3 неща, които трябва да знаят разведените родители
Преминаването през развод е трудно за всички. Понякога това е най -доброто, но по време на процеса може да бъде много объркващо и емоционално бурно време. Ако сте разведени или се развеждате, като родител, трябва да имате предвид още повече фактори.
Разводът може да бъде особено тежък за децата. Те имат много въпроси и много не разбират. В зависимост от възрастта на вашето дете, може да е трудно да им обясните защо се развеждате и какво означава това за тях.
Да помогнем на децата си да се справят
С всичко, което се случва, много родители не осъзнават, че таксата за развод ги носи дете. Често децата остават объркани и тъгуват през този период. Може да изглеждат добре, но наистина ще искате да помислите как да им помогнете да преодолеят това най -добре.
Децата не обработват емоциите по същия начин, както възрастните. Ще трябва да работите, за да им помогнете да разберат ситуацията по начин, който е подходящ за тяхната възраст. Това дори може да означава посещение на консултация. Наличието на съветник ще им помогне
Не искате детето ви да възприема емоциите си, защото това не им помага да се подготвят за зряла възраст. Трябва да ги снабдите с положителни инструменти, които могат да носят в живота си и всякакви бъдещи взаимоотношения.
Грижа за себе си
Ако се развеждате, личната ви хигиена може да бъде изхвърлена настрана. Това не е здравословно. За да присъствате напълно на децата си, трябва да се уверите, че сте да се грижиш за себе си.
Когато не инвестирате в здравето или емоционалното си благополучие, започвате да се чувствате претоварени. Тогава се оказвате, че извеждате разочарованието си върху децата си, което е точно това, което искате да избегнете.
Важно е да можете да бъдете там за децата си през това време. Те също се борят и търсят насоки от вас. Ако не се грижите за себе си, няма да можете да се справите с тази отговорност. Отделете малко време за себе си и освобождаване от стреса.
Отново запознанства
След като мине известно време и раните заздравеят, може да искате да опитате пак се срещам. Но е важно да се уверите, че все още мислите за децата си. Нещо, което трябва да избягвате, когато се срещате, е всяка среща у дома, за да се срещнете с децата си.
Да държите живота си на срещи отделно от домашния си живот е разумно, докато връзката не стане сериозна. Дори и след като сте в по -сериозна връзка, ще искате да се уверите, че човекът, с когото се срещате, е готов да стане съ-родител на децата си.
Ако човекът, с когото се срещате, не се отнася добре с децата ви, ще искате този човек да излезе от живота ви. Не искате да карате децата си да се чувстват така, сякаш сте избрали своя нов партньор вместо тях. Това почти сигурно ще натовари отношенията между вас и вашите деца.
Какво се случва след това
Децата не забравят напълно и до известна степен ще го направят разберете какво става. Искате да намерите баланс между информирането им, без да споделяте прекалено много или демонизирането на бившия ви партньор.
Децата ви не са предназначени да бъдат вашият терапевт, така че не споделяйте лични подробности за развода. Намерете начини да изразите случващото се по начин, който е подходящ за тях. Помогнете им да разберат, че това не е тяхна вина и че вие и бившият ви все още ще ги обичате.