Детоксикирайте дома си с тези лесни решения
Бележка на редактора: Тази история има за цел да намали химикалите, които използвате в ежедневието, например, но моля, следвайте това Насоки на CDC за поддържане на вашия дом и повърхности дезинфекцирани и чисти, за да се предотврати разпространението на COVID-19.
Ако сте на мисия да детоксикирате дома си през този пролетен почистващ сезон, не забравяйте, че има някои често срещани токсини в домакинството, които са склонни да се пренебрегват (знаете ли, че маслата от чаено дърво са скрити токсин?). За да направите вашия дом възможно най-безопасен, проверете нашия списък със скрити токсини и химикали във вашия дом и какво можете да използвате на тяхно място.
снимка: iStock
Скрит токсин: Спрей за буболечки
Какво да направите по въпроса: Факт е, че бъговете могат да бъдат страховити, особено когато нахлуят в дома ви. Но, Според CDC, пестицидите, които можете да намерите в магазина, са една от водещите причини за отравяне. Вместо това, изберете естествени разтвори като канела, етерични масла или
Скрит токсин: Флуорид
Какво да направите по въпроса: Според натуропатичен лекар Джон Демпстър, изследванията показват, че синтетичният флуорид в нашата питейна вода и паста за зъби е свързан с проблеми с рака, щитовидната жлеза и неврологията. Инсталирайте система за филтриране на водата, за да освободите водата си от флуорид и други токсини и помислете за преминаване към паста за зъби без флуорид.
Скрит токсин: Бисфенол А (BPA)
Какво да направите по въпроса: Можете да намерите BPA, скрит в пластмасова обвивка, опаковки за храни и контейнери за многократна употреба, бебешки бутилки и бутилки с вода. Най -добре е да преминете към стъкло, когато е възможно Списание Time докладва за нарастваща загриженост от Националната токсикологична програма относно нивата на експозиция на BPA при бебета и малки деца, които могат да причинят вредни ефекти върху мозъка и поведението.
Скрит токсин: Отровни стайни растения
Какво да направите по въпроса: Кой знаеше, че декоративният бръшлян, който расте точно пред дома ви или филодендронът, показан в саксия на закрито, може да бъде отровен както за вашите деца, така и за домашните любимци? Има десетки стайни растения, които трябва да се избягват за безопасност на хората и животните, включително Ivy, Philodendron, Pothos, Arrowhead, Peace Lily, Dieffenbachia, Caladium, Екран на свекърва и Oleander.
Скрит токсин: Масла от чаено дърво
Какво да направите по въпроса: Въпреки че може да имате арсенал от етерични масла за лична употреба, не забравяйте, че вашите кучета и котки не споделят една и съща маслена любов. Ветеринарите виждат все повече и повече животни, доведени за проблеми, свързани с употребата на етерични масла в дома, най -популярно, от дифузирането на масла около тях. The ASPCA дори има предупреждение, посочено в техния информационен център за контрол на отрови за животни: „Не бихме препоръчали използването на етерични масла в райони, където вашите домашни любимци имат достъп, освен ако домашните любимци не се наблюдават или употребата на маслото е одобрена от вашия ветеринарен лекар. Не забравяйте да стоите настрана чаено дърво, зимнина, канела, бор, евкалипт, пенируал и цитрусови масла около домашни любимци, които са изключително токсични за козината ви приятели.
Скрит токсин: Фталати
Какво да направите по въпроса: Този битов токсин може да се намери в ароматизирани продукти като перилен препарат, сапун за съдове и освежител за въздух. Компаниите не трябва да разкриват какво има в техните аромати по закон, така че освен ако не видите ароматни съставки посочени на етикета, най-добре е да изберете без аромат, когато е възможно, за да премахнете риска от фталат излагане. Също така ще искате да избягвате включени освежители за въздух и аерозолни спрейове. The EWG предупреждава за използването на тези продукти, тъй като те могат да предизвикат алергии и често съдържат съмнения за ендокринни разрушители.
Скрит токсин: Ароматизирани свещи
Какво да направите по въпроса: Проучванията показват, че до 30% от свещите съдържат тежки метали (включително олово!) В фитилите си, за да направят фитилите по -твърди, според Благодарете на тялото си. Когато се изгорят, тези фитили с натоварени с олово свещи отделят пет пъти повече от оловото, считано за опасно за децата! Като алтернатива можете сами да си приготвите накиснат попури, като сварите лимон, розмарин или други билки и канела на печката, или разпръснете безопасни етерични масла (вижте по -горе!). Но ако свещите все още са вашето нещо, това също е ОК! Просто не забравяйте да потърсите 100% свещи от пчелен восък с памучни фитили.
Скрит токсин: Натриев хидроксид
Какво да направите по въпроса: Натриевият хидроксид е известен още като луга и може да се намери в разтвори за почистване на фурни и течности за отваряне на дренаж. Той е изключително суров и корозивен и може да причини изгаряния на кожата и очите. Най -добрият начин да избегнете този вреден токсин? Не го използвайте. Разтворите на сода за хляб работят също толкова добре на мръсните фурни - те просто изискват малко повече мазнина за лакти.
- Кейтлин Кърби
СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:
Мразете прането малко по -малко с тези 5 хака за бял оцет
12 нетоксични начина да почистите дома си