Тес Холидей Публикува Преместване на Instagram за нереалистични очаквания за новородени майки
Моделът с големи размери Тес Холидей отдавна използва профила си в Instagram, за да се застъпва, че красотата се предлага във всякакви форми и размери. Тя беше еднакво овластяваща и откровена за собственото си пътуване до майчинството. 32-годишната Холидей е майка на две момчета, Райли (12) и Боуи (2). Във вторник Тес Холидей публикува мощен Instagram за нереалистични очаквания, поставени пред новите майки- и всяка майка може напълно да се свърже.
Въпреки че най-малката й е на почти две години, Холидей разказа за екстремната следродилна депресия, с която се сблъсква след раждането на Боуи през 2016 г. През март моделът публикува в Instagram: „Откакто стана нова майка (отново!) Бях много отворен с това колко трудно беше. От справяне с екстремни PPD, за да се чувствате понякога наистина изолирани и претоварени. ” Instagram във вторник беше още по -откровен, поставяйки нейната уязвимост там не като хващане за симпатия или съжаление на феновете, а в знак на солидарност с общност от майки, които просто се опитват да запазят всичко заедно.
Вижте тази публикация в Instagram
Прилича ли това на някой, който страда? Това беше направено преди една година днес и до преди около месец, всеки ден, откакто беше направена тази снимка, си мислех в главата: „Иска ми се да мога просто изчезват. " Никога не съм имал мисли за самоубийство или самонараняване, но мислите, че просто искам да спра да боля и да се чувствам безпомощен, са нови и честни поразително. Бях отворен за борбите си с следродилната депресия, но чак наскоро разбрах, че имам екстремно PPD. Спрях да говоря за това толкова, защото няколко души ми казаха, че попадам на „твърде негативно в социалните медии“. (Ами честно казано, 🖕🏻) Моето „бебе“ е почти на две и някои дни все още са изпълнени с тъга, безпокойство и безпомощност... както днес.. Докато пиша това, съм във ваната с маска и плача на моя треньор по живота @ceramickitten чрез текст, чудейки се как животът ми е пълен с толкова много невероятни неща, но добрите части изглежда трудно достижими. Когато изляза от банята, ще хапна нещо, за да мога да си взема антидепресантите (на 2 -ри месец съм от тях), след това ще посреднича и ще заведа Боуи да играе с приятели.. Очаква се майките да „отскочат“ физически и емоционално. Очаква се да останем силни за семейството. И все пак повечето от нас (включително и аз) все още имат дни, в които се чувстваме като непознат в телата си, непривлекателни за себе си (и партньорите), самотни, защото приятелите спират да ви канят на неща и т.н. Благодарен съм, че имам подкрепа в живота си, приятели, с които да говоря, но стана толкова лошо, че трябваше да предприема действия и по този начин потенциално ми спаси живота.. Предполагам, че това, което казвам е, майки/родителски фигури: трябва да отделите време, за да се грижите за ВАС. Не позволявайте да стигне до точката, в която моето е станало, когато имате чувството, че губите ума си. Не мислете, защото детето ви не е „бебе“, че все още не бихте могли да страдате от PPD, защото аз съм тук, за да ви кажа, че определено можете. Поискайте помощ, говорете с някого, намерете група за подкрепа или ада, изпратете ми съобщение. Не сте сами и не е нужно да страдате сами. ❤️
Публикация, споделена от T E S S H🍒L L I D A Y (@tessholliday) на
„Очаква се майките да„ отскочат “физически и емоционално“, написа Холидей в Instagram. Тя продължи: „От нас се очаква да„ останем силни “за семейството. И все пак повечето от нас (включително и аз) все още имат дни, в които се чувстваме като непознат в телата си, непривлекателни за себе си (и партньорите), самотни защото приятелите спират да ви канят на неща и т.н. ” Тя благодари на приятелите, семейството и други опори в живота си, за да я предпази от спирала надолу. „Предполагам, че това, което казвам, е, майки/родителски фигури: трябва да отделите време, за да се грижите за ВАС. Не позволявайте да стигне до точката, в която моето е станало, когато имате чувството, че губите ума си “, предупреди Холидей други майки.
Според уебсайта за женско здраве Postpartum Progress, цели 1 милиони жени всяка година страдат от следродилна депресия до 12 месеца след раждането на бебето. Но в случая на Холидей най -малката й ще навърши 2 години - и тя се обърна директно към критиците си в Instagram: „Не мислете защото детето ви не е „бебе“, което все още не бихте могли да страдате от PPD, защото аз съм тук, за да ви кажа, вие най -много определено може. ”
Вижте тази публикация в Instagram
Откакто станах нова майка (отново!) Бях много отворен с това колко трудно беше. От справяне с екстремния PPD, до понякога да се чувствате наистина изолирани и претоварени. Моите момчета са на 10 години разлика и това идва със собствен набор от проблеми, но намерих подкрепа чрез други жени. Онзи ден попаднах на @Peanut 🥜 в App Store. Наистина е невероятно. Приложението показва другите ви майки във вашия район, които са на същия етап от живота като вас, с които споделяте интереси извън само майчинството. Това е едно от нещата, които обичам @Peanut - признава, че въпреки че сме майки, все пак искаме да се свържем преди всичко като жени. Приложението има тази страхотна функция, наречена Страници, за да ви помогне да получите съвет относно каквото и да имате работа от други майки. Имаше моменти, в които си мислех „може ли едно едногодишно дете наистина да хвърли истерия ?!“ Познайте КАКВО, МОГАТ И ДА ПРАВЯТ 🤦🏻♀️ Една майка предложи да преподава Боуи език на жестовете, за да може да съобщи каквото му трябва, за да намали истерията иска. 💡 Да бъдеш родител е наистина трудно, но човече, струва ли си тези торбички под очите ми! Насърчавам ви да проверите @Peanut out и се надявам да ви помогне толкова, колкото и на мен! Има причина да казват, че е необходимо село, за да отгледа дете! 📸 @nickhollidayco #momlife
Публикация, споделена от T E S S H🍒L L I D A Y (@tessholliday) на
Холидей завърши своя „грам“ с някои важни съвети за всяка майка, която се чувства, че се бори: „Помолете за помощ, говорете с някого, намерете група за подкрепа или по дяволите, изпратете ми съобщение. Не сте сами и не е нужно да страдате сами. "
Проповядвайте, мамо.
- Кейко Зол
Представена снимка: Тес Холидей чрез Instagram
СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ
Реален ли е „четвърти триместър“? Новите насоки могат да променят следродилния период
Чарлийз Терон говори за деца, срам за мама и защо жените не трябва да бъдат супермами
Сенатор Тами Дъкуърт става истински за бременността си в Конгреса