По вашите белези! Забавни 5K за цялото семейство
Пригответе се да се смеете, да се забавлявате и да бягате! Забавните бягания са отличен начин да активирате цялото семейство на открито, особено през топлите месеци. Прекарайте сутринта, прегръщайки вашата местна общност, попийте малко от потта си с малките момчета и се насладете на слънцето. Лесно е тук, в DMV, да се забавлявате и със семейството си. Ето пет от любимите ни състезания.
Снимка: Най -добра детска менторска програма чрез Facebook
BEST Kids 5K и Kids Fun Run
Изберете място като семейство в залата за бегачи в Hains Point и участвайте в това състезание, подходящо за семейства и колички. И има още един готин компонент на тази разходка. Състезанието Best Kids 5k се възползва от индивидуално наставничество за младите хора в системата за социално подпомагане на DC. Какъв по -добър начин да наставлявате собствените си деца от това да им покажете колко е важно да бъдат активни.
Кога: 18 април, 8 часа сутринта
972 Ohio Dr., SW (East Potomac Park)
На линия:bestkids.org
Снимка: The Glo Run чрез Facebook
The Glo Run
Включете силата си в това забавно бягане без възрастови ограничения (деца под 12 години трябва да бъдат придружавани от възрастен). Плъзнете се в най-яката си светеща в тъмното екипировка и вземете участие в бягането или просто ходете, прескачайте, скачайте или бягайте по пътя си през опита на бягане в тъмното. Поставено от Playworks, състезанието се основава на идеята, че всички деца се нуждаят от място за игра и учене чрез игра.
Кога: 25 април, 20:45 ч
Стадион RFK
2400 East Capitol St., SE (Stadium Armory)
На линия:glorun.com
Снимка: Правна фондация „Феърфакс“
Герои срещу Злодеи
Пригответе се да включите и участвайте в 6th Годишно бягане за справедливост 5k, което е от полза на фондацията на Fairfax Law Foundation. Тази надпревара се състои от деца, които бягат като техен любим супер герой или злодей с награди за най-добър костюм в групови, динамични дуо или индивидуални категории. Участвайте и в семейно ориентираните дейности след състезанието.
Кога: 12 април, 9 часа сутринта
Търговски център Fairfax
4100 Monument Ave. (Fairfax, Va)
На линия:Fairfaxlawfoundation.org
Снимка: rollercoasterrace чрез Flickr
Dash 5k и Kids Fun Run
Не можете да получите достатъчно от Hains Point? Тогава имате късмет! Пригответе се да прекарате Деня на майката, изгаряйки няколко калории рано сутрин, докато се състезавате с децата тази дейност на Capital Sprints, която събира пари и информираност за Детския център на приятелството в DC.. Курсът е бърз и плосък и просто идеален за тези първи бегачи.
Кога: 10 май, 8 часа сутринта
972 Ohio Drive SW (парк East Potomac)
На линия:CapitalSprints.com
Снимка: sharkbunny.com
Семейно 5k и забавно бягане
Изградете здрави кости и връзки във вашата общност с Третото годишно семейство 5k и Fun Run във Виена. Създадено от Oakton Elementary PTA, това състезание е свързано с популяризиране на здравословен начин на живот за цялото семейство и го прави всеки ден по време на училище, работа и игра. Това е нещо, което си заслужава победната обиколка.
Кога: 3 май, 8:30 сутринта
Столетен парк
131 Church St. (Виена, Вирджиния)
На линия:Family5kandfunrun.com
Има ли други невероятни семейни забавни писти, които трябва да проверим? Кажете ни в секцията за коментари по -долу.
- Виктория Мейсън