Майките носят тежестта на „невидимия“ труд, предлага ново проучване

Ново проучване установи, че майките не само се справят повече от справедливия си дял от домакинските задължения, но и носят тежестта на „невидим труд“. Какво е „невидим труд,”Може би се чудите? Вероятно сте подложени на това, дори когато четете това.

Ново проучване от Държавния университет в Аризона отбелязва, че „невидим труд“ се отнася до психическото напрежение и стрес, които идват ръка за ръка с безкрайния контролен списък на майчинството. Всичко, от опитите да си спомните да закупите закуски за този футболен мач до притесненията за домашната работа на децата, са примери за ежедневните стресове, с които се сблъскват майките, като всичко това добавя „невидим труд“.

снимка: Тина Франклин чрез Flickr 

Проучването анкетира 400 американски майки и установи, че 90 процента са казали, че те са тези, които следят графика на семействата си. Две трети от жените смятат, че само те са отговорни за емоционалното благополучие на децата си.

„Едно е да си отговорен за качване и качване на тренировка. Ако падне, не е толкова лошо. Но ако вие сте отговорни да се уверите, че детето ви не се реже или изпада в депресия, и чувствате, че само вие сте на бдение тук, това трябва да е много обременяващо, защото залозите са толкова високи “, обясни старшият автор на изследването Суния Лутар, професор по психология в щата Аризона Университет.

И така, какво могат да направят жените, когато се чувстват претоварени от тези невидими задачи? Лутър предлага да говорят с партньорите си за това, но най -важното е, че тя казва, че е жизненоважно да отделите малко лично време за себе си.

„Както децата се нуждаят от кротост и приемане, така и майките. Жените трябва да бъдат попълнени от изтощение. Трябва да накарате някой да се грижи за вас и да ви успокоява “, каза Лутар.

- Шахрзад Уоркентин

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:

10 бързи и лесни съвета за самообслужване за новородени майки

Смешно лесни начини да отделите време за самообслужване

7 начина, по които майките могат да докажат здравето си през новата година