Опитът на лагера ZenTotz

Когато класните стаи са затворени, нашето студио за медитация, подходящо за деца, е отворено! Програмата ZenTotz предоставя уникални възможности за децата да практикуват съзнателност и осъзнатост.

Нашите дневни лагери съчетават практики за съзнание с практически занимания с изкуство, йога и творчески игри. По време на програмата участниците ще практикуват внимателно движение, развиват състрадание, открийте творчески таланти, опитайте здравословни храни, създайте качествени приятелства и научете предимствата на тишина.

Програмата ZenTotz представя градивните елементи на вниманието, което е актът на обръщане на внимание на настоящия момент. Тази практика насърчава мигащата светлина във всяко човешко същество да свети ярко! Основателят Джени Блеквуд иска да освободи младежите от негативни емоции, включително депресия, тревожност, зависимости и прекомерен стрес, които могат да се развият през зряла възраст.

Нашата наградена учебна програма е предназначена за деца на възраст 4-11 години.

Предстоящи събития:

Седмични и целодневни лагери! От 9 до 15 часа

Пролетна ваканция! 30 март-3 април

Лятна ваканция! 22-26 юни/6-10 юли/20-24 юли/3-7 август/17-21 август

Отстъпки за ранни ангажименти се предлагат до 2 седмици преди всяко събитие. 10% отстъпка за братя и сестри е налична винаги. Всеки ден ще се осигуряват всички материали и здравословна (без ядки!) Закуска. Навременната регистрация е силно препоръчителна поради настройката ни за малки групи. Списъците се пълнят бързо!

Програмата ZenTotz: Внимателност, медитация и йога за младежта!
5064 Brighton Ave
Сан Диего, Калифорния 92107
Имейл: [email protected]
Телефон: 410-409-8666
На линия: https://zentotz.com/