Наистина ли работата от дома е по -малко стресираща от пътуването до работа?

Отдалечените позиции придобиха популярност през последните няколко години, особено сред родителите, които търсят по -гъвкави графици. Докато работя от вкъщи често се изтъква като по -удобно, ново проучване поставя под въпрос дали всъщност не е по -малко стресиращо от пътуването до офис за работа.

Според скорошното проучване на университета Бейлор, работата от вкъщи е най -подходяща за хора с определени личности. Докато отдалечените позиции могат да предложат на някои хора по -нисък стрес, за други това може да има обратен ефект. Изследователите установяват, че служителите, които са най -подходящи за работа от вкъщи, са тези, които имат самостоятелност или способност да работят добре независимо, както и емоционална стабилност.

снимка: Каталог на мисли чрез Pixabay

Както обяснява водещият автор Сара Пери, доктор по медицина, асистент по мениджмънт в Университета на Бейлор в Hankamer School of Business, емоционалната стабилност „улавя колко дори запалил някой или, от друга страна, колко податливи са емоциите му. " Пери каза, че хората с висока емоционална стабилност могат да поемат стресови ситуации на работа „в крачка“, докато „човек с ниска емоционална стабилност може да се разочарова и обезкуражи, изразходвайки енергия с тези емоции, вместо по въпроса в ръка. ”

Изследвайки над 400 работещи възрастни, изследователите измерват нивата на напрежение на всеки човек (което означава изтощение и неудовлетвореност), автономия и емоционална стабилност по време на работа. Те стигнаха до извода, че тези, които имат най -високи нива на автономност и емоционална стабилност, са по -склонни да процъфтяват на отдалечени позиции.

Докато автономията беше от решаващо значение за успеха на работа от дома, ако служителят имаше ниски нива нива на емоционална стабилност те биха били изложени на по-висок риск да страдат от напрежение, свързано с работата, или стрес.

Долната линия? Работата от вкъщи не е за всеки - но се оказа огромна помощ за работещите родители, които се нуждаят от гъвкавост.

- Шахрзад Уоркентин

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:

Amazon наема 1750 позиции за работа от дома и трябва да кандидатствате възможно най-скоро

Уилямс-Сонома наема 3500 работни места от дома и ето как да кандидатствате

Amazon наема 200+ позиции за работа от дома