Пригответе се за бебето: Вашият контролен списък за третия триместър

Ти си в късмет, мамо! Преминахте през два триместра на бременността. До този момент сте победили сутрешното гадене, приспособихте се към нарастващата си подутина (да не говорим) вашият впечатляващ нов размер сутиен!) и може би сте започнали наистина да планирате какъв ще бъде животът с нов бебе. Вземете това планиране на следващото ниво с този задължителен за четене списък за третия триместър. Имаме всичко, от закупуването на столче за кола до пълнене на фризера с готови ястия трябва да сте сигурни, че сте подготвени и готови за преминаване от третия триместър към новородена майка с лекота и стил.

Снимка: Адела Бейби 

1. Завършете декорации за детска стая
Истината е, че вашето бебе няма да се грижи много за естетиката на новата си стая, новородените в този момент се интересуват единствено от храна и комфорт. Но ако дизайнерските ви тенденции на Nate Burkus ви искат да се уверите, че детската стая е достойна за Instagram преди пристигането на бебето, сега е моментът да закопчаете последните щрихи. Сглобете детското креватче, обезопасете мобилния телефон и изпробвайте клавиатурата. През първите няколко месеца ще прекарвате много време в детската стая и искате да се уверите, че това е успокояващо място за вас и вашето бебе.

2. Купете нетоксични почистващи препарати
Не е ли лудост, че щом тази пръчка покаже положително, инстинктът на майка ти веднага се задейства и искате да защитите растящото си новородено от всичко, което е дори и най -малкото опасно? Този инстинкт на червата става още по-силен след пристигането на вашето бебе, затова се уверете, че домът ви е възможно най-безопасен, като премахнете токсичните почистващи препарати и закупите всички естествени, екологично чисти неща.

3. Купете и инсталирайте столчето за кола
Единственото съществено парче бебешка екипировка е столчето за кола. Ако искате да вземете бебето със себе си от болницата, имате нужда от седалка. Също така ще трябва да го инсталирате правилно. Знаем какво мислите - колко трудно може да бъде? Предлагаме да инсталирате столчето за кола възможно най -скоро и да се запознаете с него сега, за да осигурите без стрес пътуване до дома от болницата. Може дори да искате да се отбиете до а станция за проверка на столче за кола да проверите инсталацията си от сертифициран техник.

Снимка: Фил и Тедс Уебсайт

4. Заковайте педиатър
Получаването на лекар за някой, който все още не е пристигнал, може да изглежда преждевременно, но наличието на педиатър, готов да отиде преди раждането, е едно от най -добрите решения, които можете да вземете. Ще бъдете толкова заети и уморени (извинете, това е вярно!), След като пристигне снопът ви радост, че последното нещо, което ще искате да направите, е да започнете да изследвате най -добрия местен педиатър. И така, сега е моментът да помолите доверени приятели или лекаря или акушерката, които раждат вашето бебе, за направление. Прочетете нашите съвети за как да намеря педиатър ако все още търсите.

5. Правете ястия във фризер за първите няколко седмици след раждането
Буквално ще се потупате по гърба, за да отмените този от списъка си. Готовите ястия във фризера през първите няколко седмици след раждането ще бъдат спасителна благодат. Няма да имате време или енергия за готвене, но удобното домашно приготвено ястие ще бъде вкусно и ще се почувства толкова подхранващо. Ако кърмите, изоставете чесъна и суровия лук, тъй като тези съставки очевидно могат да развълнуват новородените бебета.

6. Пази се
Порастването на нов живот е трудна работа! Вземете последните три месеца от бременността, за да се погрижите наистина за себе си. Направете масаж, отидете на дълга разходка, отдайте се на дрямка в средата на деня. С други думи - поглезете се! Може да нямате време за тези прости луксозни, след като бебето ви пристигне.

Снимка: 2BU Beauty 

7. Проучете медицинска сестра по кърмене във вашия район, в случай че ви потрябва
Ако планирате да кърмите, трябва да проучите лактационна сестра във вашия район. Често в болницата ще ви посещава медицинска сестра, но за съжаление можете да я вземете със себе си. Осъзнайте, че за една жена кърменето идва лесно, а за други това е борба. Идентифицирането на консултант по кърмене преди раждането на бебето ви помага да се справите с всяка ситуация.

8. Вземете Last Minute Baby Essentials
По -вероятно е да имате душ на бебето през третия триместър и ще получите ТОН тона за вашето новородено. Неизбежно обаче ще има няколко неща, които не получавате. Сега е моментът да се запасите с памперси!

Снимка: Inhabitots.com

9. Запасете се с продукти след комфорт след раждането
Майките ветерани навсякъде ще препоръчат пътуване до аптеката през последния триместър, за да можете закупете няколко продукта, които ще улеснят лечебния процес през първите няколко седмици след раждането на вашето бебе роден. Да, трябва да се излекувате - току -що родихте бебе! Ето какво трябва да купите, нежно слабително или омекотител на изпражненията (попитайте гинеколога за препоръка), гума ръкавици за пълнене с натрошен лед (идеален за нанасяне върху възпалени места), изключително дълги чорапогащници, марлеви подложки и вещица леска. Вмъкването на шоколадов блок в кошницата е по избор и се насърчава.

10. Опаковайте болничната чанта
Чували сте това преди, но това е само защото е изключително важно. Отделете време да помислите какво ще искате да имате в болницата по време на раждането и раждането. След като започнат контракциите, последното нещо, което ще искате да направите, е да решите какви йога панталони ще искате да носите вкъщи от болницата! Можете също така да залепите напомняща бележка върху чантата, така че да запомните нещата в последния момент, които трябва да хвърлите, като четката за зъби, чантата за грим (ще има снимки!) И дезодоранта. Следвайте нашите контролен списък за опаковане на болнични чанти за да сте сигурни, че имате всичко необходимо.

Снимка: Кафена торта и кардио

11. Обадете се в Помощ
Помислете за всички неща, които трябва да се случват всеки ден, освен грижите за новороденото, като почистване на къщата, грижи за по -големи братя и сестри, хранене и разходка на домашни любимци. Вижте дали можете да уредите някой друг да направи тези неща. Независимо дали става въпрос за член на семейството, приятел или наета помощ, вие ще искате да спестите енергията си през първите няколко забързани седмици и да имате допълнителни ръце на палубата е задължително.

12. Резервирайте среща за вечер
Ако това е първото ви дете, може да не осъзнаете, че през следващите 10-12 години излизането от къщата, за да отидете на среща със съпруга си, става много по-трудно. Насладете се на свободата да не се налага да се грижите за деца и да тръгнете на романтична среща с любимия си човек. Свързването със съпруга ви преди пристигането на вашето бебе ще се почувства особено специално.

13. Репетирайте вашето пътуване в болницата
Има ли строителство в близост до болницата? Голям трафик през определени часове на деня? Направете поне едно упражнение с партньора си до болницата или раждащия център и начертайте резервен маршрут в случай на непредвидени задръствания или затваряне на пътища.

14. Предварително се регистрирайте в болницата или раждащия център
Много болници или раждащи центрове позволяват на новите майки да се регистрират предварително. Това означава, че можете да се погрижите за някои документи и застрахователни въпроси преди пристигането на раждането. Също така не забравяйте да се свържете с вашата застрахователна компания и да ги уведомите, че вашето бебе ще трябва да бъде добавено към плана.

Снимка: Бън Майчинство чрез Facebook

15. Вземете облекло за четвърти триместър
Няма съмнение, че ще искате да се облечете възможно най -удобно през първите няколко седмици след раждането. Но ще трябва да се облечете. Вижте марки като Бун Майчинство за всичко, от което се нуждаете, за да бъдете удобни и функционални след пристигането на новороденото.

Пропуснахме ли нещо? Какво предлагате на другите майки да се подготвят през третия триместър?

- Ейми Дела Бита