Седмицата, в която разбих всяко извинение, което малкото ми дете не даде да яде

Когато вие, съпругът ви и първородното ви дете се опитвате да опитате всяка храна-сушено киви? Деликатен! Пикантно суши от раци? Още, моля! Ескарго? Yum! - това е доста шокиращо, когато второто ви дете удари столчето, мразещо почти всичко, което поставяте пред нея.

След добра седмица можем да я накараме да гризе ориз, царевица и едамаме... всеки ден. Разменете една от тези храни за нещо друго и всички залози са изключени. Тя няма нищо от това. В не толкова добра седмица нейното небце предпочита да обикаля с храни с твърде много захар, мазнини или сол (предварително опакованите мъфини трябва да станат скучни в един момент, нали?).

И сега, когато тя е добросъвестна тройка с мнение, тя изглежда има извинение да не иска да яде нищо под слънцето-от прекалено хрупкави броколи до твърде капещ сладолед (сериозно!). Както можете да си представите, приготвянето на нещо, което знам, че ще яде и което е здравословно, отнема много време и е стресиращо.

И така, решихме да опитаме Подхранвайте живота, готови за консумация ястия, които са

прясно приготвени, здравословни и удобно доставени седмично ($ 47/пет хранения седмично; $ 89/десет хранения на седмица). В допълнение към разширяването на кръгозора на момиченцето, с всяко ново хранене, което опитваше, успях да спася здравия си разум и да се противопоставя на някои от често срещаните й оправдания, че не иска да яде.

Извинението: „Обичам само макаронени изделия и сирене.“

Подхранвайте живота менюто включва сезонни ястия, които се сменят четири пъти годишно, и любими, които остават в менюто през цялата година. Сезонното меню предлага по -приключенски ястия като свинско касуле и тропически пържен ориз. Менюто „Любими“ предлага по -здравословни версии на класически любими деца, включително макарони със сирене и кюфтета. Нашето момиче е доста твърдо относно вкусовете, на които се наслаждава, така че Любимите бяха познати и разпознаваеми - тя ги погълна. Това, което ми хареса, е, че ястията са разработен от регистрирани педиатрични диетолози за да гарантирам, че моят малчуган получава разнообразни вкусове в правилните пропорции, защото моето момиче със сигурност би изяло цяла чиния само с бял ориз, ако й позволите. Истински разговор.

Оправданието: „Уаааа, храната ми е трогателна!“

Това трябва да е една от най -популярните причини малките да не искат да ядат. Как смее пилето и оризът да се докосват в чиния! От кога зелен фасул и картофена каша се нуждаят от лично пространство? Твърдението на моето тригодишно дете беше мълчаливо през седмицата ни с предварително опакованите ястия на Nurture Life. Храната е готова за загряване и ядене в порционирани и преградени контейнери. Можете да ядете направо от контейнера за бързо почистване или храната може да бъде загребана в чиния (ако докосването на храната не е нещо за вашето дете).

Извинението: "Има зелени неща."

Тази фраза е често срещана в нашето домакинство и често е последвана от: „Мразя зелените неща“. Тя също не го прави като оранжеви или червени неща, което е проблематично, когато се опитвате да я напълните с хранителни вещества доброта. Подхранвайте живота се свързва с глобално вдъхновени готвачи, които използват подходящи за деца количества от билки и подправки като дафинов лист, кориандър и джинджифил, за да допълнят пресните им съставки. Превод: Вместо винаги да крият или маскират зеленчуците с други неща, те просто правят зеленчуците по -вкусни за бамбинос. И те наистина го правят! Не й казвайте, но аз се промъкнах тук -там за проверка и установих, че зеленчуците по -специално имат фин, но интересен профил на вкус.

Оправданието: „Не го приготвих.“

Мммммм... вие сте трима, така че очевидно няма да бъркате пържене в кухнята, скъпа. Но разбирам. Малките, включително моите, обичат да участват в кухнята. И всички експерти са съгласни, че малките деца, които помагат за приготвянето на собствените си ястия, са по -склонни да ядат това ястие. Въпреки че Подхранвайте храненията на живота са с микровълнова фурна, опитах се да дам на нашия придирчив ядец участие в планирането на хранене. Тя помогна да поставите ястията си в хладилника, след като пристигнаха, тя избра какво иска да яде, обезвъздуши опаковката и я пусна в микровълновата за повторно затопляне. Резултатът беше, че тя опита всичко. #печеливш

Имате ли и придирчив ядец? Опитайте Nurture Life с тази специална оферта: Вземете $ 30 отстъпка за първата си поръчка с код REDTRI на Разгледайте.

копие и снимки от Ayren Jackson-Cannady