30+ уникални идеи за обяд, които да опитате тази есен

Ако вашето дете е лудо по пица, вижте това: пица тортила от Кухнята на Кристин! Това е по-удобен начин за опаковане на кутия за обяд и да съчетаете чудесно и със зеленчуци. За да получите инструкциите (плюс много повече!), Натисни тук.

Чували ли сте за тази идея за хумус обяд от Един прекрасен живот? Това е просто: любимият хумус на вашето дете, комбиниран с пресни зеленчуци, гевреци и чипс за пита. Без мръсотия, без шум! Получете повече информация тук—Заедно с безплатен лист за опаковане на обяд за печат.

Тези въртящи се колела са красиви като картина и безкрайно персонализирани за зареждане. Разхвърляната престилка на Челси има всички детайли за тази идея за обяд, включително как можете да му дадете тласък с ранчото, удобно за обяд!

Придайте на обяда пъстър обрат! Първа стъпка: направете тази дъгова обвивка от Супер здрави деца. Той е много здрав и толкова прост, че можете да го направите PDQ в натоварена сутрин. Вземете рецептата (и още!) тук.

Две думи: сандвичи във фризер. Вкус на лудост е поразил магията напред с тези творения от шунка и сирене. Просто ги загрейте сутрин за бърз и лесен училищен обяд, пълен с крехка сирене. Научете повече тук.

На този обяд за кифли няма скучни обеди. Това е перфектната комбинация от пълнозърнести храни и банани и се съчетава чудесно с твърдо сварено яйце за допълнителна доза протеин. Научете повече на Кухнята на Кристин.

Готови ли сте да се търкаляте с него? Тази рецепта от Кухненско светилище е вкусен, креативен и вашите малки готвачи могат да се включат в подготовката! Можете дори да мислите напред и да замразите суровите си кифлички, когато имате нужда от бърз план за обяд през делничния ден. Вземете рецептата тук.

Имате ли класен клоун в ръцете си? Дайте на обяда си тези карнавални настроения тази версия на царевично куче под формата на кифли. Тези хапки са добри топли или студени и супер лесни за приготвяне!

Любители на пица, радвайте се! С тази идея от Един малък проект, можете да имате вкусни пици с дълбоки ястия, които са идеалният размер за кутии за обяд. Персонализирайте с любимите си гарнитури за наистина вълшебен обяд. Вземете инструкциите тук.

Mac и сиренето са сигурна победа за нашите деца, поради което обичаме този подход към лесен Mac Фанатик на храната. Най-добрата част? Изработен е изцяло в микровълнова фурна и се събира за миг. Натисни тук да вземете рецептата.

Босилекът, пармезанът и слънчогледовото семе се комбинират, за да направят това прясно и ароматно песто без ядки. Смесете го в тестени изделия, използвайте го като сандвич намазване или го направете вкусно за зеленчуци.

Две думи: хапки за пица. Пазете партида във фризера и винаги ще ги имате готови. Вижте тази версия от Super Healthy Kids.

снимка: Siri Daly

Блогър за храна, майка на три деца и редовен сътрудник на храната ДНЕС, Сири Дейли всичко е за улесняване на живота на родителите в кухнята. Вижте пълната рецепта тук за един от най -вкусните версии на сирене на скара опитахме от години.

Използвайте термос и сервирайте топла супа за тези студени дни. Опитвам тази вегетарианска супа от азбука за обяд те ще L-O-V-E.

Опаковайте салата, заредена с лакомства, и добавете контейнер с дресинг отстрани. Изпробвайте това детска салата Коб от Кейти Съливан Морфорд от Наръчник за кухнята на мама.

Френски тостови пръчици, вафли, мини палачинки, колбаси, пресни плодове: децата обичат закуската, така че защо да не гарантираме, че всъщност обядват с малко сутрешна храна следобед?

снимка: Дженифър Мартин

Сиренето е с високо съдържание на протеини и е популярно сред пинтаджиите, което го прави печеливш за детския обяд. Ние обичаме това Мила Пай Кесадила от книгата с рецепти, Най -добрата кутия за обяд.

Как да превърнете обяда в истинска фиеста? С тези лесни деконструирани начоси, с любезното съдействие на Какво готви Лиза. Тази идея не само прескача бъркотията на традиционния начос, но също така може да бъде хвърлена заедно за около 5 минути. Вземете инструкциите тук.

Ако всичките ви обичайни сандвичи с хляб се чувстват малко, добре, застоял, Жената пионер мога да помогна. Тези сандвичи с въртеливо колело не само са креативна алтернатива (сериозно, вкусовите комбинации са безкрайни), но и са достатъчно прости за приготвяне от деца. Освен това те са идеалният размер за малки кутии за обяд. Вдъхновете се тук.

Сложете тези обвивки за салата без яйца в менюто днес! Lunchbox Bunch отбелязва, че пърженето на тофу първо носи по -твърда захапка от яйца. Обичаме как това може да се яде студено (известен още като предната вечер) за спестяване на реално време. Посетете Lunchbox Bunch за пълната рецепта и повече вкусни вегетариански ястия.

Благодарение на Просто като това, можете да почерпите малките ценители на пица с креативен обяд за закуска, който не включва резени, увити във фолио. Тези сирене кифлички са лесни за приготвяне (децата дори могат да помогнат с подготвителната работа) и те могат да бъдат хвърлени във фризера за онези дни, когато имате нужда от обяд или закуска възможно най -скоро. Вземете рецептата тук.

Понякога домашният обяд не е за преоткриване на колелото. Просто вземете тази толкова умна идея от Размахване и две пръчки. Има всички любими вкусове на традиционния PB&J, но под формата на кебап, подходящ за деца. Редувайте хапките си със сандвич със здравословни плодове и сте готови за училище. Научете повече тук.

Не можете ли да убедите придирчивата си ядеща да се откаже от PB&J? За игра на традиционното, ние обичаме този изискан и питателен сандвич на скара от Connoisseurus Veg. Макар че е невероятно лесно да се направи, е невероятно да се дъвче, независимо дали е увито във фолио или прясно от тигана.

Понякога просто трябва да прегърнете странностите на детската храна - например когато те се привържат към един определен цвят. Тази гениална идея от Майката 100 групира страхотни зелени хапчета като макаронени изделия песто, броколи и грозде (Psst! Ако детето ви е пристрастено към различен оттенък, Майката 100 също има оранжеви и жълти обеди в блога си!).

Обичаме как тази идея, намерена на Блог на UrbanFamily, включва забавни вкусове и много страхотно настърган морков. Той е идеален, когато искате да увеличите приема на зеленчуци на децата си - или когато искате да опаковате обяд, който изглежда впечатляващ, но отнема минути за приготвяне. Научете повече тук.

Децата обичат аспекта „Направи си сам“ на обяд (отидете на фигурата), но тези необработени обеди могат да бъдат скъпи. Щека Щракнете. Яжте. Бягай., който очертава как да направите своя собствена по -евтина и по -здравословна версия на пица Lunchables. Нужни са ви само няколко минути, за да ги приготвите, а дори можете да ги направите предварително и да ги хвърлите в училищна чанта на излизане от вратата. Научете повече тук.

Какво получавате, когато вземете класическия BLT и го придадете на училищен обяд? Тези натрупвания с размер на хапка от Момичето, което яде всичко! Те също са лесни за сглобяване и адаптиране, така че не се колебайте да проявите креативност с пълнозърнести тортили, хумус, кълнове, нарязано пиле или каквото и да е друго в чекмеджето. Научете повече тук.

Учител, кулинар, блогър и супермама Лекси Чистата кухня на Лекси е нашият герой. Тя създаде тази палео-приятелска рецепта с ленено семе, брашно от тапиока и много аромат за обяд. Опаковайте малко потапящ сос и ръчни кърпички за най-добрия обяд в кафенето!

Мислете отвъд хляба! Добавете щипка показва как да включите солени ябълкови сладкиши в обяда на вашето малко дете. Съставките за пълнене включват сирене чедър и фъстъчено масло-но ако училището на децата ви е зона без фъстъци, винаги можете да добавите други видове орехово масло. Вземете лъжичката тук.

Говорете за използването на вашата юфка! Тази идея от Хип -гурман Мамо може да се разбива бързо сутрин и предлага вкусни азиатски аромати (Помислете за соев сос с ниско съдържание на натрий, сусамово масло и др.). Това е чудесно за деца, които са уморени от маршрута за сандвичи, и чудесно за тези, които имат и малки контейнери за обяд. Вземете всички вкусни подробности тук.

Блогърката Катрин МакКорд винаги има прости и забавни идеи, които да зарадват дори най -придирчивите. Тези сандвичи от Благоприятно тарифи за чаени канали и са пълен хит, когато става въпрос за училищни обеди. Просто не забравяйте да приберете студен пакет в тези торби за обяд, така че крема сиренето да остане хладно през цялата сутрин! Научете повече тук.