Най -добрите начини за предотвратяване на ваканционни сривове (според експерти)

Тригерът: Тълпи, изкушение (ИГРАЧКИ!), Свръхстимулация

„Празниците са нещо като ходене на война, когато имате деца“, казва Катина Фирме, калифорнийска училищна психоложка, специализирана в лечението на деца в предучилищна възраст. „Малките деца могат да бъдат наистина свръхстимулирани. Това са хората, шумът, трафикът. Те просто не могат да се регулират. Трябва да планирате това. "

Решението: Отидете в магазините по -рано през деня, за да избегнете тълпите. Преди да влезете, изложете основните правила: (т.е. ако искате да позволите „само едно малко удоволствие“, обяснете, че трябва да останат близо и т.н.). "Можеш

предотвратява много истерии като погледнем задействащите механизми “, каза Фирме, който е работил като консултант върху гениален комплект за употреба, наречен Поправка на истерията, който идва с асортимент от артикули, за да помогне на малките да се успокоят, средно разтопяване (и подходящия език за използване, преди да започнат да къкрят). „Повечето от тези неща са като„ ОК, гладен си. Уморен си. Неудобно ти е. Това е същото като възрастните, но е по -преувеличено, защото те не могат да изразят това. "

Друг съвет: „Можете да предотвратите много истерии, като задоволите основните им нужди“, каза Фирме. Не забравяйте да носите закуски и не се страхувайте да разчитате на електроника. Ако количката за хранителни стоки е единственото място, на което пускате мъничето си с iPad, загубете вината. Ако това прави всички щастливи (и е ограничено), всичко е наред, каза Фирме.

Ако имате по -големи деца, нека им помогнат да намерят неща в магазина! Дайте им списък с артикули в стил лов на чистачи и ги оставете да обикалят пътеките. (Psst-ние имаме някои страхотни!)

Тригерът: Скука. Вниманието е върху брат или сестра. Глад, ако шоуто е по време на вечеря или умора, ако шоуто е през нощта.

Решението: Разсейване - и архивиране. Донесете нещо, което детето да направи по време на шоуто, или хапнете, в случай че му омръзне (близалките работят добре, защото са тихи, децата ги обичат и продължават по -дълго от, да речем, плодови закуски). Седнете близо до пътеката, за да можете вие ​​или вашият партньор да излезете лесно, ако вашето малко просто не може да седи неподвижно.

Тригерът: Свръхстимулация. Твърде много лица/хора. Оставане преди лягане.

Решението: Ако знаете, че партито ще закъснее, опитайте се да накарате детето си да подремне по -рано през деня. След това, след като сте на партито, опитайте се да насочите дейностите в края на нощта към нещо по-меко (като филм или оцветяване). Когато е време за тръгване, не се сбогувайте дълго, просто излезте, докато детето ви все още е в добро настроение.

За по -големи деца опитайте едно от нашите страхотни празнични лов на ловци за да ги държите заети, за да можете да се смесите с семейството.

Тригерът: Очакване. Скука.

Решението: Дръжте децата заети, докато чакате (вижте връзката по -горе за игри на линия). „I Spy“ е лесна игра за малките-както и тези безплатни лов на чистачки за печат. Нека децата помогнат да пазаруват, като им дават неща, които да сложат в количката, или да ги накарат да заредят транспортната лента, когато дойде време за плащане. Похвалете ги, че са „помощници“.

Тригерът: Очакване на по -късни събития, партита, подаръци и т.н. Липса на сън.

Решението: Опаковайте специални „изненади“ в кутията за обяд на детето си, за да има какво да очаква с нетърпение през учебния ден. Това могат да бъдат специални празнични закуски, специална бележка или малка играчка (ако това е добре с учителя на вашето дете).