5 причини, поради които искате децата ви да загубят
Футболният отбор на дъщеря ми бавно излезе от терена, потен и изтощен. Бяха надминати - и бяха загубили.
Отново.
Печелиш някои, губиш някои, както се казва. Но понякога губите много, както футболният отбор на дъщеря ми направи през този сезон. (Поредицата от загуби беше толкова лоша, че в един момент родител отстрани каза: „Можем ли поне да завържем равенството?“)
Независимо от това, отборът се върна на терена за тренировка няколко дни по -късно. Дъщеря ми беше щастлива, че беше там, затръшна вратата на колата и се надпреварваше да бъде с приятелите си. Те се хвърлиха в тренировки и схватки, като оставиха загубата зад гърба си и се подготвиха за следващия мач. Докато мразех да виждам как отборът й губи, можех също да видя, че тя все още процъфтява.
Едно от предимствата на младежкия спорт-и неизбежните загуби-е, че предлага място с ниски залози за изправяне пред предизвикателства и справяне с поражението. Това ги подготвя за бъдещи препятствия и разочарования, които вероятно ще бъдат много по -големи.
„Да се научим да се справяме със загубата е важно, защото те не винаги ще печелят по -късно в живота“, казва д -р Кейт Лунд, психолог и автор на Bounce: Помогнете на детето си да изгради устойчивост и да процъфти в училище, спорт и живот. „Важно умение е да се развиваш, да губиш с благодат, да не обвиняваш други хора и да поемаш отговорност за загубата.“
Загубата никога не е забавна, но има някои сребърни подплати, изграждащи характер.
1. Загубата изгражда устойчивост - не само за спорт, но и за останалата част от живота
Проучване от 2019 г. на екип от преподаватели от университета Бригъм Йънг установи, че учениците от гимназията, които участвали в младежки спортове показали по -високи нива на устойчивост от учениците, които не го правили участвайте. Учениците, участвали в младежки спортове, също показаха по-високи нива на саморегулация, съпричастност и социална компетентност.
Голяма част от тази устойчивост идва от справянето със загубата: Признаване на загубата, след това връщане на терена. „Това ги учи да се изправят и да опитат отново“, казва Лунд.
2. Загубата ги учи да преформулират историята
По същия начин, способността да се преформулира ситуация - да се изследва нещо, което се е случило, и да се види от това друга перспектива - е умение, което помага на децата да се справят с разочарованието не само в спорта, но във всички аспекти на живота.
Когато футболният отбор на дъщеря ми загуби, треньорът им ги насочи да търсят положителни моменти в играта. Тя отбеляза, че един играч завърши сложен ход, друг играч се откъсна с топката и че вратарят се нахвърли върху топката в особено близко спасяване. Този път това не доведе до победа, но играчите все още можеха да се насладят на тези малки победи.
3. Загубата може да ги накара да работят по -усилено
Това е класически филмов монтаж, вдъхновяваща музикална сцена по причина: Мотивирана от ужилването на сърцераздирателна загуба, спортистът насочва емоциите си към следващата си практика, като се принуждава да работи по -усилено и да се връща по -силна, по -бърза, По-добре. (Познайте Роки основна мелодия на филм).
4. Загубата предлага възможност за свързване - за екипа и за родителя и детето
Да бъдеш част от отбор - нещо по -голямо от себе си - означава, че играчите трябва да се справят със загубата заедно. Това е шанс за тях да се научат да се прегрупират като екип, да разберат какво работи и кое не и да намерят начин да се подобрят заедно, опит, който може да ги сближи, казва Лунд.
Това също може да бъде възможност за дете да се обвърже с родител. В Дарът на провала: Как най -добрите родители се научават да се отпускат, за да могат децата им да успеят, автор и педагог Джесика Лахи ни напомня, че младежкият спорт дава на родителите подарък за време с децата си. Това време включва подкрепа на детето след поражение. Тя цитира олимпийски медалист, който казва: „Перфектните спортни родители биха били тези, които никога не чувате отстрани. Те трябва да са там след мача, за да подкрепяме, когато се случат сърцераздирателни неща... Перфектният спортен родител е там след сърдечния удар, за да изслуша и помогне на детето да намери положителното в сърцето. ”
5. Загубата помага за развитието на съпричастност
Усещайки болката от загуба, децата развиват по -добро разбиране и връзка с аутсайдера. Те знаят от първа ръка какво е чувството да си губещ и затова знаят как биха искали да бъдат третирани.
И когато все пак спечелят - няколко месеца по -късно екипът на дъщеря ми стартира сезона, като се класира на второ място в турнир - победата е толкова по -сладка.
Елън Лий е спортен родител и независим журналист, който пише за бизнеса, технологиите, родителството, расата, пола... и всичко между тях.