Модният начин за стартиране на твърди вещества: Вашето ръководство за пропускане на бебешки пюрета

Въвеждането на твърди вещества на вашето бебе за първи път може да бъде трудна територия. Чувствате се претоварени, като поемете отнемащата време задача да приготвите домашно пюрета? Или не обичате да купувате предварително приготвена бебешка храна? Има и друг начин за въвеждане на твърди вещества. Някои родители прескачат етапа на пюре всички заедно. Как? Приемайки подхода за хранене, наречен отбиване, водено от бебето (BLW), тенденция, която набира скорост, вероятно защото улеснява храненето. Ето някои от основите.

Снимка: Гейл чрез Flickr

Какво представлява отбиването на бебета? (BLW)
Накратко, BLW означава, че пропускате етапа на хранене с лъжица и пюрето при хранене с първи храни и вместо това оставяте бебето си да се храни с храна за пръсти. Тъй като „храната преди една е предимно за забавление!“, Тъй като бебетата все още получават по -голямата част от калориите си от адаптирано мляко или кърма. Така че тук времето за хранене е повече за това, че бебето ви е свикнало да яде и опитва различни текстури, отколкото за осигуряването на всички основни хранителни вещества само в твърдите храни. Забележка: BLW трябва да се пробва само след 6 -месечна възраст. Американската академия по педиатрия все пак предлага започване на твърди вещества около 6 месеца, но някои родители започват още от 3 до 4 месеца, което не е подходящо за BLW стила.

Защо някои хора го избират
За мнозина BLW е всичко за простота. Ако имате повече от едно дете, може да имате чувството, че имате все по -малко време да се съсредоточите върху приготвянето, съхраняването, замразяването и размразяването на бебешка храна. Така че да избереш да нахраниш най -малкия си ядец със същата храна на масата, която яде останалата част от семейството ти, е приятно и лесно.

Също така е полезно, когато не е необходимо да хранете бебето на лъжица при всяко едно хранене. Като дава на лъжичката на вашето мъниче и й позволява да се опита, тя има голям шанс да упражни тези двигателни умения.

Изглежда, че някои бебета също мразят храненето с лъжица. Това се свежда до личността. Така че, ако бебето ви откаже да ви нахрани или го спре, когато извадите лъжицата, то може да е независима малка душа и BLW може да си струва да опитате.

Не е нужно да го следвате стриктно

Докато истинският BLW се застъпва придържайте се към програмата изключително, никога не давайки пюре или хранене с лъжица на бебето си. Няма причина да се ограничавате. Правете това, което смятате за правилно при всяко хранене. Ако искате да започнете закуска, като дадете на бебето си голямо копие от пъпеш за дъвка и го последвайте с овесени ядки, хранени с лъжица, продължете. Можете да създадете свой собствен стил на хранене на каша.

Снимка: Никол Абалде чрез Flickr

Видове храни, които да опитате
Зеленчуците и плодовете на пара (нарязани на ивици, за да могат бебетата да ги държат) са чудесен начин да започнете. Един от любимите са броколи на пара, защото са перфектно оформени за малките ръце, които да ги държат и хапят отгоре. Имайте предвид, че бебетата без зъби трябва да имат много мека храна. Така че параходът вероятно ще стане ваш най -добър приятел.

Някои зеленчуци за начало (винаги на пара и нарязани на ивици), включват:

• Сладки картофи
• Броколи
• Карфиол
• Тиквички
• Моркови
• Съвети за аспержи

Студените ленти от краставици също са страхотни за дъвчене, когато бебетата никат зъби.

Някои меки плодове, с които можете да започнете, включват:

• Банан (можете да дадете на бебето всичко!)
• Праскова
• Нектарин
• Манго
• Авокадо
• Пъпеш
• Печена ябълка

След известно време бърканите яйца, настърганото сирене, меките тестени изделия или меко парче препечен хляб също са чудесни възможности!

Снимка: Кели Маккарти чрез Flickr

Храни, които трябва да се избягват
Има няколко храни, които почти всички ще ви кажат да избягвате, преди бебето да навърши едно. Те включват:

• Пчелен мед
• Краве мляко
• Храни с високо съдържание на сол или захар
• Ядки, пуканки, пълнозърнесто грозде, хот -дог, стафиди, сушени боровинки и кълца от PB (тъй като всички те могат да се считат за опасност от задушаване)

Говорейки за задушаване ...
Това обикновено е страшна територия, когато става въпрос за деца-така че BLW може да изглежда странно или нервно. Ще искате да разгледате правилни спасителни процедури при задушаване, помислете за сертифициране на CPR за бебета (което много кабинети на педиатри предлагат и все пак насърчават0 и се консултирайте с експерти за това какви храни да избягвате. Но в по -голямата си част, задушаването не е голяма грижа когато бебетата се хранят сами. Бебетата могат да изтръпнат при хранене, независимо дали чрез BLW или техники, хранени с лъжица, и това е нормален и здравословен начин за начинаещите, които ядат, да се справят сами с проблема. Въпреки това, ако бебето ви изглежда паникьосано или ако устните му започнат да посиняват, знаете, че се задавя.

Снимка: Надя Фанеф чрез Flickr

Какво казаха някои родители
Попитахме и намерихме други родители, които са опитвали BLW. Ето някои от нещата, които трябваше да кажат защо са го избрали и как са го направили.

„Имах приятели, които го направиха и ми хареса, че нямаха проблеми с готвенето, пюрето, замразяването и затоплянето на бебешка храна.“

„Направих го и с двете си момичета. Започнах с тиквички, на пара, така че беше доста каша, когато я сложиха в устата си. Това им помага да се научат на координация и също така спестява пари, като не се налага да купуват (толкова) бебешка храна! ”

„Част от причината, поради която го направих, беше да я привикна към различни текстури, за да не се окаже придирчива. И това напълно не работи, защото сега е мега придирчива. Така че никога не знаеш! Но все пак ни беше по -лесно. "

Както винаги, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър, преди да започнете да приемате твърди храни, и да обсъдите интересите си при изпробване на кърменето, отглеждано от бебета.

Ако сте го пробвали, какъв е вашият опит? Споделете коментар с нас!

- Хедър Диксън