Съвети и трикове за работа от дома (с децата)

В централата на Red Tricycle ние бяхме единствено отдалечен екип от няколко години. И макар да ни липсват случайните щастливи часове и редовните шеги в заседателната зала, ние сме измислили много начини да свършим работата дори в онези дни, когато децата ни са у дома с нас. Независимо дали сте се озовали неочаквано да работите от вкъщи с пълна къща или да го правите редовно, ето девет съвета, които ще ви помогнат.

снимка: iStock

Съвет №1: Singletasking

Знаем, ти си родител. Singletasking всъщност не е във вашата природа. Но повярвайте ни в това: отделянето на време за изпълнение на една задача наведнъж е от ключово значение за един продуктивен ден. А това може да означава да спрете и да играете с децата си за малко. Един трик, който използваме, е правилото 10-30. Дайте на децата си 10 минути непрекъснато време, след което работете 30 минути без прекъсване. С по -големите деца този път можете да се разтегнете. Ключът е да се уверите, че през тези 10 (или 15 или каквато сума изберете) е 100% с тях. Не проверявайте телефона си за съобщения или гледайте екрана на компютъра. Задайте таймер и се придържайте към него. Децата ще се справят по -бързо, отколкото си мислите. Препоръчваме също да правите почивки, за да се разтегнете и да обядвате като истинско човешко същество.

Съвет № 2: Познайте своята аудитория

Имате ли колега, който изпраща объркващи имейли? Или някой, който никога не отговаря? Може да отнеме известно свикване, но всеки общува по различен начин. И всяка тема може да изисква различни форми на комуникация. В нашия „офис“ имаме инструменти като Slack за незабавни съобщения, Google Hangouts, когато имаме нужда от лице, телефонни обаждания когато трябва просто да се чуем или имейли, когато нещо изисква повече думи или е част от верига, в която сме проследяване. Понякога бързото обаждане може да разсее нещо, което би отнело много години, за да се обясни по имейл. Не забравяйте, че тонът и хуморът не винаги се срещат в съобщенията. Използвайте емоджи.

снимка: rawpixel 

Съвет № 3: Отпуснете правилата (у дома)

Вие ли сте от онези домакинства, които ограничават времето на екрана на вашите деца? Това може да е моментът да отпуснете малко тези правила и да им дадете повече „зеленчуково“ време, за да бъдат разсеяни (за да можете да довършите нещо).

Съвет № 4 Малката подготовка върви дълго 

Това време на екрана, което споменахме? Подгответе се предварително и изтеглете нова игра, която децата ще харесат. Ето нашите любими образователни онлайн игри за да започнете. Намерете някои нови филми, които също ще им харесат. Посетете библиотеката, за да запасете се с книги, и имат a няколко книги за дейности и комплекти на ръка. Подредете видео разговори на дълги разстояния с баба и дядо и ги накарайте да прочетат приказка. Препоръчваме също така да опаковате обяд за деца (и дори себе си), както правите през делничните дни, по този начин, когато времето за обяд се търкаля, ще спестите време за подготовка. Направете малко здравословен рафт или кошница за междинни часове, ако децата са достатъчно големи, за да се грабнат.

Съвет #5: Игнорирайте ястията

Ако не сте свикнали да работите от вкъщи, може да се окаже невъзможно да не почистите или организирате нещо. Макар че всички сме хвърлили от време на време пране на пране или го „почистваме“ с почистване за няколко минути тук или там, сега не е моментът да организирате гардероба си или да почистите къщата си отгоре надолу. Помислете дали не сте били за 8+ часа; в какво състояние би била къщата ви? Остави го. Никога няма да можете да направите всичко и в крайна сметка ще се почувствате разтегнати поради това. (Вижте правило № 1).

снимка: по -късно джей чрез Pixabay

Съвет #6: Помолете за помощ

Ти си само човек. Разбира се, ти си работещ родител, така че и ти си някак свръхчовек. Но дори не се опитвайте да направите всичко. Мислите ли, че можете да забавлявате децата си с добро възпитание, докато изваждате доклада, който трябваше да се появи вчера? Вероятно можете, честно казано, но качеството на работата ви ще пострада, а нивото на стрес и балансът между професионалния и личния живот ще платят цената. И знаете ли кой наистина плаща цената? Вашият партньор? Ами да. Но и вашите деца. Затова помолете за помощ, ако можете да я получите. Поради физическото дистанциране с COVID-19 датите за игра не са опция. Така че опитайте a виртуална дата на игра с други родители. Помолете и децата да ви помогнат. Кажете им, че ситуацията е трудна и вие се справяте. най-доброто от теб. Но не се опитвайте да правите всичко: не можете да пазарувате, да храните храна, да се грижите за децата и да свършите цялата си работа. Ако имате нужда и можете, отделете време за изпълнение на необходимите си поръчки или направете нещо навън с децата си. Няма помощ? Вижте правила #3 и 4 по -горе.

Съвет № 7: Уважавайте времето на другите, включително и своето

Имате ли списък с неща, които да правите за работа и в личния си живот? Помислете как планирате деня си и как това се отразява на вашите колеги. Поддържайте календара си актуален, така че колегите ви да знаят дали могат да очакват да се свържете с тях или имате нужда от почивка.

Съвет № 8: Опитайте се да се смеете

Конферентният разговор, на който можете да чуете децата на шефа си да пеят на заден план? Съседските кучета, които започнаха да лаят точно когато беше ваш ред да говорите; всички сме били там. Ние сме приети обаждания от душа, за да не ни пречат децата ни, имаме толкова отворени раздели, че вече не можем да се съсредоточим, без съмнение сме работили чрез напомняния за срещи (които поискахме). Работата от разстояние има своите предизвикателства, но малко търпение и хумор вървят далеч. (Нещо много на родителите).

Съвет № 9: Облечете се

Може да е изкушаващо да се отпуснете из пижовете си, докато работите, или да се подготвите за работа, за да можете конфитюр в тренировка когато дремне най -малкият. И ако сте нов в отдалечения работен свят, за първите няколко дни това може да е наред. Но на третия ден, към средата на следобеда, когато главата ви боли и децата ви са ви прекъсвали 75 пъти (въпреки правила #1-6) ще искате подобряване на самочувствието, което само истински панталони и блуза или копче могат да донесат.

- Амбър Гетебиер

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ 

Как да поддържаме рутина, когато децата са у дома 

Ниско енергийни дейности за онези дни, които просто нямате

21 от най -добрите онлайн тренировки 

Най -добрите WFH работни места за родители