) a jeho výroba je velmi snadná. Jednoduše smažte kastrol o víkendu a poté jej dejte do trouby, až budete připraveni ho sníst. Získejte recept zde.

foto: Pinch of Yum

Toto mrazivé jídlo od Pinch of Yum je dokonalým komfortním jídlem s vydatnými kousky hovězího masa, spoustou mrkve a celeru a lahodnou rajčatovou omáčkou. Pokud máte instantní hrnec, je skvělý čas na jeho použití (bude hotový za 45 minut!), Ale existují i ​​pokyny, jak jej připravit v pomalém hrnci. Získejte recept zde.

foto: Tato farmářka vaří

Každý miluje dobrý quiche, a tento od Tato farmářka vaří je předstíraný sen. Po vychladnutí se dobře ohřívá v mikrovlnné troubě, nebo můžete nevařenou vaječnou směs zmrazit a rozmrazit, když jste připraveni péct. Ať už to rozdělíte na jakýkoli způsob, bude to okamžitý favorit. Získejte recept zde.

foto: Vanilka a Bean

Pokud vaše děti odmítají myšlenku na salát, pak toto barevné thajské jídlo z Vanilka a fazole jen by je mohlo přimět, aby to zkusili. Je naplněna zeleninou, rýžovými nudlemi a pikantní, česnekovou arašídovou limetkovou omáčkou, po které se každý zeptá na pár sekund. Nejlepší na tom je, že se dobře drží i v příštích dnech. Získejte recept zde.

foto: Chuť šílenství

Dopřejte zbytku kuřecího pečiva vylepšení dokonalým dětským potěšením: pizzou! Tato myšlenka od Chuť šílenství je super snadné a skvělá volba pro vaši týdenní přípravu jídla. Získejte recept zde.

foto: Sakra Delicious

Všechny kroupy Zatraceně lahodný a tento nápad na sendviče se snídaní v mrazáku. Dělají své jméno spravedlnost (ahoj, snadná snídaně!), ale také fungovat jako rychlý a bizarní oběd nebo večeře. Děti mohou dokonce pomoci sestavit ingredience! Získejte recept zde.

foto: Kitchen Sanctuary

Zavřete nabídku s sebou! Díky Kuchyňská svatyně„Pro vaši hladovou rodinu máme něco mnohem lepšího. Toto hovězí jídlo je skvělé pro dav a lze jej použít s pomalým hrncem. (Bonusové body, pokud přidáte bok choy nebo jinou zelenou zeleninu!) Získejte recept zde.

foto: Kristine's Kitchen

Nikdy nemůžete mít příliš mnoho receptů na mac a sýr! Vykopáváme to z Kristine’s Kitchen protože je to hračka a můžete to dát do chladničky až dva dny před pečením. Je to kýčovitý win-win! Získejte recept zde.

foto: Sweet Peas and Saffron

Psst! Nejen, že je to jídlo z jednoho hrnce Sladký hrášek a šafrán překypující chutí, ale dá se také předem sestavit a zmrazit! Takže když přijde bláznivý všední večer, stačí vše umístit do hrnce a začít vařit. Získejte recept zde.

foto: Kitchen Sanctuary

Vařit pro dav? Potřebujete rychlé jídlo během chaotického pracovního dne? Tyto špagety, s laskavým svolením Kuchyňská svatyně, je odpověď! Je velmi chutný a lze jej dokonce zmrazit. Navíc je plná zeleniny a křupavé slaniny. Získejte recept zde.

foto: Life Made Simple

Kousky rohlíku a děti jdou dohromady jako sýr a feferonky, což znamená, že musíte tento nápad vyzkoušet Life Made Simple. Tyto kousky pizzy, které jsou mnohem lepší než v obchodě, jsou přizpůsobitelné, zmrazitelné a připravitelné. Získejte recept zde.

foto: Večeře v zoo

Ryby musí plavat, ptáci létat a někdy musí mít rodiny bramborovou kaši. Odtud pochází tento kastrol Večeře v zoo přichází v. Je nabitý faktorem wow (také slanina, sýr, zakysaná smetana a pažitka), ale snadno se připravuje na jakoukoli dovolenou nebo všední den. Získejte recept zde.

foto: Dvě zdravé kuchyně

Jak roztomilé jsou tyto ruční koláče Dvě zdravé kuchyně? Mají veškerou chuť koláče z kuřecího kotlíku (ahoj, chutná zelenina, jemné kuře a tymiánová krusta!), Ale jsou naprosto dětské. Skladujte mrazničku a recept najdete zde.

foto: Prosperující domov

Milujeme tyto masové kuličky z Prosperující domácí blog, které jsou upečené, chutné a to nejlepší, co se vaší mrazničce za dlouhou dobu stalo. Přidejte si je do špaget, uvařte si sendvič nebo si je prostě dejte rovnou a dopřejte si perfektní večerní jídlo. Získejte recept zde.

foto: Gimme Delicious

Zapomeňte na Taco úterý - s tímto receptem může být každý den den enchilada Gimme Delicious. Toto jídlo má vrstvy chuti, super jednoduché pokyny a může být připraveno předem a uloženo v mrazáku. Skóre! Získejte recept zde.

foto: Láska a olivový olej

Znáte ty mražené pizzy z obchodu, které si necháváte pro případ nouze na večeři? No, tato domácí verze z Láska a olivový olej je mnohem lepší! Díky spoustě možností přizpůsobení a domácí chuti tyto pizzy potěší celou rodinu. Získejte recept zde.

foto: Jo Cooks

Krása této kastrolky z kuřecích a zeleninových těstovin od Jo Cooks je, že to dělá bonanza množství jídla a dává dětem pořádnou dávku zeleniny. Znovu objevte zbytky během týdne nebo zmrazte část a ušetřete na později! Získejte recept zde.

foto: paní Schwartzova kuchyně

Tato kuřecí polévka od vás vždy potřebuje pohodlné jídlo Paní. Schwartzova kuchyně pokryl jsi Zmrazte vývar, přidejte nudle, až budete připraveni jíst, a voilá - večeře se podává! Získejte recept zde.

foto: Katy She Cooks

Jak každý ví, v moři je spousta rybích tyčinek - nebo alespoň existuje spousta domácích rybích tyčinek v mrazáku, díky Katy vaří. Bonus: Tento recept je mnohem zdravější než to, co najdete v uličce mražených potravin. Získejte recept zde.

foto: Blog Kristine's Kitchen

Tady je pro vás aktualizovaný twister jazyka: Jede plněné mušle během rušných školních nocí. Můžete to uskutečnit pomocí Blog Kristine’s Kitchen. (Psst! Můžete je dokonce zesvětlit tvarohem.) Získejte recept zde.

foto: Ach moje zelenina

Toto pečené orzo od Ach moje zelenina trefuje všechna top C - je to také sýrové, uklidňující a barevné. Zmrazte ji v jednotlivých porcích pro extra rychlou přípravu jídla a přidejte veškerou extra zeleninu, kterou chcete. Získejte recept zde.

foto: Naše rodina jí

Přiznejme si to, děti milují dětská jídla-a tyto mini muffiny z muffinu Naše rodina jí nejsou výjimkou. Nejen, že jsou nabité bílkovinami a zeleninou, ale mohou být také zmrazeny asi na dva měsíce. Slibujeme, že vaše mini je budou milovat. Získejte recept zde.

foto: Jak: Zjednodušit

Toto vydatné tortellini, špenát a polévku z černých fazolí si musíte uložit do záložek Jak: Zjednodušit. Je to skvělá věc, kterou máte k dispozici pro spěch v polovině týdne, a nabízí chutný způsob, jak šálit špenát. Získejte recept zde.

foto: Kiwi & Bean

Tento černý fazole a špenát enchilada kastrol z Kiwi a fazole není jen pro vegetariány. Vyjměte ji z mrazáku, vložte do trouby, dokud nebude teplá a bublinková, a sledujte, jak se hladové masy shromažďují „dokola“! Získejte recept zde.

foto: Marjorie Druker

Dopřejte svému předjedlu trochu literárního šmrncu! Tato abecední polévka pochází přímo od šéfkuchaře Marjorie Drukerové (nejprodávanější autorka kuchařky a majitel/výkonný šéfkuchař z Nová továrna na polévku v Anglii), takže víte, že je to skutečná dohoda. Získejte recept zde.

foto: Grace a Good Eats

Potěšte svůj dav milující těstoviny tímto receptem, který už nemůže být jednodušší Milost a dobré jídlo. Toto jídlo vyžaduje pouze několik přísad, ale výplata chuti je mimo grafy. Je to právě to, co vám pomůže ovládat chaos ve všední den. Získejte recept zde.

foto: Chutná krásně

Nabijte svou zeleninu touto lahodnou lasagní od Chutná krásně! Sýrové vrstvy jsou pro děti naprosto příjemné-a dělají skvělou kamufláž zelených věcí. Získejte recept zde.

foto: Prosperující domácí blog

Kdo by nemiloval mac a sýr? Zvlášť když je to zdravé, chutné a zmrazitelné? Tento Prosperující domov recept zahrnuje mimo jiné řecký jogurt a sladké brambory. Zaručujeme, že děti budou chtít vteřiny! Získejte recept zde.

foto: Neil Conway přes Flickr

Toto jídlo s předstihem kombinuje jednoduché ingredience a připravuje skutečně kouzelnou polévku-není to špatná kuchyňská lekce pro vaše malé kuchaře! Je snadné ho vybičovat a krásně zamrznout, takže ho můžete rozbít každý den v týdnu. Získejte recept zde.

foto: Cathleen přes A Taste of Madness

S touto super jednoduchou kastrolkou Taco Rice od Cathleen nemůžete udělat chybu Chuť šílenství.Příchutě si můžete přizpůsobit podle svých představ a dokonce dobře zamrzne. Použijte své oblíbené fazole a bílkoviny a připravte se na večeři ze školy.

—Abigail Matsumoto a Karly Wood

Doporučený obrázek: iStock 

SOUVISEJÍCÍ PŘÍBĚHY:

9 receptů na snídani, které vám usnadní ráno

13 velkých dávkových receptů, které vydrží celý týden

Drdol v troubě: Připravte se do mrazáku pro budoucí maminky