Направете новогодишна нерешителност и решете да се освободите от куката

За тези от вас, които се нуждаят от мотивация, начален старт или огън под дупето си, за да излязат и „да го убият“ през 2019 г. - тази публикация не е за вас.

За тези от вас, които са уморени и просто искат да се обичат сега такива, каквито са, тази публикация е абсолютно за вас и за мен. Решете да не променяте нищо през 2019 г. Решете се да се освободите. Решете да почувствате радост СЕГА - не „Когато мога... Когато имам... или когато съм…“

Постигнах новогодишните резолюции през по -голямата част от времето си на тази планета. Някои успели, други не. Повечето от тях се въртят около отслабване, приспособяване и цялостна външна естетика. През последните няколко години се реших не промяна. Отпуснах се. Най -много отделих момент да се усмихна и да си кажа „тази година да изпитам повече радост“, но без цели, без стъпки и най -вече, без да се бия, когато не съм успешен.

Тази промяна се случи, когато навлязох в 30 -те си години и забелязах, че най -много искам да бъда мил към себе си. Исторически съм се борил с твърде много негативни мисли, чувства и цялостна тениска, която си казах. Така че сега всеки януари се отказвам и просто си позволявам да бъда.

Бъдете доволни. Бъдете радост. Бъди мир.

Ако имате нужда от него, ето вашето разрешение просто да бъдете и да се обичате през 2019 г. Справяш се добре. Децата ви са добре. Всички правим всичко възможно.

Всеки първи януари слушам как другите започват пътуванията си и издишвам. Издишвам, усмихвам се и си казвам, че се справям чудесно. За да бъде ясно, всеки, който чете тази публикация, може лесно да надникне в живота ми и да намери много неща, които биха могли да се подобрят. Мога да бъда „по -здрав“ или „по -стегнат“. Мога да похарча по -малко пари. Можех да сгъна повече пране и да пия по -малко джин. Въпросът обаче е, че вече съм доволен от себе си, точно такъв, какъвто съм.

Запомнете този ред от Дневник на Бриджит Джоунс- когато Марк Дарси казва на Бриджит: „Много ми харесваш. Точно такъв, какъвто си. " Разтърсва нейния свят да бъде харесвана, точно такава, каквато е. Леко „пухкав“, пиене, пушене на псувни, каша на жени. Всички можем да бъдем свои собствени на Марк Дарси. Харесай себе си сега, точно такъв, какъвто си.

Решете да позволите на всички B.S. и „трябва“. Аз съм на трета година от моята резолюция, за да нямам резолюция и мога да ви уверя, че тя не остарява. Всяка година започвам да се обичам такъв, какъвто съм. Това е най -добрата резолюция, която никога не съм правил. И така, ето ви, точно както сте, през 2019 г.