Как тази майка обърна оплакванията за ваканцията на децата си
снимка: Max Pixel
„Коя беше любимата ти част от деня?“ Тейлър Джонсън -попитала 9-годишната си дъщеря. Поглеждайки към звездите, след като видя екзотични пустинни забележителности, яздеше камили и сърфираше по пясъчни дюни, тя очакваше нея мечтаната ваканция да бъде вълшебна за децата й, докато детето й не отговори: „Колата се вози тук... защото тогава можех да чета Хари Потър. "
Лесно е да почувствате, че децата са неблагодарни в тези моменти. Прекарали сте пари и време в организиране на преживявания, които смятате, че ще бъдат забавни или уникални за тях. Вместо това те сякаш се оплакват на всяка крачка.
Но като се замисли, Джонсън осъзна, че дъщеря й е показвала признаци на стрес. Ами ако тя просто се почувства претоварена от всички нови гледки и звуци? Изключването от ежедневието и ежедневните удобства (като четене) могат да разтревожат възрастните. Това може да бъде още по -дезориентиращо за децата.
Затова Джонсън каза на дъщеря си, че е добре да се чувства претоварена, и предложи това: „Ами ако всяка вечер имаме отрицателно време?“ тя попита. Те планираха време да се гушкат и да говорят за това, което е трудно, но остават позитивни през деня. Дъщеря й се съгласи и с облекчение беше изслушана. След това, ако оплакванията започнаха, Джонсън леко й напомни да го запази за „Отрицателно време“, след което я помоли да посочи някои интересни неща, които е видяла този ден. Настроението на малкото момиченце се подобри. В последния ден, когато синът на Джонсън хленчеше, че краката му болят, дъщеря й го прегърна и му предложи да потърси пет положителни неща. „Търсенето на доброто наистина ви помага да извлечете максимума от лошите ситуации“, съзнателно добави тя. Джонсън почувства, че този момент си заслужава цялото пътуване.
Какво мислите за техниката на „отрицателното време“? Кажете ни в коментарите по -долу.