Recepty na spíž na spíž, když je lednice prázdná
Když nemůžete vyrazit do obchodu s potravinami a díváte se na prázdnou lednici, spížové jídlo vám může zachránit den. Našli jsme spoustu jednoduchých receptů, které vám pomohou proměnit základní ingredience v showstopping, který si zamiluje celá rodina. Přejděte a objevte své další jídlo!
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Pokud váš oblíbený čínský podnik není v nabídce, můžete se kdykoli obrátit na tento super snadný recept! S pouhými třemi přísadami (včetně mraženého popcornového kuřete) mohou pomoci i děti. Získejte recept od Večeře, pak dezert.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Když zoufale toužíte po kouzelném spížovém jídle, magické slovo je kastrol. Tento konkrétní kastrol obsahuje pár plechovek kondenzované polévky a rýži, kterou pravděpodobně máte po ruce. Je to krémové, uklidňující a naprosto chutné. Získejte recept od Vždy je podzim.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Psst! Ten konzervovaný tuňák ve vaší skříni volá po tomto jednoduchém receptu na večeři. Výroba trvá pouhých 15 minut, a pokud potřebujete místo čerstvé přidat sušenou petrželku, bude to stačit. Získejte recept od Sůl a levandule.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Pokud je pizza ve vašem domě vždy vítězem, musíte se podívat na tento recept od Kuchyně Fountain Avenue. Vychutná si vaše oblíbené příchutě na pizzu a zkombinuje je s tortillami, abyste si mohli dát jídlo bez muss. A stejně jako tradiční koláč jsou tyto pizzadilly snadno přizpůsobitelné tomu, co máte po ruce. Získejte recept tady.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Dostanou vaši malí kopanci snídani k večeři? Tento recept posouvá vejce a toast na další úroveň a je velmi jednoduchý na přípravu - vše, co potřebujete, jsou vejce, chléb a koření podle vašeho výběru! Recept najdete na Gourmandelle.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Potřebujete co nejdříve jednoduché jídlo? Pojďme si o tom popovídat. Tato myšlenka od Mountain Mama Cooks má skvělé chutě a jen několik přísad. Představte si to jako zvýšené Taco úterý - a nezapomeňte na salsu. Získejte recept tady.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Někdy vše, co potřebujete, je rychlá a lahodná červená omáčka, která změní váš všední den. Cue tento recept z Rozpočtové bajty, která chutná úžasně zalitá jakýmikoli nudlemi, které máte ve skříni. Omáčka obsahuje pouze pět přísad a je dobrá jako lžička. Získejte recept tady.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Víme, že toto jídlo má „snídani“ přímo v názvu, ale nemá smysl omezovat jeho lahodnost pouze na jedno jídlo. Můžete to rychle zamíchat jen s několika základními ingrediencemi, poté přidat zeleninu, abyste získali extra chuť, a budete mít pokrm, kterému se nedá odolat. Získejte recept od Lexi's Clean Kitchen.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Když vše ostatní selže, spojte dvě oblíbená jídla svých dětí: špagety a párky v rohlíku! Vždy můžete přidat zeleninu jako cibuli a papriku, abyste získali zdravou chuť. Nejlepší ze všech: toto jídlo vyžaduje pouze jeden hrnec. Získejte recept od Kuchyňský vývar.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Toužíte po asijských příchutích? Stačí chytit arašídové máslo do spíže, plus pár dalších ingrediencí a můžete vyšlehat nudle, které jsou slané, kořeněné, a dokonce si dát umami. Získejte recept od Večeře, pak dezert.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Chcete si zařadit večeře na víkend nebo oběd? Tento recept je jednoduchý, elegantní a snadno sestavitelný. Můžete přizpůsobit přísady tak, aby vyhovovaly tomu, co máte po ruce, a dokonce dopřát dětem preferenci sendvičů sans kůra. Chcete-li se dozvědět, jak na to, přejděte na Na svátek.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Kdo říká, že v dubnu nemůžete mít Den díkůvzdání? Tento recept k nám přišel s laskavým svolením kuchařky Sarah Olsonové, Kouzelný pomalý hrnec: recepty pro zaneprázdněné maminky,a už to nemůže být jednodušší. Jednoduše zabalte ingredience do pomalého hrnce a voila! Pro recept, klikněte zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Tento recept možná není tradiční, ale rozhodně je vynikající! Tato verze kuřecího masa z Baking & Creating with Avril je mimo grafy snadná-díky Crock Pot-a má pouze tři přísady! Zachytit recept, klikněte zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Buďte chytří se svými kořením! Tento recept od Jižní pohádka skvěle využívá hořčici a nízkotučné mayo a je to skvělý způsob, jak použít i jiné spížové sponky, jako jsou cereálie. Získejte návod tady.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Máte v mrazničce mírné bílé ryby? Tento recept je perfektní výmluvou k jeho použití! S trochou magie navíc (myslete na drobky, máslo a parmezán) si můžete dát lahodné a rychlé jídlo, které si zamiluje celá rodina. Získejte recept od!Ahoj! Jalapeño.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Psst! Erin ve společnosti Tabulka pro sedm tvrdí, že tento třísložkový recept je tak jednoduchý, že ho zvládnete i se zavřenýma očima. Zní to pro nás jako ideální večeře na celý týden. Vše, co potřebujete, je hnědý cukr a vaše oblíbená salsa, a máte hotovo! Získejte recept zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Pokud existuje důvod, proč máte přiměřeně zásobený stojan na koření, je to ono. Tento recept, s laskavým svolením Maminky, které myslí, je hračka a stačí nasbírat základní bylinky. Zmínili jsme se, že také používá váš šikovný Crock Pot? Více, klikněte zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Víte, že hromádka krabiček od džusu, které vaše rodina sbírala? Tento sladký recept, s laskavým svolením Ovesné vločky s vidličkou, dobře je využívá! Toto kuře je chutné a snadno se vyrábí-a jsme ochotni se vsadit, že bude hitem pro děti i dospělé. Získejte recept zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Když na to přijde polévka z černých fazolí, magické číslo je tři. Je to proto, že obsahuje pouze tři přísady - ale zásadní chuť, kterou si zamiluje celá rodina. Podávejte se spoustou zakysané smetany nebo salsy, nebo ji obložte nějakým sýrem, a to určitě vyhraje. Získejte recept z medu a břízy.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Pokud vaše děti nemohou získat dostatek PB & J, pak se musíte podívat na tento nápad, který dává klasickému sendviči kreativní nádech. Funguje téměř na každé jídlo (ahoj upgradovaný obědový box!) A pravděpodobně už máte všechny ingredience. Získejte recept od Metla a dvě hůlky.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Popadněte tu sklenici salsy ve spíži a proměňte Taco Tuesday na skutečnou fiestu. Bonus: tento recept používá váš pomalý hrnec, takže jej můžete nastavit a zapomenout do večeře. Získejte recept od Blog Kristine’s Kitchen.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Znáte ty plechovky tuňáka visící vzadu v komoře? Jsou skvělé pro upgrade standardu grilovaný sýr! Je dostatečně vydatný na to, aby uspokojil děti, a snadno se vybičuje, když potřebujete jídlo PDQ. Získejte recept zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Jen řekněte ne hromadám špinavého nádobí! To je úžasné těstoviny je divný zážitek pro rušné víkendy. Pokud máte ve spíži těstoviny, konzervovaná rajčata a zeleninový vývar, jste už v polovině. Získejte recept zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Ideální způsob, jak spotřebovat starý chléb? To je hodné chlebový pudink. Má úžasnou tajnou přísadu (Nutella!) A skvěle se hodí k kopečku vanilkové zmrzliny. Jediným trikem bude zajistit, aby se během několika sekund nehltal! Získejte recept zde.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Tento příliš snadný nápad obsahuje pouze pět ingrediencí-a pokud náhodou nemáte mleté krůtí maso, mleté hovězí maso funguje skvěle! Neváhejte a přidejte vlastní polevy vhodné pro chuťové buňky vašich dětí! Získejte recept od Sladký Phi.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Máte párky v rohlíku a 30 minut? Pak je tento jednoduchý recept přesně to, co potřebujete. Díky domácí sladké BBQ omáčce bude toto jídlo o něco chutnější než vaše průměrné jídlo v rohlíku - ale určitě potěší malé paletky. Získejte recept z Chelsea’s Messy Apron.
![](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)
Skvělá zpráva! Tento recept od Prevence RD používá přísady, které pravděpodobně máte po ruce. A je tu zdravý zvrat: kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku, celozrnné těstoviny a spousta způsobů, jak jej změnit, pokud chcete přidat svou oblíbenou zeleninu. Získejte recept zde.
—Abigail Matsumoto
SOUVISEJÍCÍ PŘÍBĚHY:
53 jednoduchých těstovin, které usnadňují večeři
30 dní za rychlé a snadné jídlo
Zdravé recepty se 3 složkami, které děti skutečně sní
![Recepty na spíž na spíž, když je lednice prázdná](/f/0d1180443a0ab443d684750de6a848f2.png)