9 spolehlivých (a bez trhání) způsobů, jak přimět vaše děti jezdit na kole

foto: iStock

Udělej si domácí úkol
Podle Shane MacRhodese, koordinátora možností dopravy pro město Eugene, NEBO, než vyrazíte na chodník, je důležité se podívat na průvodce rodinnou cyklistikou. The Koalice kol v San Francisku a Portland Bureau of Transportation mít skvělé tipy a triky přizpůsobené různým fázím jízdy na kole s dětmi - od těhotenství po děti, které jedou samy.

Jděte do tandemu s Teeny Tots
Začněte jezdit s připojenými dětmi, ať už v přívěsu, na sedadle na kole nebo na nákladní kolo. Nejen, že vám rozproudí krev, ale i malí lidé si na vlastní kůži vyzkouší, jaké to je být na kole. Podívejte se na naše nejlepší tipy pro nejlepší nákladní kola pro rodiny zde.

Získejte nadšení: Vyberte si helmu
Nechte je být součástí procesu tím, že je necháte vybrat si své vlastní helma. Mohou ji dokonce ozdobit oblíbenými samolepkami nebo dekoracemi. Čím více budou investováni do svého vlastního vybavení, tím více budou ochotni ho nosit, když se to počítá.

Vyzkoušejte si jízdu uvnitř
Zní bít na chodník zastrašující? Pomozte svému dítěti přizpůsobit se pocitu z jízdy na kole Little Tikes Pelican Explore & Fit Cychytrý. Je nehybný, takže se nemusí bát pádu a vzrušující hry a hudba jim pomohou odvést je od strachu, který mohou mít z jízdy!

foto: Shane MacRhodes

Začněte s Balance Bike
Začněte s dětmi balanční kolo; na rozdíl od tréninkových kol je učí to, na čem opravdu záleží, rovnováha! Máte strach z přechodu? Ve skutečnosti je jednodušší přejít z rovnovážného kola na pedál. Vyvažovací kola jsou také lehčí, takže když se začínající jezdci rozhodnou, že mají na celý den dost koloběhu, dálková trasa zpět domů (přemýšlejte: nesete kolo) se zatím nezdá.

Nechte je vidět ostatní děti na koni
Máme rádi, že jízda na kole je skvělá společenská distancování. Naše ředitelka redakce, jejíž batole se právě naučilo jezdit na balančním kole, vzala svého syna, aby sledoval, jak ostatní starší děti jezdí na svých balančních kolech. Až když viděl starší děti tlačit a klouzat, skutečně pochopil, jak to udělat sám (dříve chodil na kole, nerozuměl tomu, jak odstrkovat a klouzat). Bylo to, jako by zhasla žárovka a on ji pak velmi rychle vzal.

Správná velikost
Přemýšlíte o pořízení kola, které roste s vaším dětským motorkářem? No, přemýšlej znovu. Pokud jsou prsty na nohou dokonce spravedlivé takhle daleko ze země, nebo pedály nejsou tak přátelské k tlačení a řídítka jsou příliš ovladatelná-ano, není to tak zábavné-děti pravděpodobně nebudou chtít jezdit tak často. Pokud si nejste jisti, jaký typ kola pořídit, podívejte se na náš seznam nejlepších dětských kol pro každý věk a fázi. Můžete také zajít do místního obchodu s jízdními koly požádat o radu a nechat se vybavit.

foto: istock

Znáte trasu a vyberete správný povrch
Začněte na víceúčelových cestách, ale nenechte se jimi omezovat. Určete klidné sousední ulice, které spojují jezdce tam, kam potřebují, protože to jsou silnice, které jsou méně frekventované (praktické, když začínáte s cyklisty začátečníky). Zjistěte, zda má vaše komunita cyklomapu, a vydejte se na pořádnou jízdu. Můžete dokonce vyzkoušet Trasy na kole v Mapách Google. Začněte krátce a jednoduše a pokračujte v delších a složitějších jízdách.

A nezapomeňte si vybrat hladký a tvrdý povrch, když se vaše dítě poprvé učí jezdit na kole. Isla Roundtree, odbornice na dětské kolo a veterán z oboru Cyklistický týden„Je lákavé vybrat si trávu, protože mnozí si myslí, že by to pomohlo měkkému přistání, ale to může učení docela ztížit, protože budou muset na malém kole docela tlačit,“ vysvětlila.

Náš editační tým si myslí, že vozit mladé batole na prázdné školní dvory je ideální místo, kde se můžete naučit jezdit. Mohou tam být další děti, které jezdí na koloběžkách nebo na kolech, ale protože mnoho škol nechodí letos jsou dvory docela prázdné a poskytují pěkný otevřený prostor a hladký povrch pro začátečníky jezdci.

foto: TREK Bikes

Cena je (také) správná
Vybírání a kvalitní kolo také je rozdíl v tom, jak si děti jízdu užívají. Cenovější verze jsou stavěny na nerovnosti na silnici (skutečné i emocionální!)

Bonusový tip: Když už mluvíme o dalším prodeji, určitě prohledejte weby jako Craigslist, Nextdoor a Facebook Marketplace, abyste získali skvělé nabídky dětských kol, přívěsů, sedadel a nákladní kola. Najít skvělé kolo, ale má špatnou barvu? Vyzdobit! Neváhejte se zbláznit pomocí samolepek, barevných pásek, brček, čističů trubek a plastových květin, aby bylo kolo zcela vlastní - jen se ujistěte, že se nic nemůže zachytit o kola nebo řetěz.

Vrať se do školy
Zkuste najít ve svém okolí třídu rodinné cyklistiky. Pokud ji nemůžete najít, podívejte se na třídu pro dospělé, jako je tato Liga amerických cyklistů „Traffic Skills 101“, je to rychlokurz v základech sebevědomých a bezpečných cyklistických technik. Přečtěte si: pomůže vám to lépe modelovat jízdu pro vaše děti. Jiné trasy, včetně odbavení u místních Bezpečné cesty do školy program pro zdroje.