Децата ми продължиха да изпадат в истерия и по този начин го оправихме

Докато работя, за да отгледам децата си, често се сещам за средата на 20-те си години, когато започнах да се забавлявам с идеята някога да имам деца.

Спомням си, че реших, че ще бъда повече наставник, отколкото родител. Казах си, че ще го направя никога вземете преки пътища. И най -веселото от всичко, мислех, че никога няма да го направя някога позволете на детето ми да избухне.

Но повечето от тези идеи се върнаха, за да ме ухапят, когато станах майка. Веднъж дори се озовах насред магазина за хранителни стоки и с ужас наблюдавах как моето 3-годишно дете има (много силно) обществено срив.

За съжаление, това далеч не беше последният път, когато се случи нещо подобно. Но оттогава успях да науча за причините децата ми да изпадат в истерия. И по -важното е, че с партньора ми намерихме няколко добри начина за решаване на проблема.

Какво представляват истерията или действието?

Преди да започна да търся начини да попреча на децата си действайки, Трябваше да разбера какво означава концепцията на първо място. Според повечето източници това е изложение на неправилно поведение или неограничени действия. Обикновено се причинява от емоции, които са били потиснати или не са били признати.

По принцип децата действат, за да намалят стреса. Това е техният начин да покажат емоции, които преди са били скрити. И най -добрият начин да го предотвратите е да се обърнете директно към тези стресови фактори.

По -долу са нещата, върху които се съсредоточихме, докато се опитвахме да предотвратим големи истерии.

1. Техните нужди са неудовлетворени 
Когато се опитвахме да разберем защо нашето по -голямо дете се държи, това беше първото нещо, което погледнахме. В края на краищата, не ставаме ли всички малко капризни, когато основните ни нужди не са задоволени?

Малките деца не винаги са в състояние да изразят своите нужди. Вместо това те действат (например, когато трябва да пикае, но са срамежливи да ни кажат.)

Имаме няколко стратегии за предотвратяване на истерията, причинени от неудовлетворени нужди:

• Имайте под ръка няколко здравословни закуски
• Компенсирайте пропуснатия сън
• Имайте стриктна политика „пикайки преди да напуснем къщата“

Разбира се, това не означава, че няма злополуки. Но поне правим всичко възможно, за да предотвратим ненужния стрес за всички в семейството.

2. Те се страхуват
Децата се страхуват, че израстват с времето (като чудовища или мъже с брада). Те обикновено са причинени от нещо, което са видели, прочели или чули и могат да ги накарат да действат. Когато този тип неща се случват в нашето семейство, нашата стратегия винаги е да водим разговор около него. Първо се опитваме да идентифицираме страха. Тогава правим всичко възможно разглобете го.

Едно от основните неща за справяне с истерията, причинено от страх, е, че трябва да се спрем да отхвърляме страховете на децата си. Да, може да ни се сторят ирационални. Но за дете те могат да бъдат напълно разумни.

3. Стрес, свързан с училището
Един от най -новите епизоди в нашето домакинство току -що беше около изпитите на най -стария ми. Първоначално бях объркан защо той ще се държи толкова нехарактерно. След това се оказа, че поведението му е свързано със стреса.

Децата, които са амбициозни и искат да се справят добре в училище, често са много стресирани от изпитите си. Това от своя страна ще ги накара да действат в един момент. Те обаче може дори да не могат да идентифицират стресът от изпита като причина за настроението им. Те просто ще знаят какво чувстват, без да осъзнават причината зад чувствата си.

Когато сезонът на изпитите наближава, установихме, че най -доброто нещо, което трябва да направите, е да се опитате облекчете част от стреса, който изпитва нашето дете. Опитваме се да му дадем свободно място, приемаме, че може да има по -къс предпазител, и се опитваме да не наливаме масло в огъня, като задаваме твърде много въпроси за навиците му на учене.

4. Неразбиране на ограниченията 
При по -малкото ни дете причината за истерията му рядко изглеждаше да е сънлив, стресиран или уплашен. По -скоро трябваше да го направи разбирам логиката зад всичко. И ако не го направи, той просто нямаше да се подчини и ще продължи да прави своите неща.

При него основният ни метод за решаване на проблемите разчиташе на „уроци за учене“. Ако искаше да направи нещо, никога не беше достатъчно просто да каже „не“. Трябваше да обясним логиката зад нашите правила по начин, който той би могъл да приеме.

И така, причината да не бъде позволено да се яде шоколад след лягане не беше това, че мама и татко казаха така - това беше той вече си бяха измили зъбите и яденето на храна може да доведе до кариес и (потенциално) болезнени посещения на зъболекар.

5. Прекомерен контрол 
И накрая, когато децата ни хвърлят истерия или действат, не е лоша идея да помислим дали тяхното поведение е причинено от нещо, което правим като родители.

Децата, които смятат, че се контролират твърде много и нямат начин да се утвърдят, често ще действат. И ние, мамите, често управляваме много стегнат кораб. Или може просто да сме налагане на очаквания, които са твърде високи за нашите деца. Когато случаят е такъв, те могат да решат, че лъжата или скриването на определени поведения е най -добрият начин на действие.

Ако установим, че сме прекалено строги, е напълно добре да се отпуснем малко. В крайна сметка съвършенството е невъзможно. И да очакваме това от децата си е несправедливо и стресиращо - както за тях, така и за нас.

Децата ще бъдат деца и те естествено ще действат, за да проверят границите си и да научат повече за живота. Когато го направят, опитайте се да установите основната причина за тяхното поведение. След това поработете върху това, вместо да коригирате просто повърхностното поведение.

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:
Моля, не се извинявайте, когато детето ви хвърли истерия
10 тайни за справяне с истерията
5 основни стратегии за контрол на истериките на детето