14 Изпитани от мама домашни средства за борба с настинки и грип

Решение: Домашен балсам за облекчаване на главоболие

Главоболието може да възникне по различни причини, но едно е сигурно - децата и главоболието не се смесват. Ако вашето малко е твърде младо за поглъщане на хапчета или предпочитате по -естествен метод, създайте a домашен балсам за облекчаване на главоболие ще накара всички да се почувстват по -добре в един миг. Комбинация от кокосово масло и различни етерични масла се събират, за да създадат успокояващ балсам, който се прилага върху слепоочията, шията или навсякъде, където усещате главоболие.

снимка: Karly Wood

Решение: Чорап от ориз или сол

Независимо дали е страничен ефект от настинка или грип, или вашето малко се нуждае от хиропрактика, болката в ушите не е шега. Един прост начин за облекчаване на болката в ухото и челюстта е като вземете чорап и напълните с ориз или груба морска сол. Добавете няколко капки лавандулово масло и завържете края. Микровълнова печка внимателно или нагрявайте върху чист тиган и след това поставете затопления чорап върху ухото и челюстта. Оризът и солта запазват топлината изключително добре и могат дори помагат за преместване на налягането в ухото!

Ако се притеснявате от инфекция на ухото, винаги се консултирайте с Вашия лекар.

Решение: Измийте ръцете си, увеличете приема на витамин С и изпийте един тон вода (Добавете пробиотици, ако има проблеми с корема).

Това е най -лошият сценарий на всеки родител: един по един членовете на семейството стават жертва на страшната стомашна грешка/грип/хакерска кашлица. Въпреки че няма едно нещо, което можете да направите, за да гарантирате, че и вие няма да се разболеете (освен да се молите за имунитет на мама), има няколко изпитани и верни метода, препоръчани както от лекари, така и от медицински сестри. Номер едно? Измиване на ръцете много. Номер 2, говеждо Прием на витамин С.. Правило номер 3? Пийте два пъти повече вода, отколкото смятате, че трябва. И после още една чаша. Номер 4? Ако стомашните заболявания се задържат, добавете пробиотици към диетата си, за да поддържате повече от добрите бактерии в действие.

Решение: Скъпа

Сиропите за кашлица без рецепта не се препоръчват за деца под шест години. Добрата новина е, медът е също толкова ефективен, колкото сиропът за кашлица за намаляване на нощната кашлица. Естественият антидот също е богат на хранителни вещества и антиоксиданти, така че не е чудно, че медът е и успокояващ агент, включен в много таблетки за гърло, сиропи за кашлица и капки за кашлица. Когато търсите най -добрата лъжица мед, която да дадете на децата си, изберете местен сорт мед, който е суров, нефилтриран и органичен. Тъмният мед също има повече антиоксиданти и Мед от манука е кралица, когато става въпрос за осигуряване на най -много ползи за здравето.

Внимание: Поради риска от ботулизъм, НИКОГА не давайте мед на дете под една година.

Решение:Кокосова вода

Продължаването на приема на течности е много важно, когато се борите с настинка и треска. Когато отпивате чиста вода не е апетитно или причинява гадене, сервирайте една от най -добрите хидратиращи напитки в природата: кокосова вода. Тази чудодейна напитка също замества електролитите и минералите на тялото и причинява по-малко стомашно разстройство, отколкото спортните напитки с електролит. Може да не успеете да залепите сламка направо в суров кокос, но вашият магазин за хранителни стоки има разнообразие от бутилирани кокосови водни аромати, което улеснява намирането на кокосова вода, която вашето дете ще направи като. Потърсете 100% кокосова вода и избягвайте добавянето на изкуствени съставки.

Решение: Дифузни етерични масла

Никога не е било по-лесно да дифузирате етерични масла за цялостното усещане за благосъстояние на вашето дете. Young Living има най-очарователните ултразвукови дифузори, ориентирани към деца: Делфински риф и Земята на Дино (които също се удвояват като многофункционални нощни лампи). И двете излъчват своите полезни масла KidScents като цветно осветени пари и правят перфектното допълнение към декора на спалнята на вашето дете. Когато малкото ви настине, посегнете към KidScents етерично масло, което най -добре ще помогне за подмладяването им въз основа на техните симптоми. Колекцията включва набор от масла, които имат антивирусни и антимикробни свойства, като евкалиптово масло, както и успокояващи масла като масло от лавандула и джинджифил. Обичаме SniffleEase ™ и TummyGize ™ за успокояване на настинки и грип, свързани със симптомите, а SleepyIze ™ е перфектният смес от масла, включително римска лайка, лавандула и корен от валериана, за да ги изпратите в страната на мечтите в лягане.

Забележка: Етеричните масла на Young Living не са предназначени за лечение, диагностика или лечение на заболявания, но могат да поддържат и поддържат цялостното здраве.

Решение: Сироп от бъз

Бъзът е мощно, многофункционално лекарство, открито в природата, което е оценено от векове. Неговите лечебни сили и имуностимулиращи свойства включват намаляване на симптомите на кашлица, възпалено гърло и симптоми, подобни на настинка, както и защита на тялото от грип, когато се използва превантивно. Когато се приема през първите 24-48 часа от заболяването, е установено, че бъзът намалява продължителността на грипа с 50%. Въоръжете семейството си с бутилка био GaiaKids сироп от черен бъз които можете да закупите в местния магазин за здравословни храни и някои аптеки го носят. Децата ще харесат вкуса на мощните лилави плодове, кондензирани в този сладък сироп, но има много допълнителни творчески начини да сервирате бъз на малките си. Вижте тези умни, полезни рецепти който подробно как да се направи бъзикови гуми, сладкиши от бъз и още. GaiaKids също съдържа органичен мед, който осигурява допълнителна полза от подкрепата за горните дихателни пътища.

Забележка: Деца под една година не трябва да приемат сироп от бъз. Тъй като този продукт съдържа мед, той никога не трябва да се дава на дете под една година.

Решение:Чай от джинджифил и лимон

Чаша чай е отговорът за много заболявания. Например това студена рецепта за уелнес чай е точно това, което лекарят е наредил по пътя към възстановяването. Ако децата ви имат гадене/повръщане или разстройство на корема, пресният корен от джинджифил и лимоновият чай ще помогнат за успокояване на стомаха, като същевременно повишават имунитета. Не е истински чай сам по себе си, лимонът и джинджифилът се сервират в гореща (топла за деца) вода, за да се отпият. Бавно сварете нарязания корен от джинджифил в тенджера за 15 минути, намалете да къкри и след това добавете богат на витамин С. сок от половин лимон и оставете да къкри още 15 минути. Ако децата ви се нуждаят от малко сладост, добавете една -две капки мед.

Решение: Попски

Всички сме чували за деца, които се придържат към чипс, ако не могат да задържат храна или течности или имат болки в гърлото. Popsicles предлагат привлекателен начин да поддържате децата хидратирани и успокоени, защото смятат, че получават лакомство. Продължаването на приема на течности може да помогне за разреждане на слузта и да намали задръстванията от настинка в гърдите. Можете или направете си сами сладкиши като използвате плодове и зеленчуци или вземете кутия със 100% плодови плодове в магазина.

Решение: Ябълков оцет

Може да сте чували да поставяте детето си в хладка вана, за да свалите треската му, но знаете ли че добавянето на чаша ябълков оцет към водата за баня е десетилетно естествено намаляване на температурата лек? Ако вашето дете не се чувства добре във ваната, можете също така да поставите няколко капки ябълков оцет върху топла, влажна кърпа или топъл компрес и да я поставите върху челото на детето си.

Добре е да се знае: Ябълковият оцет също помага да се предотврати нанасянето на вируса на настинка/грип в системата на вашето дете за дълги разстояния. Поглезете детето си с вкусна версия като тази от Sour Lemon Beverage Co. Спуснете лесно суровия ACV с аромати като Limeade и Ягодова лимонада и се насладете на щастливото черво в същото време.

Решение: Чай от мента 

Ментата отдавна се използва за успокояване на стомашни заболявания: разстроен стомах, леко гадене, стомашни спазми и дори IBS. Може да се сервира студено или горещо, в зависимост от малчугана и дори лек чай е ефективен. Една дума на предупреждение: ментата може да изостри киселини, така че избягвайте да я използвате, ако стомашните заболявания идват от очевидно лошо храносмилане, а не от бъг.

Решение:Носен аспиратор/Солен спрей

Когато бебето ви е твърде малко, за да издуха носа си по време на настинка, носният аспиратор е изпратен от Бог (Здравей Нос Фрида!). Поддържането на тези малки ноздри чисти чрез премахване на слуз, така че бебето да диша свободно, ще го направи много по -удобно. Изберете лесен за почистване аспиратор, който ви е удобно да използвате, за да свършите работата бързо.

По -големите деца могат да намерят облекчение в спрей или капки за нос с физиологичен разтвор, които могат да се поставят в ноздрите им, за да изчистят проходите и да облекчат запушването. След като приложите спрея, накарайте детето си леко да издуха носа си, за да отстрани слузта.

снимка: Долапо Фалола чрез Flickr

Решение: Овлажнител със студена мъгла

В допълнение към подпирането на възглавниците на вашето дете, за да може да спи в по -изправено положение, за да постигне по -лесно дишане, овлажнител за хладна мъгла ще спомогне за разграждането на слуз, облекчаване на задръстванията и кашлицата и ще осигури влажност във въздуха, което може да помогне за поддържане на носните и гърловите канали хидратиран. Освен това влажността също помага в борбата с грипния вирус, като намалява шансовете му за оцеляване във въздуха и на повърхностите. (източник)

Решение: Изцяло натурални лекарства за изтриване и кашлица

Когато използвате естествени съставки, не е нужно да се притеснявате за някоя от отвратителните, вредни добавки като петрол и хидрогенирани масла и ГМО, открити в много извънборсови лекарства за настинка за деца. Обичаме Мати Изцяло естествено изпаряване за деца и Изцяло естествено втриване на бебешки гърди за бебета, защото са формулирани с подходящи за възрастта разтвори на етерични масла, които безопасно и ефективно облекчават симптомите на кашлица и задух. Линията на сиропите за кашлица на Мати (захранвани от мощен мед), които са насочени към различни симптоми на настинка, също получават голям палец от нас, тъй като разчитат на силата на природата, за да донесат облекчение на бебетата и децата.